Екатерина Андреева без макияжа фото

Содержание
  1. Екатерина Андреева до и после пластики +Фото и – Биография и личная жизнь
  2. Выбор профессии
  3. Привычки Екатерины
  4. Екатерина Андреева до и после пластики
  5. Екатерина андреева до и после пластики +фото и видео- биография и личная жизнь – Молодость
  6. Екатерина Андреева
  7. Детство и юность
  8. Карьера
  9. Личная жизнь
  10. 20 секретов молодости от Екатерины Андреевой
  11. 1. Хотите сохранить молодость на долгие годы? Ложитесь спать вовремя!
  12. 2. Здоровье и молодость кожи лица зависит от того КАК вы спите
  13. 3. Постарайтесь просыпаться постепенно
  14. 4. Хотите сохранить молодость? Пейте только чистую воду!
  15. 6. Сохранить молодость поможет…  каша!
  16. 7. Экологически чистые продукты
  17. 8. Рациональное меню
  18. 9. Секреты правильной готовки
  19. 10. Соль или сахар?
  20. 11. Тело требует нагрузки
  21. 12. Следите за весом
  22. 13. Ходите пешком
  23. 14. Сигареты и крепкий алкоголь — враги красоты
  24. 15. Загар — красиво, но вредно
  25. 16. Косметика должна быть незаметной
  26. 17. Ухаживайте за кожей
  27. 18. Привлекайте родных людей
  28. 19. Не спешите на заслуженный отдых
  29. 20. Будьте добры,  избегайте зависти
  30. А вот ещё несколько размышлений от Андреевой по поводу красоты и молодости
  31. Примечание

Екатерина Андреева до и после пластики +Фото и – Биография и личная жизнь

Екатерина Андреева без макияжа фото

Екатерина Андреева появилась на свет двадцать седьмого ноября 1961 году в столице России. В семье имел работу только отец, он работал заместителем председателя Госснаба СССР, а его жена следила за домом и воспитывала детей. Катя была старшей дочерью, а сестрёнку зовут Светлана.

Когда Катюша в первый раз посетила детский садик, то поделилась с преподавателями, что её семья сейчас живёт в Спасской башне.

Все присутствующие руководители начали беспокоиться о её семейном положении в общественности.

Но на самом деле, когда она была маленькая, они с семьёй жили в центре города, где совсем рядом был Кремль. Поэтому совсем ещё юной девочке казалось, что они живут в самом Кремле. Но позже, девушке всё же досталось за обман о её месте жительстве.

В юношеском возрасте Екатерина поддерживала свое тело в форме и была стройной. Играла в баскетбол и успела отучиться немного в школе олимпийского резерва.

Однако в университете, когда Екатерина начала писать свой диплом и стала менее активна. Тут произошло самое страшное, Екатерина до сих пор при упоминании об этом с содроганием вспоминает, что она на тот момент весила почти восемьдесят килограмм. Однако, имея рост 170, девушка с уверенность заявляла, что она не была толстушкой, но это только она так думала.

На одном из интервью, девушка с улыбкой рассказала про историю, как она набрала вес. Екатерина, сказала, что ха один раз могла навернуть сковородку с картошечкой и мясом, а следом запить чайком и съесть десерт в виде сладкого пирога. Сразу понять, что начала поправляться без весов в квартире она не смогла и одним из советов, который она дала это купить весы и не доверять одежде.

После увиденного на весах, девушка начала посещать спортзал и следить за своим питанием. Примерно за четыре года она сбросила около двадцати килограммов. После этих долгих тренировок спорт и правильное питание закрепились.

Выбор профессии

Екатерина училась в Московском педагогическом университете в 1990 году, также закончила заочно Всесоюзный юридический институт, успев поработать.

У девушки было много выбора, куда в дальнейшем идти. Например: юристом, историком или актёрская деятельность. Всё же она предпочла телевидение.

На само телевидение Екатерина прошла очень легко. В этот момент проходили курсы по  повышению квалификации сотрудников телевидения и радиовещания. Во время прохождения обучения, Екатерине часто доставалось от преподавателей. Руководители считали её очень холодной и слишком надменной, когда видели её на экране.

С 1991 года Екатерина начала официально работать на телевидении. Дебют состоялся в Центральном телевидении и телекомпании «Останкино», после «Доброе утро».

А в 1999 был проведён опрос в интернете на самую красивую телеведущую в России.

Привычки Екатерины

К своему питанию девушка относится кропотливо и ответственно. Она настолько привыкла к объёму еды, которое она употребляет, что больше съесть уже не может.

Самой правильной и здоровой едой, она считает японскую кухню, так как используются продукты только натуральные и полезные витамины. Готовят на большом огне и это не занимает много времени.

Девушка, как и все имеет вредные привычки. Большое пристрастие к шоколаду и к сигаретам. Правда сигареты она курит лёгкие. Екатерина является одним из  стильных сотрудников на телевидении, при всём этом она справляется с этим сама. Включая одежду, макияж и причёску для эфира она делает самостоятельно.

Екатерина Андреева до и после пластики

На протяжении долго времени среди телезрителей идут споры, делала ли Екатерина пластическую операцию. Ведь нельзя в 53 выглядеть на 20 лет моложе. Екатерина всё же раскрыла свою тайну. На одном из интервью поделилась, что не пропускает занятий в спортзале, посещает занятия йогой и ушу.

Перед сном Екатерина обязательно проветривает помещение и принимает контрастный душ, а перед тем как лечь спать прикладывает кубики льда с разными травами.

В Инстаграме Екатерина выложила видео, когда проходила сеанс в салоне красоты. На видео девушке вводили иголки в лицо, ведь благодаря иголкам лицо омолаживается и освежается кожа.

На данный момент Екатерина призналась, что к помощи пластических хирургов она не обращалась. Но ничего плохого в этом не видит, ведь решение принимает каждый сам. Сейчас Екатерину не интересуют пластические операции, но возможно через определённое время она тоже обратиться к хирургам.

Источник: https://iplastica.ru/foto-do-posle/ekaterina-andreeva-do-i-posle-plastiki-foto.html

Екатерина андреева до и после пластики +фото и видео- биография и личная жизнь – Молодость

Екатерина Андреева без макияжа фото

Екатерина Андреева – известная российская телеведущая новостей. За долгую карьеру ей приходилось сообщать телезрителям и веселые новости, и трагические происшествия. Тысячи и тысячи заметок прошли через нее.

Но одно остается неизменным – великолепный внешний вид. Сразу и не скажешь, что Андреевой уже далеко за пятьдесят.

Родилась Екатерина Андреева в 1961 году в Москве. По образованию юрист, но окончила курсы для работников радио и телевидения.

Внешность и голос телеведущей идеально подходили для новостной программы. Поэтому долгое время именно Андреева появлялась на экранах страны ровно в 21:00.

Прошло тридцать лет, а она по-прежнему молода и красива. Поклонники и злопыхатели задались вопросом – заслуги ли это женщины или пластических хирургов? Очевидных доказательств, что Андреева делала пластические операции, нет.

Сама телеведущая говорит, что секрет молодости заключается в своевременном посещении косметолога, иглоукалывании, занятиях спортом. Также она пользуется косметикой французской фирмы, на основе растительных вытяжек.

Несложно поверить ухоженной женщине на слово, потому что выглядит она достойно, молодо, но не искусственно. Кожа лица находится в прекрасном состоянии, морщин минимальное количество, черты лица с годами не изменились. Немного поплыл контур лица, но это как раз возрастные изменения и, используй Андреева пластику, контур был бы очерченным и четким.

Фигура знаменитости – предмет бурных обсуждений. Но было бы странным, посвятив полжизни йоге, пилатесу, правильному питанию, гимнастике, контролю потребления сахара и соли, прибегать к липосакции.

Пора смириться, ее внешний вид — заслуга самой Екатерины. Фотографий до и после пластики нет, слухов по этому поводу тоже нет. Сама телеведущая считает, что пластика – личное дело каждого. И неизвестно, прибегнет ли она к услугам хирургов через двадцать лет, но сейчас это точно ни к чему.

Она уверена, красота заключается в счастливой личной жизни, востребованности в профессии, гармонии с собой и окружающим миром.

Источник:

Екатерина Андреева

Екатерина Андреева — одно из самых известных лиц Первого канала, более 20 лет бессменная ведущая новостной передачи «Время».

Она подхватила эстафету у признанных легенд советского телевидения Анны Шатиловой, Светланы Моргуновой и Татьяны Судец.

Появление Андреевой в эфире стало своеобразным символом стабильности, а кратковременное исчезновение с экрана вызывает волну негативной реакции. Даже президент Владимир Путин не раз называл Екатерину любимой медийной персоной.

Детство и юность

Биография Екатерины Андреевой берет начало в семье серьезного человека – ее отец всю жизнь проработал заместителем председателя Госснаба Советского Союза. Мать была домохозяйкой и воспитывала двух дочерей — у телеведущей есть младшая сестра Света.

Телеведущая Екатерина Андреева

В первом классе школы Катя оказалась самой маленькой среди остальных детей и получила прозвище Цыпленок. Став постарше, вытянулась, начала заниматься баскетболом, даже попала в школу олимпийского резерва. В молодости у Екатерины начались проблемы с фигурой: на 5 курсе института девушка занималась написанием дипломной работы и практически не двигалась, но очень много ела.

При росте 176 см Андреева поправилась до 80 кг. Чтобы сбросить лишний вес, Катя вновь взялась за спорт, посещала тренажерный зал и села на строгую диету. Тогда ей удалось сбросить около 20 кг. Сейчас телезвезда с юмором вспоминает об этом и до сих пор считает физические нагрузки важной частью своей жизни, но уступающей по значимости семье и работе.

Екатерина Андреева в детстве и юности

Ушедшие килограммы больше к телеведущей не возвращались. Когда журналисты просят поделиться секретом вечной привлекательности, Екатерина говорит, что достаточно учитывать все, что попадает в желудок, и не переедать. Андреева не считает себя гурманом, изыски в пище не играют для женщины никакой роли.

Карьера

Жизнь Екатерины Андреевой должна была сложиться иначе, ведь девушка хотела стать историком, юристом или актрисой. Однако в итоге выбрала телевидение.

Сначала будущая звезда Первого канала поступила в юридический вуз, но уже на 2 курсе осознала, что такая профессия ей не по душе, и перевелась на исторический факультет.

Андреева всегда интересовалась прошедшими эпохами, потому предполагала, что это ее призвание.

Телеведущая Екатерина Андреева

На телевидение Екатерина Андреева попала случайно — узнала, что в Москве открылись курсы для работников радио и телевидения. Девушка не слишком была уверена в своих силах.

Причиной для сомнений стала позиция институтских преподавателей, считавших, что на экране Катя выглядит слишком холодно. Позже именно строгий и недоступный внешний вид стал визитной карточкой телеведущей.

Такой образ отлично подходил для новостной передачи, где нужно было сообщать не только о праздниках, но и о трагедиях.

Екатерина все же начала учиться у Игоря Кириллова, мэтра советского телевещания. Андреева стала последней из российских телевизионщиков, кому посчастливилось попасть еще в старую, традиционную дикторскую школу.

Игорь Кириллов и Екатерина Андреева

Впервые на экранах ведущая Екатерина Андреева появилась в 1991 году. Сначала она работала в телекомпании «Останкино», после этого поднимала настроение зрителям в передаче «Доброе утро». Начиная с 1995 года лицо телеведущей появлялось на канале ОРТ.

Екатерина вела «Новости» и редактировала информационные программы, в том числе и передачу для автолюбителей «Большие гонки». На экранах Андреева должна была появиться еще летом, но отказалась выходить в первый эфир с трагичной информацией о заложниках в Буденновске. В итоге дебют в новостной передаче отложили, но, когда он состоялся, новая ведущая тут же завоевала любовь публики.

Екатерина Андреева в телестудии

Как позже вспоминала Екатерина, перед первым эфиром у нее бешено билось сердце и она едва дышала, но понимала, что ничто не должно выводить из равновесия и мешать работать. Что касается усталости, то метод борьбы с ней достаточно прост – телеведущая ложится на ближайший диван и спит в течение 20 минут.

С 1998 года Екатерина Андреева – бессменная ведущая новостной программы «Время» на Первом канале.

Екатерина Андреева в программе «Время»

Фото знаменитости можно увидеть не только на заставке новостей, но и на постерах фильмов. На счету Андреевой несколько работ в киноиндустрии.

Первый проект с ее участием вышел в свет в 1990 году и назывался «Неизвестные страницы из жизни разведчика».

Через год звезду пригласили сняться в ленте «Исчадье ада», а в 1999-м Екатерине посчастливилось сыграть одну из главных ролей в кинофильме «В зеркале Венеры».

В 2015 году появились слухи, что Екатерину Андрееву уволили с Первого канала. Телезрители отнеслись к этому по-разному. Многие переживали и ностальгировали, другие были уверены, что ведущей в возрасте уже пора уступать место молодым.

Екатерина Андреева в фильме «Исчадье ада»

Верные поклонники вспомнили, что вести об уходе телеведущей появляются регулярно и обычно совпадают с периодом отпуска их любимицы. Чуть позднее Екатерина дала интервью, в котором ни словом не обмолвилась о возможном увольнении.

Новостные передачи, которые вела, Андреева пересматривала только в начале карьеры. Сейчас если и включает телевизор, то только ради документальных фильмов или National Geographic и Animal Planet. Сериалы в орбиту интересов попадают только те, что рекомендуют друзья, и то – если удобно по времени.

Личная жизнь

Личная жизнь Екатерины Андреевой – это пример для подражания и зависти. Телеведущей удается одновременно быть деловым человеком, матерью и прекрасной женой. Женщина не скрывает, что во второй раз замуж вышла очень удачно и счастлива в браке.

Екатерина Андреева

О первом муже Андрее Назарове, с которым училась в школе, Екатерина никогда не рассказывает. От этого брака у нее осталась дочь Наталья.

В 1989 году судьба свела приму Первого канала со вторым супругом Душаном Перовичем, сербом по национальности.

Андреева рассказывала, что впервые мужчина увидел ее по телевизору и нашел через знакомых журналистов. Во время знакомства Душан едва знал 10 слов на русском языке.

Перович ухаживал за любимой женщиной 3 года, прежде чем пара сыграла свадьбу. Решение об этом легло, по сути, на плечи Наташи: если бы она не приняла отчима, Екатерина замуж бы не вышла. Душан, к счастью, легко расположил девочку к себе.

Екатерина Андреева и ее муж Душан Перович

Семейную жизнь супруги выстроили на компромиссах и договоренностях. Екатерина и Душан – противоположности. Он – спокойствие и порядок, она – воплощение хаоса.

Претензии муж начинает высказывать со слов «Прости меня, но…», и после этого в глазах жены все воспринимается по-другому. Однако романтичность в отношения привносит Катя.

Перович, по ее словам, просто спрашивает, в чем нуждается любимая, и берется это исполнить.

Общих детей в семье нет. Дочь Екатерины Андреевой получила диплом юриста в МГИМО, где и кем работает – неизвестно.

Екатерина Андреева в программе «Наедине со всеми»

О своей жизни ведущая честно рассказала в передаче «Наедине со всеми», где появилась не в привычном строгом костюме, а в ярко-алой куртке с блестками и поведала множество интересных фактов о себе.

Екатерина умеет чинить технику, занимается восточными единоборствами и увлекается советской историей.

Так телезрители с удивлением узнали, что холодная и неприступная телеведущая на самом деле веселая и интересная женщина.

Андреева призналась, что имеет две вредные привычки – любовь к сладкому и курение. Если без шоколада ведущая обойтись может, то периодически «бросать курить» она уже устала. Известно, что Екатерина отдает предпочтение сверхлегким сигаретам и заказывает их из Израиля.

Екатерина Андреева

Любовь, поговаривают, «законсервировала» Екатерину, либо телезвезда «спит в кислородной барокамере». А иначе как, думают окружающие, Андреевой удается выглядеть ровесницей дочери, будь она без макияжа или в полной боевой готовности.

В аккаунте «Инстаграма» телеведущая частенько публикует совместные фото, в х к которым поклонники называют мать и дочь не иначе как сестрами. Фигуру в купальнике знаменитость демонстрирует весьма редко. Но и в других нарядах женщина доказывает, что время над ней не властно.

Екатерина Андреева и ее дочь Наталья

У Екатерины обширный арсенал для поддержания тонуса, в который входят дыхательная гимнастика и тайцзицюань, йога и бокс, занятия с тренером и пилатес. И главное – не унывать.

Завести личный блог в социальной сети Екатерину вынудили фейковые страницы, а поначалу тратить время на «модное» явление ведущей не хотелось. Заглянула, и оказалось, что от имени «лица» Первого канала пишутся комментарии, которые Андреевой совершенно не свойственны.

«А люди подумают, что это я настоящая».

Катя создала пробную страницу, чтобы понаблюдать, заодно публиковала снимки и видео из туристических поездок. На последних даже удалось подзаработать – продать записи интернет-изданиям. Открыв аккаунт под своим именем, ликвидировала двойников.

Екатерина Андреева и Душко Перович

Андреева с мужем – заядлые путешественники, не доехали только до Австралии, Новой Зеландии и Латинской Америки. И, конечно, не планируют отдых в регионах, охваченных военными конфликтами.

Телеведущая по гороскопу Стрелец, а этому знаку зодиака свойственен эмоциональный и иногда физический риск. Екатерине довелось спасаться в Африке от взбесившегося слона, потом она чуть не погибла во время жесткой посадки на воздушном шаре. В Индии не побоялась взять в руки ядовитую змею.

Источник: https://stclinic.ru/preparaty/ekaterina-andreeva-do-i-posle-plastiki-foto-i-video-biografiya-i-lichnaya-zhizn.html

20 секретов молодости от Екатерины Андреевой

Екатерина Андреева без макияжа фото

Она выглядит сногсшибательно! В свои 55 лет, Екатерина Андреева сохранила молодость кожи лица, красивую фигуру, яркий имидж и походку молодой девчонки.

Как ей это удаётся? Представляем вам 20 секретов молодости от очаровательной ведущей программы «Время», которая говорит:  «Выглядеть младше своего возраста на 10-15 лет не так уж и сложно!»

1. Хотите сохранить молодость на долгие годы? Ложитесь спать вовремя!

Изобретение электричества внесло огромный диссонанс в естественный ритм бодрствования и засыпания. Чтобы следовать внутренним часам эндокринной системы, ложиться нужно примерно в 22 часа, так как в этот период и до полуночи в кровь выбрасывается гормон, отвечающий за выработку коллагена в клетках кожи лица.

Именно коллаген — главный борец с морщинами и обвисанием кожной ткани, а хороший, полноценный сон способен не только сохранить молодость кожи лица, но и прибавить здоровья!

Понятно, что не все могут сразу перестроиться, многие привыкли ложиться за полночь, но хотя-бы постарайтесь постепенно менять свой режим дня, уверяю вас, говорит Андреева — со временем вы привыкните, а результат не замедлит сказаться.

2. Здоровье и молодость кожи лица зависит от того КАК вы спите

Старайтесь спать в прохладе и темноте. Свет препятствует полноценному расслаблению организма во время сна, даже если человек с гордостью заявляет, что способен спать под прожектором. Любые источники света вносят сбои в работу гормональной системы, даже ночник, установленный на уровне глаз.

Используйте мягкую маску для глаз, чтобы не нарушить выработку мелатонина, а прохлада, созданная в комнате с помощью приоткрытого окна или сплит-системы, поможет сохранить или восстановить молодость кожи лица.

Оптимальная температура для полноценного, спокойного сна: 18-20 градусов Цельсия.

3. Постарайтесь просыпаться постепенно

Нет ничего хуже — резко вскочить по звонку будильника, ринуться в ванную, затем стремительно одеться и выскочить из дома, как вам кажется, в полной боевой готовности. На самом деле, организму нужно дать время проснуться.

В том, чтобы заводить два будильника, есть своя доля целесообразности — первый, прозвенев, подготовит вас морально к тому, что нужно встать. А второй станет ожидаемым стартом для вашего дня.

Используйте легкую, приятную музыку для пробуждения.

Не допускайте продолжительного сна. Лучше вставать с постели до восьми утра, подготовив себя несколькими упражнениями которые можно выполнять, лежа в кровати. Поднимите вверх руки, потрясите ими. Затем также проделайте с ногами. Погладьте себя по голове, помассируйте уши — эти простые упражнения тесно связаны с молодостью кожи лица, потому что расслабляют её, а потом активно тонизируют.

Выработав в себе эту полезную привычку, вам станет проще сохранять молодость (в том числе — и молодость кожи лица), поскольку утренние упражнения и утренняя бодрость архиважны для здоровья и самочувствия.

4. Хотите сохранить молодость? Пейте только чистую воду!

Если возникла необходимость запить сухую еду или в горле пересохло от жажды, сделайте выбор в пользу обычной бутилированной воды. Соки в пакетах, газировка, тоники — это вкусно, но далеко не всегда полезно. Как видите, четвёртый секрет молодости от Екатерины Андреевой весьма прост, но очень эффективен.

Здесь даже не нужно выбирать. Запах кофе бывает потрясающим, вот запахом и ограничьтесь. А выпейте лучше хороший чай, листовой, не из пакетиков. Причем — из красивой кружки, которую хочется взять в руки. Пусть у вас будет своя чайная церемония.

Танины чая прекрасно воздействуют на кожу лица, продлевая ее молодость. Кстати, можно освежить кожу вокруг глаз, приложив к векам салфетки х/б, пропитанные чайной заваркой буквально на 5-7 минут.

6. Сохранить молодость поможет…  каша!

Свежесваренная каша — лучший завтрак! Любая каша поддержит вас на протяжении первой половины дня куда лучше, чем любая другая еда. Добавьте в кашку ягоды, фрукты, орехи, в общем, всё то, что вы любите, чтобы разнообразить свой утренний рацион. Кстати, очень полезны финики, буквально 2-3 штучки в день творят чудеса с нашим здоровьем. Только не увлекайтесь финиками.

На 100 грамм фиников приходится 274 калории, или для удобства счета — на каждый средний финик — по 23 калории. Следите за тем, чтобы съедать не более 10-12 штук в день (при условии исключения прочих сладостей).

7. Экологически чистые продукты

Сохранить стройность и молодость кожи лица можно, употребляя в пищу экологически чистые продукты. Сейчас в продаже много продуктов, которые преподносятся как экологически чистые.

На самом деле, даже куриные ножки отечественного производства могут не соответствовать этому критерию, потому что курочку кормили пищей, напичканной гормонами.

Под экологической чистотой продуктов я подразумеваю их натуральность, как можно меньшее количество химических добавок в составе. Все, что вы съедите, отразится на молодости кожи лица, и не всегда в лучшую сторону.

8. Рациональное меню

Так как я ложусь спать рано, то за три часа до сна я в рот не беру никакой еды. Кефирчик на ночь, молочные продукты я считаю излишеством, потому что молоко и белок в его составе — прекрасная среда для размножения бактерий.

Не желая проблем с иммунитетом, я избегаю также консервированной, слишком соленой, чересчур сладкой или жирной пищи. Вместо мяса ем рыбу, люблю пророщенные семена пшеницы.

Предпочтение отдаю зелени, свежим фруктам и овощам.

9. Секреты правильной готовки

Они просты — никакого жарения, никакого большого огня под кастрюлей или сковородкой. Предпочитаю готовить в пароварке или духовке, но не поднимаю температуру в ней выше 120 градусов, чтобы избежать образования свободных радикалов — это первые враги молодости кожи лица и фигуры.

10. Соль или сахар?

Без хлорида натрия проницаемость клеточных мембран падает, поэтому соль, безусловно, важна для организма. Главное — не пересаливать пищу. А вот сахара в моем меню больше нет, я прекрасно заменяю его натуральным медом и сухофруктами.

11. Тело требует нагрузки

Мой режим дня нельзя назвать расслабленным, но семь дней в неделю я чередую физические упражнения по различным системам:

Пассивность двигательной системы ведет к пассивности всего тела. А посильные упражнения делают жизнь ярче, поднимают настроение, улучшают общий гормональный фон, способствуют сохранению  талии и молодости кожи лица.

12. Следите за весом

Нет ничего плохого в том, чтобы контролировать свой вес. Лишние граммы легче сбросить, пока они не превратились в килограммы. Время от времени устраивайте себе разгрузочные дни, и для этого вовсе не обязательно испытывать себя строжайшим постом. Голодание плохо сказывается на молодости кожи лица. Ешьте свою любимую пищу, но умеренно.

13. Ходите пешком

Причем не на беговой дорожке, а на свежем воздухе — в парке, в лесу. Выйдите в булочную пешком, а не ездите на машине, если вам не нужно заполнить продуктами весь холодильник.

Жир с боков от ходьбы не уйдет, но это не является целью прогулок. Активизация опорно-двигательной системы, тренировка суставов — вот для чего нужно ходить.

Многие спросят — почему не бегать? Дело в том, что во время бега происходят микросотрясения мозга, что  может неблагоприятно отразиться на здоровье женщин в возрасте, да и кожа лица за такие вот потрясения не скажет вам «спасибо». Я не считаю это полезным.

14. Сигареты и крепкий алкоголь — враги красоты

Вреден не только тот дым, что вдыхает курящий человек. Нахождение в прокуренной комнате также стирает молодость с кожи лица, словно ластик злого волшебника.

Крепкий алкоголь обладает способностью обезвоживать клетки организма. Особенно быстро влага исчезает из органов, насыщенных ею в достаточном количестве. Это головной мозг, сердечные мышцы, кожа лица.

Отдайте предпочтение хорошему сухому вину — но в умеренных количествах.

15. Загар — красиво, но вредно

Точно также обезвоживает кожу загар. Возлежание на пляжном песке или нахождение в солярии — по сути, это красивое зажаривание себя и своей кожи, а также обогащение организма свободными радикалами, разрушающими его здоровье и красоту. Во все мире уже давно используют автозагары разных цветов, чтобы придать телу желаемый оттенок.

16. Косметика должна быть незаметной

Она обязательно должна присутствовать на коже, в том числе и уходовая, и декоративная. Но все, что находится на лице, должно служить одной задаче — придавать сияние и молодость коже лица. Яркий макияж добавляет возраста, особенно осторожной нужно быть в использовании красной матовой помады и угольно-черной туши.

17. Ухаживайте за кожей

Не думайте, что ваша зона ухода за кожей заканчивается шеей или декольте. Если есть возможность посещать сауну — не упускайте ее. А вот пилинг я не использую. Но зато посещаю массажный кабинет.

18. Привлекайте родных людей

Вместе с близкими людьми, которые разделяют и поддерживают твои убеждения, вести здоровый образ жизни намного легче. Втягивайте их постепенно, будьте живым примером. Я знаю, моя дочь хотела бы выглядеть в моем возрасте так, как я выгляжу сейчас.

19. Не спешите на заслуженный отдых

Многие люди работают в ожидании пенсии. Им кажется, что только там и начнется настоящая жизнь. На самом деле, настоящая она — здесь и сейчас.

Пока вы работаете, пока вы нужны людям, обмениваетесь с ними живой положительной энергией — вы остаетесь молодыми.

Глаза сияют, движения полны энергии, кожа лица светится молодостью, а сами вы бодры и жизнерадостны.

20. Будьте добры,  избегайте зависти

Научитесь жить в мире с собой — и вы окажетесь на одной волне с миром в его всеобъемлющей гармонии. Невероятно, но как только вы перестанете думать об успехах других и начнете замечать их в собственной жизни, и фигура станет стройнее, и морщинки расправятся, и комплименты зазвучат чаще!

А вот ещё несколько размышлений от Андреевой по поводу красоты и молодости

Ни одна женщина не будет выглядеть молодой и привлекательной, если ее кожа лица выглядит уставшей и серой.

Женщины издревле принимали массу ухищрений для украшения себя и сохранению молодости лица и тела, я никогда не пренебрегаю старинными рецептами красоты, а также — интересуюсь методами сохранения  молодости женщин из разных стран, подсматривая их секреты и секретики. Не всё конечно принимаю на свой счёт, но информация безумно интересна!

  • Древние египтянки например использовали интенсивную подводку, увеличивающую глаза.
  • Француженки в средние века ввели моду на мушки — маленькие кружочки бархата, которыми они прикрывали прыщи и воспаления на коже, не знавшей, что такое умывание.
  • Японки отбеливали лицо с помощью рисовой пудры, а для ухода за кожей активно применяли различные масла (я очень люблю амарантовое).
  • Итальянки сбривали брови, чтобы лоб казался выше.

Каноны красоты претерпевали значительные изменения с течением лет. Но в современном мире эталоном красоты стала натуральность и естественность. И молодость кожи лица, стройность  — то, к чему стремятся женщины сегодня.

Кстати, муж Екатерины Андреевой, Душан Перович тоже всегда прекрасно выглядит и весьма стильно одевается, поэтому тоже вызывает весьма нешуточный интерес у модников, журналистов и папарацци.

Какой магазин мужской одежды предпочитает известный бизнесмен? Ушлые журналисты разведали, что он не раз заходил в Клаути — весьма уважаемый агрегатор лучших брендовых новинок женской, детской и мужской одежды, изделий бьюти — индустрии и стильных аксессуаров.

Купил он там что-то или нет? Об этом история умалчивает, и наш журнал «Уход за кожей лица» не станет настолько уж подробно делать разведку: какие именно магазины мужской одежды посещает Душан. Но красоту стильной пары видно невооружённым взглядом, есть с чего брать пример.

Примечание

Российская телеведущая Екатерина Андреева выглядит необычайно молодо для своих 50 с лишним лет. И дело не только в искусстве визажистов, которые готовят Екатерину к чтению новостей в камеру. Те, кто знают ее в обычной жизни, подтверждают, что и за кадром она всегда свежа и подтянута, а её кожа лица сияет.

Конечно, физические нагрузки, постоянные тренировки вносят свою лепту в то, что фигура Андреевой является предметом восхищения ее ровесниц. Но никакой фитнес или йога не в силах разгладить морщины, улучшить цвет и придать молодость коже лица.
Любите себя, будьте счастливы, молоды и ни на кого не похожи!

Источник: https://foto-elf.ru/molodost/

Полезное женщинам
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: