Ароматы здоровья

Содержание
  1. Весенние ароматы здоровья – Психология взаимоотношений
  2. Запах хорошего настроения
  3. По секрету девушкам
  4. Бедная моя головушка
  5. Сон как у младенца
  6. Первое среди равных
  7. Капелька смелости
  8. Техника безопасности
  9. Ингалятор Запахи здоровья: плюсы и минусы, инструкция к тепловлажному аэрозольному ингалятору
  10. Описание ингалятора «Запахи здоровья»
  11. Плюсы и минусы применения
  12. Цена
  13. Когда нужно использовать ингалятор тепловлажный «Запахи здоровья»
  14. Противопоказания
  15. Ингалятор «Запахи здоровья»: инструкция
  16. Дозировка ингалятора аэрозольного тепловлажного
  17. Ароматы Здоровья
  18. Уход за зубами и полостью рта
  19. Ароматерапия для органов кровообращения
  20. Ароматерапия для органов пищеварения
  21. Ароматерапия для женщин
  22. Ароматерапия для мужчин
  23. Ароматерапия для спорта и активного образа жизни
  24. Ароматерапия при различных симптомах
  25. Как запахи влияют на здоровье и организм человека
  26. Что происходит при вдыхании ароматов
  27. Какой запах, за что отвечает
  28. Полезные для лечения заболеваний ароматы
  29. Как пользоваться эфирными маслами
  30. Опасные запахи
  31. : воздействие ароматов за уверенность и здоровье человека
  32. Аромат здоровья и красоты: ТОП полезных свойств лавандового масла
  33. Полезные компоненты лавандового масла
  34. Способы использования лавандового масла
  35. При нервно-психических расстройствах
  36. От простудных заболеваний
  37. Массажная смесь при простудных заболеваниях
  38. Антипростудная эфирная композиция для ванн, массажа, аромалампы (в каплях)
  39. Раствор для полоскания горла
  40. Капли в нос
  41. Для сердца и сосудов
  42. При воспалительных процессах в суставах
  43. Теплый масляный компресс
  44. Примочки при ушибах, ожогах, воспалениях
  45. Противовоспалительная массажная смесь эфиролей (в каплях)
  46. Для мочевыделительной и половой систем
  47. Уход за кожей лица, тела и волосами
  48. Для сухой кожи
  49. Для жирной кожи
  50. Омолаживающая
  51. Мягкий лавандовый скраб
  52. Лавандовый лед
  53. В парфюмерии
  54. Твердые лавандовые духи
  55. Бытовое использование
  56. Ароматы здоровья
  57. Методы ароматерапии:

Весенние ароматы здоровья – Психология взаимоотношений

Ароматы здоровья

Все знают: приятные запахи спосо6ствют хорошему настроению, помогают обрести внутреннюю гармонию. Но практическая ароматерапия — это еще и направленное использование ароматов для лечения определенных недугов.

Влиять на самочувствие с помощью эфирных субстанций научились многие тысячи лет назад: древние лекари стимулировали маслами чувственность, улучшали память и аппетит, концентрировали внимание и прогоняли бессонницу.

На любую проблему находился свой аромат.

Запах хорошего настроения

Эфирные масла растений (сами по себе или в различных сочетаниях) можно использовать очень по разному: в аромолампе или при ванной процедуре, в дыхательных смесях или для массажа, в ингаляциях или изящных аромамедальонах… Весна – как раз то время, когда необходимо подстегнуть себя положительными эмоциями: солнца нет, а потому настроение на нуле, авитаминоз, силы покидают…Утром, сразу после пробуждения (особенно если вы но выспались), когда за окном серо и пасмурно, приготовьте себе тонизирующую ванну с «бодрящей смесью» эфирных масел: возьмите по пять капель масел розмарина, сосны и мускатника, растворите их в 100 мл молока, вылейте в ванну с температурой воды 36—37 градусов и тщательно перемещайте. Полежав в этом эликсире 12—15 минут, вы почувствуете что переродились и мир вокруг заиграл яркими красками!

Если вы страдаете от резких смен настроения (то петь хочется, то при душить кого-нибудь), наилучшим вариантом будет такое аромалекарство: эфирное масло майорана капните в аромалампу (три — пять капель), расслабьтесь в кресле и глубоко подышите 20—25 минут.

А с собой на работу возьмите носовой платок, на который нанесите всего одну каплю этого чудодейственного масла. Подступает тошнота от однообразной работы или физиономии начальника? Выньте платочек и вдохните несколько раз, вот увидите — сразу станет веселее.

По секрету девушкам

Многие дамы мучаются (а главное, мучают других!) во время пресловутого ПМС: настроение у них прыгает от восторженных слез до приступов человеконенавистничества, они едва не с кулаками кидаются на коллег и членов семьи. Я бы сказала, что тут нам не обойтись без эфирного масла герани.

Несколько капель в аромалампу или одну — на носовой платочек. Вот и все, и вы — человек, который может держать себя м руках и прощать грехи окружающим.

Весеннюю депрессию, осложненную менструальными нервными срывами, хорошо лечат масло иланг-иланга, бергамота, капелька мускатного шалфея…

Бедная моя головушка

Головная боль – дежурная жалоба весной: нет витаминов, мало солнца, после зимы снижен иммунитет. Страдают даже те, кто живет по принципу «Чему там болеть?! Кость она и есть кость!». А с тяжелой головой, согласитесь, существование теряет всякую прелесть — боль мешает творить, любить, даже бездельничать…

Масло и тут нам поможет! В аромалампу добавляем по две ли эфирньих масел лаванды и лимона, по одной капле масла майоран и мяты перечной. В удобном кресле, абсолютно расслабившись, сидим и глубоко дышим 10—15 минут. Аромат заставит вас забыться, но главное – избавит от боли.

А чтобы взять это «лекарство» с собой в дорогу или на работу, нужно приготовить нюхательную соль: во флакон с плотно закрывающейся крышечкой насыпаем две ложки мелкой поваренной соли, туда же — пять капель эфирного масла лаванды, одну — масла мяты перечной и две капли масла лимона. Смесь встряхните, закройте пробкой — готово.

Вы встретите приступ боли во всеоружии в любой обстановке!

Сон как у младенца

Весной многие жалуются на расстройства сна.

Не дожидайтесь, когда бессонница станет хронической, приготовьте такую смесь эфирных масел: в бутылочку с двумя столовыми ложками водки добавьте десять капель масла лаванды, по пять капель масла мяты перечной и лимона. Можно влить половину чайной ложки аптечной настойки валерианы. Плотно закройте сосуд, а перед сном 5 минут подыщите этим составом. Будете спать как младенец!

Первое среди равных

Об этом чуде природы стоит сказать особо: масло получают путем перегонки из деревьев и кустарников рода мелалеука семейства миртовых. Масло чайного дерева обладает выдающимися дающимися бактерицидными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. А как оно стимулирует иммунную систему! Конкурентов по этой части у него мало.

Так что сейчас, ранней весной, когда силы нашего организма на пределе, чайное дерево — просто палочка-выручалочка при любой инфекции или простуде, при первых признаках надвигающейся депрессии или рядовом рабочем стрессе. У вас насморк? Першение в горле? Смазывайте горло маслом чайного дерева несколько раз в день.

Обязательно капните его в аромалампу, если хотите избавиться от микробов в квартире или офисе.

Капелька смелости

Перед экзаменом, конкурсом, кастингом, вызовом на ковер к начальнику, другими важными мероприятиями, мысль о которых не дает вам заснуть, приготовьте особую нюхательную соль: во флакончик насыпьте две-три чайные ложки мелкой поваренной соли, затем капните десять капель масла чайного дерева и пять капель масла лимона. Слегка потрясите, чтобы перемещать состав, и плотно закройте бутылочку пробкой. Вдыхая этот аромат перед мероприятием, вы избавитесь от волнения и поверите в свои силы. Для джентльменов, которые флакончиков не носят, две капли тех же масел советую нанести на носовой платок.

Техника безопасности

Слов нет, эфирные масла целебны и незаменимы при многих проблемах душевного и физического свойства. Однако есть правила, нарушая которые вы можете принести себе вред: даже самые полезные лекарства становятся настоящей отравой в руках безграмотного человека. Так что давайте запомним несколько истин.

Маслами шалфея, дудника, иссопа, кипариса, лаванды, майорана, мелиссы, можжевельника, мяты, мирта, мирры, базилика, розмарина, ромашки, тимьяна нельзя пользоваться при беременности из-за угрозы выкидыша.

Масло герани нельзя применять при использовании гормональных противозачаточных средств.

Маслами бергамота и всех цитрусовых (лимон, мандарин, грейпфрут, апельсин) нельзя пользоваться непосредственно перед выходом на солнце, так как это может привести к сильной пигментации кожи.

Лучше не пользоваться одним и тем же эфирным маслом более трех недель без перерыва.

В лечении детей до семи лет ароматерапию без крайней необходимости не применять!

И не забудьте: эфирные масла – сильно концентрированные вещества, поэтому их ни в коем случае не употребляют в чистом виде, а только растворенными в масле-основе, ванне с водой (предварительно размешав в молоке) или в смеси для ингаляции.

Дина Балясова, фитотерапевт
газета Оракул 5/20I0

Источник: https://www.man-woman.com.ua/zdorovye/krasota-i-molodost/aromaty-zdorovya.html

Ингалятор Запахи здоровья: плюсы и минусы, инструкция к тепловлажному аэрозольному ингалятору

Ароматы здоровья

Ингалятор «Запахи здоровья» – это тепловлажный прибор для ингаляций эфирными маслами и лекарственными растениями. Особенностью является возможность раздельного заливания каждого компонента для минимального риска нежелательных реакций на смеси.

Можно провести процедуры для профилактики и лечения простудных заболеваний (насморка, боли в горле), воспаления гортани (ларингит), трахеи (трахеит), бессонницы, депрессии, начальной формы гипертонии. В ячейки и емкость заливают горячую воду, капают по капле масла. В день проводят 2-3 сеанса по 5 минут детям с 2 лет и 8-10 минут взрослым.

Описание ингалятора «Запахи здоровья»

Тепловлажный ингалятор «Запахи здоровья» выпускает российское предприятие «Динамика» в виде пластиковой емкости с маской. Внутри есть специальная насадка с 7 ячейками для эфирных масел, она помогает использовать компоненты без предварительного смешивания. Каждое масло и настой трав действуют по отдельности, что уменьшает риск аллергических реакций на смесь.

Крышка ингалятора имеет отверстия для притока и выхода воздуха, хорошо прилегающую маску. Емкость для жидкости позволяет заполнить ее 300 мл воды или травяного настоя в зависимости от вида процедуры.

При вдохе воздух поступает внутрь ингалятора через отверстия на крышке, соединяется с молекулами эфирных масел, частицами пара настоя лекарственных растений. Они попадают на слизистую оболочку носа, глотки, гортани, трахеи.

Особенностью действия натуральных ароматов является их местное и общее влияние на организм. Эфирные масла проникают через стенки дыхательных путей в кровеносное русло. При правильном использовании оказывают выраженный лечебный эффект с минимумом побочных реакций.

Плюсы и минусы применения

К достоинствам ингалятора «Запахи здоровья» относятся:

  • можно использовать все эфирные масла, настои, отвары трав, спиртовые настойки, лечебные бальзамы, минеральные воды;
  • процедуры проводятся без подключения к электросети;
  • очень просто делать ингаляции;
  • долговечен;
  • пластмассовые детали обеззараживают кипячением, не нужно применять дезрастворы.

Недостатки этого устройства:

  • нельзя заливать лекарственные препараты;
  • пар проникает преимущественно в верхние дыхательные пути и не доходит до концевых отделов бронхов;
  • использование эфирных масел у детей, беременных может вызывать аллергию, ими нельзя пользоваться при сезонном насморке и обострении бронхиальной астмы, хронического обструктивного бронхита;
  • не рекомендуется применять для детей до 2 лет, а до 6 лет процедуры назначает только врач, ингаляции ребенку проходят под контролем взрослого;
  • есть риск ожога и спазма бронхов.

Цена

Ингалятор «Запахи здоровья» стоит от 250 до 350 рублей, его можно приобрести в аптечных учреждениях, магазинах медицинской техники и через интернет-магазины.

Когда нужно использовать ингалятор тепловлажный «Запахи здоровья»

Ингалятор тепловлажный необходим при проведении паровых ингаляций с натуральными компонентами, сеансов ароматерапии. Они показаны при:

  • ангине,
  • гайморите,
  • неврозе,
  • стрессе,
  • вегетососудистой дистонии,
  • депрессии,
  • общей слабости,
  • бессоннице,
  • ларингите,
  • трахеите,
  • фарингите,
  • рините,
  • гипертонии (начальная стадия).

Сеансы с эфирными маслами и травами оказывают разнообразные эффекты:

  • разжижают мокроту;
  • увлажняют слизистые оболочки дыхательных путей;
  • подавляют рост микробов;
  • повышают иммунитет;
  • стимулируют активность мерцательного эпителия бронхов для их очищения;
  • успокаивают кашель;
  • снимают раздражение носоглотки;
  • устраняют першение и сухость в горле;
  • активизируют кровообращение;
  • успокаивают нервную систему или оказывают тонизирующий эффект;
  • нормализуют тонус сосудов;
  • улучшают сон и настроение.

Противопоказания

Паровые ингаляции противопоказаны при:

  • повышенной температуре тела;
  • следах крови или гноя в мокроте, отделяемом из носа;
  • давлении больше 140/90 мм рт. ст., пульсе от 90 ударов в минуту;
  • активном туберкулезе;
  • травмах грудной клетки.

Индивидуальная непереносимость состава для ингаляций проявляется в усилении першения, надсадном кашле или приступе удушья, тогда категорически запрещено продолжать терапию. В таких случаях нужен осмотр врача, при тяжелом состоянии сразу вызывают скорую помощь.

Ингалятор «Запахи здоровья»: инструкция

По инструкции ингалятор «Запахи здоровья» перед первой процедурой необходимо промыть и обдать детали кипятком. Затем готовят смесь для процедуры в такой последовательности:

  1. Заполняют водой с температурой 50 градусов ячейки.
  2. По отдельности капают в каждую ячейку выбранные эфирные масла (не более 5 разных за одну процедуру).
  3. Пространство вокруг ячеек заполняется водой с температурой 60-80 градусов.
  4. На емкость устанавливают крышку с маской.
  5. Через 5 минут приступают к вдыханию горячего пара.

Первая процедура с новым составом проводится не более 3 минут для ребенка и 5 минут для взрослого. При хорошей переносимости увеличивают до 5 и 8-10 минут соответственно.

Дозировка ингалятора аэрозольного тепловлажного

Для процедур с эфирными маслами через ингалятор аэрозольный тепловлажный капают вначале не более 5 капель в ячейки (по одной капле в каждую). Если нет ухудшения дыхания, усиления кашля, то через 2 дня можно увеличить дозировку до 10-15 капель (капают по 2-3 капли масел). За один раз не нужно использовать более 5 разных компонентов.

Емкость прибора заполняется горячей водой или отфильтрованным настоем трав (столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 30 минут). Можно также провести сеанс с минеральной водой, подогретой до 50-60 градусов (рекомендуется при аллергии), раствором соды (чайная ложка на 300 мл воды).

Ингалятор «Запахи здоровья» используют для паровых ингаляций и сеансов ароматерапии. Первая процедура должна быть короткой для определения индивидуальной переносимости. За раз не нужно заполнять прибор более чем 5 эфирными маслами.

Источник: https://ingalyator.online/ingalyator-zapahi-zdorovya/

Ароматы Здоровья

Ароматы здоровья

Сегодня ароматерапия заняла важное место в нашей повседневной жизни. Эфирные масла можно рассматривать как универсальные профилактические и лечебные вещества. Но вследствие малоизученности здесь пока что больше вопросов, чем ответов. Источник – Эзотерика. Живое Знание

 Тем не менее, ароматерапия — великолепный помощник в укреплении здоровья.

 Поэтому, пользуясь эфирными маслами, полагайтесь не только на то, что Вы прочитали в популярной литературе, но и на свою интуицию и здравый смысл.

бессонница: базилик, ваниль, жасмин, иланг-иланг, лаванда, анис, петит грейн, левзея, мирра, ладан, нероли, ромашка, сандал

ослабление памяти: левзея, базилик, лимонник, гвоздика, мелисса, мускат, петит грейн

переутомление: апельсин, бергамот, вербена, герань, грейпфрут, иссоп, ель, лаванда, лимон, ладан, майоран, мелисса, мирра, мята, роза, петит грейн, розмарин, эвкалипт

состояние эмоционального дискомфорта: базилик, бергамот, бэй листья, герань, грейпфрут, левзея, иссоп, корица, кипарис, лимон, ладан, майоран, мелисса, мирра, мускат, можжевельник, розмарин

астеническое состояние: базилик, вербена, левзея, гвоздика, иланг-иланг, имбирь, иссоп, корица, ладан, мелисса, мирт, можжевельник, мята, нероли, туя, чабрец, шалфей

депрессивные состояния: апельсин, левзея, роза, пихта, иланг-иланг, корица, лаванда, ладан, мирра, мирт, мята, нероли, пальмароза, шалфей

раздражительность: анис, роза, пихта, ель, душица, левзея, лиметт, ваниль, кипарис, лаванда, ладан, мандарин, мелисса, можжевельник, найоли, нероли

Уход за зубами и полостью рта

воспаление слизистой оболочки рта: каяпут, эвкалипт, мирра, мирт, грейпфрут, кедр, сосна, ель, кипарис, лимон, шалфей

воспаление десен: апельсин, грейпфрут, герань, мандарин, мирра, мирт, гвоздика, можжевельник, нероли, петит грейн, тысячелистник, сосна, шалфей, лимон

зубная боль: гвоздика, герань, каяпут, лаванда, мята, мелисса, мускат, можжевельник, шалфей, ель

простуда, катары органов дыхания, насморк: бергамот, каяпут, герань, иссоп, имбирь, лимон, ладан, эвкалипт, чабрец, майоран, анис, ель, пихта, сосна, кедр, мирт, найоли

боль в горле: лимон, герань, имбирь, бергамот, мирт, мята, ромашка, сосна, шалфей, эвкалипт, найоли, розмарин, майоран

ларингит (охриплость): бергамот, иссоп, кедр, кипарис, лаванда, мирт, найоли, каяпут, шалфей, сосна, роза, майоран, ладан

боль в ухе: герань, каяпут, иссоп, мирт, найоли, эвкалипт, майоран

сенная лихорадка: иссоп, ромашка, кипарис, ладан

кашель: кипарис, анис, базилик, иссоп, сосна, лаванда, мирт, сандал, фенхель, душица, эвкалипт, чабрец, сандал, розмарин, кедр, каяпут, можжевельник, найоли

простуда, грипп: бергамот, бэй листья, имбирь, каяпут, сосна, ель, кедр, пихта, ладан, корица, лимон, мелисса, мирт, мята, чабрец, фенхель, анис, эвкалипт, найоли, иссоп, розмарин, лаванда, кипарис, гвоздика, кедр, мирра, можжевельник, пачули, чайное дерево, ромашка

Ароматерапия для органов кровообращения

при повышенном артериальном давлении: ваниль, иланг-иланг, иссоп, лимон, майоран, можжевельник, фенхель, кипарис, герань, лаванда, лиметт, петит грейн, розмарин

при пониженном артериальном давлении: корица, мускат, чабрец, шалфей, бэй листья, вербена, ель, левзея, цитронелла

атеросклероз: апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот, петит грейн, нероли, герань, можжевельник, роза, вербена, иланг-иланг, лаванда, ладан, левзея, розмарин

Ароматерапия для органов пищеварения

спазмы, колики: базилик, бергамот, вербена, грейпфрут, иланг-иланг, каяпут, кипарис, анис, фенхель, лаванда, майоран, мята, нероли, роза, ромашка, сосна

диарея: базилик, бергамот, герань, гвоздика, иссоп, каяпут, найоли, лимон, мускат, можжевельник, мята, душица, розмарин, ромашка, шалфей, эвкалипт, чабрец, иланг-иланг, вербена

запоры: анис, фенхель, иссоп, ромашка, розмарин

чувство тяжести после еды: апельсин, анис, бергамот, гвоздика, имбирь, каяпут, корица, лимон, мускат, можжевельник, мята, душица, розмарин, чабрец, фенхель

изжога: мята, лимон, шалфей, иланг-иланг

Ароматерапия для женщин

при нарушениях менструального цикла: роза, нероли, иссоп, можжевельник, вербена, мята, герань, ромашка

противовоспалительные: пачули, майоран, бергамот, герань, гвоздика, вербена, розмарин, ромашка, чабрец, шалфей

эротические: корица, герань, вербена, жасмин, роза, иланг, бергамот, сандал, пачули, петит грейн, мирра, мускат, нероли, сосна

Ароматерапия для мужчин

противовоспалительные: сосна, имбирь, душица, сандал, шалфей, чайное дерево, эвкалипт, найоли, розмарин, шалфей

эротические: имбирь, можжевельник, корица, чабрец, лиметт, вербена, ветивер, иланг, бергамот, сандал, пачули, петит грейн, мирра, мускат, нероли, сосна

Ароматерапия для спорта и активного образа жизни

мышечная усталость после занятий спортом: вербена, бэй, мята, можжевельник, мелисса, имбирь, корица

ожоги: роза, эвкалипт, лаванда, шалфей, ромашка, найоли, каяпут, бергамот, лимон, чайное дерево

раны: каяпут, сосна, гвоздика, можжевельник, роза, ромашка, шалфей, эвкалипт, мускатный орех, кедр

ушибы, синяки: лимон, мелисса, мята, нероли, петит грейн, розмарин, иссоп, шалфей, кипарис, мускат

Ароматерапия при различных симптомах

головная боль: герань, лимон, иланг-иланг, мята, лаванда, майоран, розмарин, роза, левзея

утомление глаз при работе с компьютером: апельсин, цитронелла, лимон, корица, розмарин, петит грейн, лимон

укрепление иммунитета: апельсин, ель, сосна, мята, мирт, кедр, бергамот, розмарин, ромашка

избыточный вес, коррекция фигуры: можжевельник, апельсин, грейпфрут, лимон, кипарис, мускат, сосна, розмарин

антидоты укусов насекомых: чайное дерево, найоли, каяпут, лаванда, шалфей, лимонник, сандал, бергамот, грейпфрут, можжевельник, эвкалипт, ромашка

передозировка никотина и алкоголя: левзея, анис, фенхель, лимон, мята, чайное дерево, эвкалипт

очистка организма от шлаков: мята, розмарин, шалфей, чабрец, лимон, грейпфрут, апельсин, нероли

: 2.65 (Проcмотров: 7224)

Читайте раздел Ароматерапия на портале эзотерики naturalworld.guru.

Источник: https://NaturalWorld.guru/article_aromati-zdorovya.htm

Как запахи влияют на здоровье и организм человека

Ароматы здоровья

Ученые давно изучают то, как ароматы влияют на организм человека – как психологически, так и физически. Запахи могут действовать на все: настроение, самочувствие, работоспособность и даже личную жизнь, работу, бизнес, учебу.

Важно не только то, какими запахами себя окружать, но даже, каким парфюмом пользоваться. А если возникла идея подарить духи кому-нибудь, опять-таки имеет значение знать, как тот или иной аромат влияет на человека.

Обоняние является самым быстрым чувством по скорости передачи информации в головной мозг. Существует удивительное исследование – оказывается, та часть мозга, которая отвечает за сознательное мышление, является обонятельным центром. Здесь же участок, влияющий на эмоциональное состояние человека.

Что происходит при вдыхании ароматов

Когда человек вдыхает тот или иной запах, аромат как бы растворяется в слизистой носа, раздражает нервные окончания, которые передают сигнал мозгу в гипоталамус, гиппокамп.

А они отвечают за:

  • температуру;
  • чувство голода;
  • жажду;
  • сон;
  • возбуждение;
  • уровень сахара в крови;
  • концентрацию внимания;
  • память;
  • создание образов.

Благодаря этим знаниям можно утверждать с уверенностью, что человек, вдыхая тот или иной аромат, посылает мозгу определенный сигнал, который распространяется по всему организму.

Кроме того, установлено, что действие ароматов на организм связано не только со стимуляцией мозга. Например, эфирные масла, которые вдыхаются, имея в своем составе десятки биологически активных компонентов, попадают через дыхательные пути, кожу в кровь и лимфу, оказывают самое положительное влияние на здоровье.

Какой запах, за что отвечает

Считается, что ароматы имбиря, вербены, шалфея, жасмина, можжевельника, чайного дерева помогут восстановить силы после тяжелого рабочего дня, вернуть работоспособность и активизировать умственную деятельность. Для достижения желаемого эффекта достаточно лишь капельки эфирного масла этих растений.

В период депрессии или просто усталости можно прибегнуть к помощи масел мандарина, лимона, апельсина, лаванды, эвкалипта, сандала, ромашки или мускуса. Эти ароматы мгновенно поднимают настроение, бодрят тело и дух – в общем, оказывают самое благотворное воздействие на человека.

Если есть необходимость в глубокой концентрации внимания, даже улучшении памяти, например, во время экзаменов, отчетов на работе, подойдут эфирные масла:

  • муската;
  • невроли;
  • розмарина;
  • гвоздики.

Запах розы поможет сконцентрироваться при выполнении работы, выполнить ее максимально качественно. Если у беременных проявляется тошнота по утрам, то облегчить состояние помогут эфирные масла имбиря или перечной мяты. Для этого стоит капнуть небольшое количество средства на платок и положить возле подушки. Ароматы помогают не только расслабиться, но и подлечить здоровье

Высыпания, зуд, раздражения на коже могут снять масла:

  • чайного дерева;
  • шалфея;
  • лаванды;
  • можжевельника;
  • ромашки.

Они устраняют воспаления, лечат многие кожные заболевания. Также при уходе за кожей и волосами не лишними будут запахи бергамота, иланг-иланга, мелиссы, ромашки.

Ученые выяснили, что человек во время сна так же чувствует все запахи. Это открытие дает возможность скорректировать беспокойный болезненный сон с помощью определенных ароматов.

 Так, после проведения исследований сна установлено, что целебные запахи жасмина и розы стабилизируют нервную систему.

 В народной медицине для этой цели знахари вполне благополучно используют шишки хмеля.

Полезные для лечения заболеваний ароматы

Если говорить о том, какие ароматы оказывают влияние на здоровье, то нельзя не сказать о лечебных свойствах запахов мяты, лимона, эвкалипта, мелиссы, герани. Именно они хороши в качестве профилактики простуды и борьбы с вирусами и микробами на начальной стадии заболеваний.

Ель, имбирь, ирис, кедр, майоран, туя — спасут при ангине, бронхите. Заметка, какие масла использовать при заболеваниях:

  1. Для профилактики и общего укрепления здоровья подойдут ароматы розы, аниса, фенхеля, сандала, герани, лаванды.
  2. При головной боли незаменимы валериана, имбирь, вербена, мята, майоран и ромашка.
  3. При стоматите выручат апельсин или календула, а для чистки лица подойдут душица или чайное дерево.
  4. Даже при ревматизме, радикулите и остеохондрозе запахи могут сослужить хорошую службу. Для этого лучше прибегнуть к помощи гвоздики, вербены, кардамона, туи, мускатного ореха и чабреца.
  5. Пары эфирного масла чабреца убивают такие болезнетворные бактерии, как тифозная и дизентерийная бацилла, кишечная палочка и стафилококк, а сосны и пихты — являются сильнейшим антисептиком.

Как пользоваться эфирными маслами

Понятно, что невозможно так просто окружить себя всеми этими запахами. Конечно, можно поставить в комнату горшочек с геранью или розой, периодически вдыхать ароматы лимона или мандарина, пить чай с бергамотом и проч. Но в случае с другими растениями их использование в чистом виде затруднительно.

Поэтому лучше прибегнуть к помощи эфирных масел – их можно купить в косметических отделах магазинов или в любой аптеке. Эфирные масла получаются выделением из цветков, семян, листьев, плодов, древесины душистого летучего вещества.

Эфирные масла нельзя наносить на кожу в чистом концентрированном виде, нельзя применять беременным женщинам и аллергикам. Их не смешивают с водой, обычно в косметологии для этих целей используют крем, воск, мед, молоко или транспортные базовые масла (ши, оливковое, облепиховое, жожоба и проч.).

Несколько капель эфирного масла можно добавить при принятии ванны, смешав с каким-нибудь из базовых. Также масло можно добавить в ковш с водой, чтобы поддавать на каменку в бане, или смачивать им веники.Пару капель эфирного масла можно добавить в воду

Также эфирное масло хорошо применять при массаже, оно не только создает приятную атмосферу запахом, но и впитывается в тело человека через кожу, и дает положительный эффект. Эфирные масла подходят для компрессов, для добавления в косметические средства, аромакамни, аромалампы и аромакулоны.

Полезные для здоровья запахи хороши и для ингаляций – холодных и горячих. Для этого необходимо добавить в холодную или горячую воду пару капель масла с необходимым ароматом и вдыхать ее несколько минут.

Опасные запахи

Аромат может стать опасным для человека по двум причинам.

Во-первых, он может быть самым приятным сам по себе, но для конкретного человека, ассоциируясь с каким-то инцидентом, неприятным случаем и т. д., может оказаться плохим.

Это чревато:

  • скверным настроением;
  • раздражением;
  • головной болью;
  • повышением давления;
  • тошнотой.

Во-вторых, аромат может быть опасным, если он содержит в себе ядовитые вещества. Речь идет об эфирных маслах:

  • арники;
  • болдо;
  • горчицы;
  • душицы;
  • костуса;
  • камфоры;
  • пижмы;
  • миндаля;
  • петрушки;
  • чабера;
  • хрена;
  • канифоли;
  • донника.

Специалисты рекомендуют относиться с осторожностью к любым ароматам, тем более новым. Если вдруг стало плохо от запаха, как бы его не рекомендовали остальные, лучше отказаться от его применения.

: воздействие ароматов за уверенность и здоровье человека

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://medicina.top/kak-zapaxi-vliyayut-na-zdorove/

Аромат здоровья и красоты: ТОП полезных свойств лавандового масла

Ароматы здоровья

Масло лаванды – признанный антидепрессант и отличный антисептик, полезный при инфекционных и воспалительных заболеваниях, уходе за проблемной и чувствительной кожей. Кроме ароматерапии, медицины и косметологии, лавандовый эфир часто используют в парфюмерии, кулинарии, быту. В каких повседневных ситуациях душистое масло способно оказать быструю и эффективную помощь?

Полезные компоненты лавандового масла

Богатая формула лавандового масла включает почти 200 различных активных веществ с широким спектром действия: антисептическим, седативным, спазмолитическим, регенерирующим, противовоспалительным.

Преобладают в составе сложные терпеновые соединения (спирты, эфиры), эффективные в отношении большинства из известных науке патогенных микроорганизмов – грибков, бактерий, вирусов и т. д. Поэтому лаванду издавна использовали для дезинфекции и скорейшего заживления ран, кожных повреждений, подавления воспалений.

Однако антисептические свойства масла лаванды – не единственное его достоинство. Эфир оказывает на организм комплексное действие:

  • стимулирует работу сердца, препятствует развитию атеросклероза;
  • успокаивает и нормализует нервную систему;
  • снимает бронхоспазмы, содействует очищению дыхательных путей от слизи, мокроты;
  • активизирует пищеварение, обладает легким мочегонным действием;
  • замедляет дегенеративные процессы в опорно-двигательном аппарате;
  • балансирует энергетику, устраняет перевозбуждение и агрессию, помогает избавиться от депрессии.

Против патогенной микрофлоры у лавандового масла имеется целый «арсенал» сильнодействующих веществ: линалилацетат, бета-оцимены, лавандулилацетат, лимонен, камфора, линалоолы, лавандулол и другие соединения. Они не только уничтожают гнилостные бактерии, вирусы, грибки, но в то же время стимулируют иммунитет, обезболивают, тонизируют, активизируют регенерацию.

Лаванду используют при различных простудных, инфекционных, воспалительных заболеваниях, нарушениях в желудочно-кишечном тракте и выделительной системе, гормональных расстройствах. В ароматерапии это один из самых популярных ароматов для релаксации, восстановления внутреннего равновесия, избавления от стрессов и перенапряжения.

Домашнюю косметику с маслом лаванды применяют в уходе за жирной, чувствительной, раздраженной или комбинированной кожей, волосами, кожей тела. Парфюмерные композиции с нотой лаванды славятся не только пленительным стойким ароматом, но и умиротворяющим, гармонизирующим эффектом.

А в бытовом обиходе лавандовый эфир отлично справляется с защитой от насекомых, моли, клещей и прочих кровососов, да и приятно дезодорирует воздух в доме.

Интересно: Домашние заготовки! Как сделать масло из лаванды

Способы использования лавандового масла

Качественное лавандовое масло порой принимают внутрь – с медом или ароматизируя им чаи, но все же пероральный прием эфиров допустим только по рекомендации и под контролем врача. Чаще всего душистую субстанцию применяют для вдыхания (с помощью аромаламп, ингаляций, аромасвечей и т. д.) и наружного нанесения (в составе компрессов, аромаванн, массажных композиций, кремов).

При нервно-психических расстройствах

Лаванда – отличное «чистящее средство» не только для воздуха и тела, но и для эмоциональной сферы. Она способна прогнать негативные мысли и плохое настроение, вернуть ясность мыслей и душевный покой. Антидепрессантные свойства масла лаванды сделали ее одним из самых популярных ароматов в ароматерапии, используемых при:

  • бессоннице;
  • нервном перевозбуждении;
  • эмоциональных перегрузках;
  • неврастении;
  • стрессах;
  • хронической усталости;
  • упадке сил;
  • умственном переутомлении;
  • неуравновешенности, агрессивности.

В отличие от синтетических аналогов-транквилизаторов, лаванда при грамотном применении не вызывает привыкания, побочных эффектов, интоксикации организма.

Интересно! Лавандовое царство Морфея: использование масла лаванды для сна

Способы использования эфира для коррекции психо-эмоциональных состояний:

  1. Ванны (5-8 кап. на столовую ложку эмульгатора – меда, морской соли, сливок).
  2. Аромакурительницы (5-7 кап. на 15 кв. м, время – от 10 до 40 минут).
  3. Холодные ингаляции (1 кап. на салфетку, время – до 40 минут, при бессоннице можно оставить у изголовья на ночь).
  4. Аромакулон (1 кап.).
  5. Массаж (5-8 кап. на столовую ложку транспортного масла).

Умиротворяющая энергетика лавандового масла – подлинная находка для женщин в периоды ПМС или менопаузы. Ароматический медальон или пропитанный эфиром носовой платок помогут сохранить уравновешенность, сгладить «приливы», раздражительность, эмоциональные перепады, уменьшить болевые ощущения.

На заметку. Лаванда – один из немногих ароматов, хорошо сочетающихся со всеми другими эфиролями.

В смесях она усиливает действие сопутствующих масел и дополняет ароматический букет цветочно-свежей ноткой.

Свойства лаванды достигают максимальной эффективности в сочетании с эфирами ромашки, розмарина, сосны, имбиря, гвоздики, розы, герани, чайного дерева, майорана, кипариса, лимона, корицы, пачули, мирта, ладана.

От простудных заболеваний

В сезон простуд лавандовый эфир справляется с поддержкой иммунной защиты и обеззараживанием воздуха не хуже хвойных масел – кедрового, соснового, можжевелового.

Лаванда очищает воздух от опасных микроорганизмов, активизирует иммунитет, успокаивает и улучшает настрой.

Ее используют в профилактике и лечении всех вирусных и бактериальных заболеваний дыхательных путей, воспалительных явлений:

  • гриппе;
  • ангине;
  • отитах;
  • ринитах;
  • бронхитах;
  • пневмонии;
  • ларингите и т. д.

От кашля, заложенности носа поможет горячая ингаляция с лавандой: 1-2 капли эфира на стакан воды, подогреть до 50-55 градусов, накрыться полотенцем, дышать минут 5. Процедура полезна и для кожи лица – она очистит поры, освежит, разгладит морщинки.

С профилактической целью масло используют в бане (сауне) – 4-6 кап. на сеанс, а также обогащают гель для душа (3-4 кап. на пол-ложки геля).

Массажная смесь при простудных заболеваниях

  • Оливковое масло – 1 ст. л.;
  • эфиры лаванды и эвкалипта – по 2 кап.;
  • масло чайного дерева – 1 кап.

Смесью растирают грудь и спину, она уменьшает жар, кашель, облегчает отхождение мокроты.

Антипростудная эфирная композиция для ванн, массажа, аромалампы (в каплях)

  • Лаванда – 5;
  • эвкалипт – 8;
  • ромашка – 5.

На одну ванну используют 5-10 капель эфиросмеси, соединенных с морской солью, в аромалампу – 5-7 капель на сеанс (для комнаты площадью 15 «квадратов»), для массажа – 6-8 капель на столовую ложку основы.

Раствор для полоскания горла

Капнуть 1 капельку лаванды на соду (пол чайной ложечки), растворить в стакане подогретой воды. Прополаскивать горло по 10-15 минут 3-5 раз в день.

Капли в нос

  • Масло зверобоя – 2-3 ч. л.;
  • лаванда – 4 кап.

В каждую ноздрю аккуратно капают по 3-4 капельки смеси с периодичностью в час-полтора.

Для сердца и сосудов

При тахикардии, повышенном кровяном давлении и сердечно-сосудистых патологиях ароматерапия с эфиролем лаванды может стать хорошим вспомогательным средством. Сеансы проводят ежедневно по 10-15 минут (2-3 капли на комнату в 10 кв. м).

Лаванда активизирует кровообращение, в том числе в головном мозге, препятствует холестериновым отложениям. Для снятия колющих болей в груди помогает массаж грудной зоны любым растительным маслом с 5 каплями лаванды.

При воспалительных процессах в суставах

Противовоспалительные и успокаивающие свойства масла лаванды полезны при мышечных и суставных болях, перенапряжении, растяжениях, ушибах. Местное применение лаванды популярно и при артритах, ревматизме, радикулите и т. д.

Теплый масляный компресс

На столовую ложку чуть подогретого любого базового масла добавляют 7 капель лаванды, наносят на область травмы, боли или воспаления, накрывают салфеткой/пленкой и держат минимум 20 минут.

Примочки при ушибах, ожогах, воспалениях

На 2 ст. л. кипяченой воды – 15 капель лаванды. Смесью смачивают ватный диск, фиксируют на поврежденном или больном участке.

Противовоспалительная массажная смесь эфиролей (в каплях)

  • Лаванда, имбирь, розмарин – по 2;
  • ладан, мята перечная – по 1.

Это количество для одной столовой ложки основы (оливкового масла). Смесь нагревают в руках, наносят на суставы, мышцы, больные или поврежденные зоны, растирают легкими массажными движениями.

Для мочевыделительной и половой систем

Воспалительные явления в почках или мочевом пузыре иногда лечат внутренним приемом лавандового масла: 1 каплю на ложку меда, растворить в стакане теплой (обязательно – прокипяченной) воды, пить 2-3 раза в день.

Но без рекомендации врача стоит предпочесть наружное применение масла в виде массажа, аромаванн и курительниц.

Массаж проводится по нижней части живота и пояснице (2 капли лаванды на ложку оливкового), а ванны (можно – теплые сидячие) принимают 2-3 раза в неделю с добавлением 5-7 капель эфира (для сидячих – 2-3 капли).

Нормализовать микрофлору слизистой, избавиться от молочницы и некоторых других гинекологических болезней помогают лавандовые спринцевания. Для процедуры 7 капель масла эмульгируют в пол чайной ложечки соды и разводят в 300 мл теплой кипяченой воды.

Уход за кожей лица, тела и волосами

Лаванда – замечательный косметолог, подходящий практически для всех типов кожи. Она оказывает комплексное действие:

  • очищающее;
  • противовоспалительное;
  • обеззараживающее;
  • тонизирующее;
  • омолаживающее.

Проблемную кожу она избавит от воспалений и жирного блеска, сухую – увлажнит, дряблую – тонизирует, чувствительную – успокоит. Масло лаванды придает шелковистость и нежность лицу, наполняет его внутренним сиянием.

Регенерационные свойства масла лаванды эффективны для устранения рубцов, пигментации, профилактики образования шрамов от акне. Ватной палочкой, смоченной в неразведенном эфире, точечно подсушивают прыщики и воспаления.

В готовые косметические средства эфир добавляют из расчета 3-4 капли на 5 мл основы. Но для максимальной эффективности лаванду вводят в самостоятельно приготовленные маски, лосьоны, тоники.

Для сухой кожи

1 ст. л. базового масла, подходящего по типу кожи + 1-2 капли лаванды.

Держать полчаса, остатки убрать салфеткой.

Для жирной кожи

2 ст. л. глины развести водой до сметанообразной консистенции + 3-4 капли эфира.

Время выдержки – 15 минут, хорошенько смыть, увлажнить кожу кремом.

Омолаживающая

2 ст. л. меда + 2 капли лаванды.

Держать полчаса, смыть. Делать курсом из 10 процедур с промежутком в 3-4 дня.

Мягкий лавандовый скраб

30 г толченых овсяных хлопьев + 1 ст. л. масла авокадо + 3-4 капли лаванды.

Помассировать смесью предварительно распаренное лицо, подержать минут 5, ополоснуть водой.

Лавандовый лед

Чайную ложку косметических сливок или меда смешать с 7 каплями лаванды, развести в стакане воды и заморозить в порционном контейнере. Дважды в день протирать кубиками лицо, шею и грудь.

Аналогичным образом лаванду добавляют в уходовые продукты для тела, рук, ногтей и волос.

В парфюмерии

Лавандовая нота присутствует во многих знаменитых парфюмерных композициях известных марок (Chanel, Guerlain, Dior и др.). Несмотря на холодную свежесть и некоторую отстраненность, запах лаванды относится к афродизиакам и подходит как женщинам, так и мужчинам.

Интересно! Лавандовое царство Морфея: использование масла лаванды для сна

В качестве самодостаточного парфюма эфир лаванды используют в аромакулонах (1 капля). При повышенной потливости готовят раствор для освежающего втирания: 50 мл водки + 15 капель лаванды. Протирают салфеткой, смоченной в этой жидкости, тело, особенно – зоны потоотделения.

Твердые лавандовые духи

  • Воск – 2 ч. л.;
  • базовое масло (жожоба, миндальное или виноградное) – 2 ч. л.;
  • эфироль лаванды – 40-60 капель.

Расплавить на водяной бане воск, вмешать масло-основу и эфир, перелить в маленькую баночку (например, из-под бальзама для губ) и дать остыть. Наносить на тело точечно (на участки на шее, запястье, за ушами).

Бытовое использование

Антибактериальные и дезодорирующие свойства масла лаванды сделали его незаменимым помощником в быту. Оно помогает устранить неприятные запахи на кухне и в ванной, избавиться от моли, мух, комаров.

К примеру, ватный диск с 2-3 каплями эфира в холодильнике обеспечит свежесть воздуха и лучшую сохранность продуктов, а то же количество эфира, добавленное в воду в утюге, ароматизирует постельное белье и носильные вещи.

! Сушеная лаванда – распространенная пряность во французской кухне. Она входит в состав известной смеси «Прованские травы», придающей пикантность первым и вторым блюдам, салатам и соусам.

В современной кулинарии используется и эфирное масло растения – для ароматизации выпечки, напитков, десертов. Считается, что оно усиливает вкус продукта и придает ему легкую цветочную ноту.

Так, по капельке масла вводят в мороженое, какао и горячий шоколад, печеные сладости, шампанское.

Лаванда – замечательная помощница во многих жизненных ситуациях.

Но в обращении с этой душистой жидкостью нужно соблюдать осторожность: «переборщить» с приятным ароматом легко, а чревато это неприятными последствиями в виде повышенной возбудимости, тошноты, понижения давления. Особо бдительны должны быть беременные и кормящие мамы, гипотоники, люди с анемией и принимающие железо- или йодсодержащие препараты.

Источник: https://oilcosmetic.ru/svojstva-masel/aromat-zdorovya-i-krasoty-top-poleznyh-svojstv-lavandovogo-masla

Ароматы здоровья

Ароматы здоровья

  • Регулярное поступление в организм микродоз ароматических веществ восстанавливает физиологические механизмы саморегуляции (симпатическую и парасимпатическую нервную систему);
  • Ароматический молекулы проникают через кожу, слизистые, легкие, жкт путем простой диффузии, что способствует разнообразию методик их применения;
  • Эфирные масла обладают: бактерицидным, противовирусным, антисептическим, противовоспалительным, иммуноукрепляющем действием;
  • Антиоксидант;
  • Снятие нервного напряжения, стрессов, отличные расслабляющие свойства за счет воздействия на обонятельный эпителий и «включения» определенных центров головного мозга, которые регулируют рефлекторно-импульсными механизмами;
  • Эмоциональный корректор;
  • Стимуляция активности, повышение либидо;
  • Духовное развитие – еще в древности масла использовали в храмах, для раскрытия интуиции, что способствует также раскрытию творческого потенциала;
  • Косметическое воздействие: омолаживающие, противовоспалительные свойства, антипигмент, и т.д.
  • Оздоравливающее действие, обусловленное составом.

Методы ароматерапии:

  • Принятие ванн: по 5к на сеанс; рецепты: 1. для красивой кожи: можжевельник и чайное дерево (по 2к или по 3к), 2. для жирной кожи: можжевельник 2к, лимон 2к, мята 1к; 3.

    для сухой кожи: 3к лаванды, 3к сандала, 3к мандарина, 1к апельсина;

  • Индивидуальные духи (полный список назначения прилагается в момент выдачи)
  • Ингаляции способствуют очищению дыхательных путей, а также при различных заболеваниях кожи; эвкалипт – смягчает боль в горле, антивирусное действие; имбирь – отхаркивающее, антисептическое действие, грейпфрут – выводит токсины, стимулирует работу лимфоузлов, можжевельник – очищающие и мочегонные свойства, лаванда – нормализует секрецию сальных желез, заживляющее действие; лимон – очищает и освежает; чайное дерево – стимулирует иммунную систему;
  • Аромалампа, аромамедальон – быстрый и удобный способ, наполняющий выбранным ароматом.
  • Компрессы – горячие и холодные; используются для лечения растяжений связок, болей в суставах, ушибах и мышечных болей. Эвкалипт – помогает при солнечных ожогах, болях в суставах, артрите, мышечной и головной боли; имбирь – согревает, снимает мышечную боль; ромашка – эффективна при растяжениях; лаванда – лечит ушибы, солнечные ожоги, растяжения, боль в суставах, мигрень.

Апельсин

Устраняет депрессию, печаль, тревогу, повышает настроение, веру в себя; стимулирует регенерацию, способствует обновлению кожи, снижает холестерин в крови. Использование: принятие ванн (добавляется 5к на 1кг соли, данная смесь растворяется в теплой, не ниже 36 градусов, воде) 15 минут – 2 раза в неделю. Аромалампа: 5к на сеанс, аромамедальон: 3к на 1 день, аромамедальон – 3к на 1 день.

Грейпфрут

Освежает, способствует приятному дружескому общению, поднимает настроение, снижает холестерин в крови, очищает кожу. Использование: принятие ванн (добавляется 5к на 1кг соли, данная смесь растворяется в теплой, не ниже 36 градусов, воде) 15 минут – 2 раза в неделю. Аромалампа: 5к на сеанс, аромамедальон: 3к на 1 день. Внутрь 1к на 1ч ложку меда – утром натощак.

Лимон

Бодрит, тонизирует, повышает работоспособность, усиливает интерес к жизни, отбеливающие свойства, укрепляет сосуды. Использование: принятие ванн (добавляется 5к на 1кг соли, данная смесь растворяется в теплой, не ниже 36 градусов, воде) 15 минут – 2 раза в неделю. Аромалампа: 5к на сеанс, аромамедальон: 3к на 1 день.

Иссоп

Укрепляет нервную систему, повышает стрессоустойчивость, повышает концентрацию внимания, нормализует артериальное давление, устраняет повышенную потливость, эффективен при гнойничковых и аллергических дерматитах. Использование: аромалампа: 5к на сеанс, аромамедальон: в качестве ингредиента эфирного ключа, локально на кожу: 1к на 30г кремовой или гелевой формы – наносить 2 раза в день/20 дней.

Ель

Прснимает нервное перенапряжение, нервозность, помогает увидеть плюсы в любой ситуации, способствует самопониманию и самосовершенствованию. Повышает защитные свойства кожи, препятствует выпадению волос и образованию перхоти.

Способствует быстрому восстановлению здоровья после длительной болезни.

Использование: аромамедальон: 3к ежедневно – 40 дней, 5к на 100г шампуня (как средство против выпадения, и 10к как средство против перхоти), аромалампа: 5к на сеанс.

Лаванда

Устраняет бессонницу, снимает депресию и нервное напряжение, расслабляет, устраняет плаксивость и истерические реакции.

Освежающее, регенерирующее действие, снимает покраснение, зуд, отличное средство от укусов насекомых (лаванда + эвкалипт).

Использование: аромамедальон: 3к вечернее применение, аромалампа (перед сном) 5 к на сеанс, в качестве спрея в спальной комнате или ароматизатор постельного белья.

Иланг

Устраняет беспокойство, чувство неуверенности, ночные страхи у детей, снижает раздражительность, притягивает любовь и положительную энергию, расширяет собственную энергию. Эротический стимулятор.

Омолаживает, увлажняет, подходит для чувствительной и пористой кожи.

Использование: аромамедальон – 3к ежедневно – 40 дней, аромалампа – 5к на сеанс, теплые ванны – 5 к на 1 кг соли (растворить в теплой воде, длительность принятия ванны 15 мин).

Роза

Снимает нервное напряжение, повышает работоспособность, развивает творческий потенциал, интуицию, используется в программах гормональной коррекции фитоэстрогенами для женщин, повышает чувственность, гармонизирует. Использование: аромамедальон: 3к ежедневно (21 день до 120 дней), аромалампа – 5к на сеанс, в программах гормональной коррекции, 1к абсолю на 30г крема как высокоэффективное омолаживающее средство.

Источник: http://ilangstudio.ru/aromaty-zdorovya

Полезное женщинам
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: