Исцеляющая улыбка

Содержание
  1. Внутренняя Улыбка. Исцеление себя
  2. 1. Главные источники энергии слуха
  3. 2. Главные источники энергии речи
  4. 3. Главные источники энергии зрения
  5. 4. Главные источники энергии усвоения изучаемого
  6. 5. Главные источники энергий обоняния и осязания
  7. 6. Энергия надпочечников дает вам желание учиться
  8. 7. Щитовидная и паращитовидная железы способствуют энергии выражения
  9. 8. Тимус помогает иммунной системе
  10. 9. Энергия половых органов увеличивает созидающую силу
  11. 10. Позвоночник — центр общения
  12. 11. Руководство по супер-учебе
  13. Увеличение личной силы через Внутреннюю Улыбку
  14. Внутренняя улыбка – улыбка, исцеляющая тело!
  15.  Взращивание любви к себе творит чудеса
  16.  Как практиковать Внутреннюю Улыбку?  
  17. Внутренняя улыбка
  18. Почему человеку следует чаще улыбаться?
  19. Как нужно улыбаться, по мнению восточных практиков?
  20. Как, улыбаясь, человек влияет на работу внутренних органов? 
  21. Как проходят занятия? 
  22. Чаще улыбайтесь другим и Вселенной
  23. Внутренняя улыбка исцеление себя Добрый блог
  24. Внутренняя улыбка что это такое
  25. Исцеление себя
  26. Методика само исцеления
  27. Внутренняя Улыбка. Исцеление себя – Галактика энергий
  28. Тест на возможность активизировать тимус
  29. 10. Позвоночник— центр общения
  30. Отзывы по консультациям

Внутренняя Улыбка. Исцеление себя

Исцеляющая улыбка

Очень мощная практика по самоисцелению, которая практиковалась еще в древнем Китае. Мудрецы достигали этой практикой здоровья, счастья и долголетия.

В даосизме отрицательные эмоции рассматривают как энергию низкого качества.

Многие люди проводят свою жизнь в раздражении, грусти, депрессии, страхе, беспокойстве и в других видах отрицательной энергии. Эти энергии являются причинами хронических болезней и незаметно истощают нашу основную жизненную силу.

Внутренняя Улыбка — это искренняя улыбка всем частям тела, включая все органы, железы и мышцы, а также нервную систему. Она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить, и со временем она преобразуется в еще более высококачественную энергию.

Искренняя улыбка посылает энергию любви, которая обладает силой, чтобы согревать и исцелять. Просто вспомните время, когда вы были расстроены или больны физически, и кто-то, возможно, даже незнакомый, вам искренне улыбнулся — и внезапно вы почувствовали себя лучше.

Норман Казипс пишет в “Анатомии болезни”, что он вылечил себя от редкой болезни соединительной ткани просмотром старых фильмов братьев Маркс. Одна из моих студенток излечила себя от рака груди, постоянно практикуя Внутреннюю Улыбку к той области, которая была больна.

В древнем Китае Мастера Дао открыли силу энергии улыбки. Они практиковали Внутреннюю Улыбку к себе самим. Она перемещала энергию Ци и образовывала поток Ци высокого качества, этим достигалось здоровье, счастье и долголетие. Улыбка самому себе похожа на наслаждение любовью, а любовь может восстановить и омолодить.

Внутренняя Улыбка направляет улыбающуюся энергию в наши органы и железы, которые так необходимы для жизнедеятельности. По иронии, хотя мы часто уделяем большое внимание нашей внешности, очень немногие из нас знают, на что похожи внутренние органы и железы, где они расположены и каковы их функции.

Более того, мы нечувствительны к тонким предостережениям, которые они посылают нам, когда мы дурно обращаемся с ними, придерживаясь неправильных диет и ведя нездоровый образ жизни.

Мы похожи на руководителя, который никогда нс уделяет внимания своим подчиненным и сильно удивляется, когда что-то случается.

Если мы познакомимся со своими органами и железами, станем понимать, что они делают, и научимся слышать их сигналы, они наградят нас состоянием покоя и жизненной силой.

Внутренняя Улыбка наиболее эффективна для нейтрализации действия стрессов.

Внутренняя Улыбка тесно связана с тимусом и увеличивает функциональную активность этой железы. В даосской системе тимус является вместилищем прекрасного света, любви и жизненной силы Ди-энергии.

Когда мы находимся под влиянием эмоционального стресса, вилочковая железа — тимус — повреждается первой. В книге “Ваше тело не лжет ” доктора Джона Даймоп-да представлено исследование, которое показало, что тимус играет роль искусного регулятора, который направляет потоки жизненной и исцеляющей энергий тела.

Сэр Мак-Фарлан Бурнер, лауреат Нобелевской премии из Австралии, сформулировал теорию рака, в которой сделал предположение, что увеличение функциональной активности тимуса может привести к возможности избежать заболевания раком.

Один из видов клеток, который образуется в тимусе, представляет собой Т-клетки. Функция Т-клеток заключается в узнавании ненормальных клеток и их ликвидации. Из миллиона клеток, которые образуется каждый день, некоторые являются ненормальными. Если Т-клетки не активируются тимусным гормоном, ненормальные клетки будут продолжать размножаться и превращаться в клиническую форму рака.

Следовательно, вилочковая железа играет ключевую роль в предотвращении рака на протяжении взрослой жизни.

В прикладной кинезиологии есть способ определить в здоровом или в ослабленном состоянии находится вилочковая железа, для которой Внутренняя Улыбка имеет большое значение.

Попробуйте с партнером сделать такой тест: коснитесь области расположения тимуса, которая находится в точке соединения второго ребра с грудной костью ниже горла.

В первый раз ваш партнер не должен улыбаться и должен позволить лицевым мускулам и уголкам рта опуститься. Пусть он вытянет одну руку в сторону, а в это время вы попытайтесь надавить на нее сверху, чтобы опустить вниз.

Затем попытайтесь сделать то же самое, но партнер при этом должен улыбаться, и посмотрите разницу. Это показывает, что когда вы улыбаетесь, вы активизируете тимус.

Даосские легенды говорят, что, когда вы улыбаетесь, ваши органы высвобождают прекрасные эманации, которые питают все тело.

Когда вы раздражены, боитесь или находитесь в стрессовом состоянии, они образуют вредные эманации, которые блокируют энергетические каналы, проникают в органы, вызывая потерю аппетита, несварение, увеличение кровяного давления, учащение сердцебиения, бессонницу и отрицательные эмоции.

Улыбаясь своим органам, вы заставляете их увеличиваться, становиться мягкими и влажными, и, таким образом, более эффективно действующими. В результате, печень, например, имеет больше места для запасания питательных веществ и детоксикации вредных веществ.

Практику Внутренней Улыбки начинайте с глаз. Они соединены с вегетативной нервной системой, которая регулирует функцию органов и желез. Глаза первыми получают эмоциональные сигналы и иногда заставляют органы и железы ускорять реакцию на стресс или опасность (реакция “бой или полет”) и расслабляться, когда критическая ситуация проходит.

В идеале, глаза поддерживают спокойствие и сбалансированный уровень ответной реакции. Поэтому, просто расслабив ваши глаза, вы можете расслабить все тело и таким образом освободить вашу энергию для функционирования.

Когда вы находитесь в состоянии стресса, повышенной эмоциональности или проводите свою жизнь в состоянии раздражения или страха, работа ваших органов блокируется и ваш уровень работоспособности понижается.

Тратится напрасно большое количество энергии, вы становитесь унылым, теряете живость и подвижность. Вам становится трудно учиться, выдвигать новые идеи, но если вы и попытаетесь все-таки что-то выучить, суть предмета не запомнится и вы не сможете в него вникнуть.

В системе Дао мы считаем, что наши органы, чувства или части тела вовлекаются в процесс учебы.

Когда вы улыбаетесь вашим органам, ощущениям и железам, вы налаживаете с ними связь и можете хорошо с ними контактировать.

Когда вы находитесь в состоянии стресса или страха, все органы и ощущения блокируются. Например, когда вы кого-нибудь не любите, ваше тело не хочет принимать этого человека и, таким образом, не захочет получить его опыт и воспринять его идеи.

1. Главные источники энергии слуха

Главными источниками слуховой энергии являются почки и связанный с ними орган — мочевой пузырь. Например, когда почки функционируют хорошо, вы более внимательны и, следовательно, легче учитесь. Работа почек связана с работой ушей. Слуховое ощущение — слух — необходим при учебе. Когда почки здоровы, острота вашего слуха увеличивается, и это облегчает учебный процесс.

Мочевой пузырь помогает в удалении токсичной жидкости, а это способствует очищению крови и беспрепятственному течению потоков жидкостей. Если мочевой пузырь поврежден, нарушается и функционирование почек.

2. Главные источники энергии речи

Главными источниками энергии речи являются сердце и связанный с ним орган — тонкая кишка. Сердце дает насторой для учебы и является вместилищем радости. Без страстного желания или настроя на учебу процесс обучения был бы сложным. Секрет учебы заключается в радости, удовольствии и наслаждении. Когда эти факторы присутствуют, все ваше тело будет получать то, чему вы научитесь.

Сердце, кроме того, является местом уважения и чести. Когда вы уважаемы, сердце открыто.

Язык связан с сердцем, и когда эта связь существует и работает, вы сможете начать получать и программировать свой ум понемногу и по частям, усваивая то, что вы выучили.

Тонкий кишечник помогает вашей обучаемости. Когда у вас проблемы с тонким кишечником, могут нарушаться функции сердца. В большинстве случаев, для того, чтобы изучить новое, нам нужно время, чтобы воспринять это всеми нашими системами.

3. Главные источники энергии зрения

Главными источниками энергии зрения являются печень и связанный с ней орган — желчный пузырь. Когда печень в хорошем функциональном состоянии, вы будете способны быть более настойчивым, решительным и глубже вникать в то, что вы изучаете.

Глаза являются проходом в печень.

Когда печень слабая или больная, или когда вы находитесь в состоянии стресса или раздражения, вы яе способны принимать решения и ваше зрение будет затруднено, а это затруднит анализ того, что вы видете и воспринимаете для вашего мозга.

Здоровый мочевой пузырь также поможет вам легче принимать решения.

4. Главные источники энергии усвоения изучаемого

Главными источниками такой энергии являются селезенка и желудок. Селезенка дает хорошее ощущение включенности. Она соединена со ртом и вовлекает энергию речи, голоса в понимание того, что вы изучаете.

Желудок связан с селезенкой. Когда желудок здоров, вы можете быть более восприимчивыми к новым мыслям, идеям и методам. Однажды вы их воспримете как свои собственные, вы будете хотеть учиться новому более экономичными способами.

5. Главные источники энергий обоняния и осязания

Главными источниками энергий обоняния и осязания являются легкие и толстый кишечник. Легкие связаны с хорошими побуждениями, а нос и кожа являются проходами к ним. Они вовлекаются в ощущение движения, кожную чувствительность и в осязание, увеличивают таким образом восприятие вашего окружения, и поэтому чрезвычайно возрастает ваша способность к учебе.

Толстый кишечник вовлекается в очищение и высвобождение, что делает вас более открытым, физически и ментально. Когда у вас запор, вы закрыты, вы не воспринимаете новые идеи и ничего не хотите менять. Даже если для успеха требуются изменения в малом, некоторые ученики не хотят изменять старые способы или идеи. Толстый кишечник связан с легкими и помогает укрепить их функцию.

6. Энергия надпочечников дает вам желание учиться

Надпочечники дают вам жизненную силу и теплую энергию, или Ян-энергию ночек. Она заряжает вас и дает вам желание учиться. Без жизненной энергии вы будуте чувствовать лень, сонливость и полное отсутствие стремления к учебе.

7. Щитовидная и паращитовидная железы способствуют энергии выражения

Щитовидная и паращитовидная железы помогут вам повысить свою способность к выражению своего мнения и опыта для того, чтобы все чувства могли быть вовлечены в процесс учебы.

8. Тимус помогает иммунной системе

Вилочковая железа (тимус) является вместилищем энергии, она помогает нам в укреплении нашей иммунной системы. Она продуцирует энергию в виде энтузиазма и, таким образом, дает вам силу и энергию учиться.

9. Энергия половых органов увеличивает созидающую силу

Половые органы являются местом хранения энергии для созидания. Когда у вас недостаточное количество сексуальной энергии, вы будете работать нс так плодотворно и будете придерживаться старых, малоэффективных методов. Когда вы узнаете, как улыбаться и увеличивать свою сексуальную энергию, вы приобретете энергию, чтобы решить ваши проблемы в повседневной жизни.

10. Позвоночник — центр общения

Позвоночник является местом контроля и центром коммуникации.

Узнав, как послать Улыбку в позвоночный столб, и расслабив его, вы увеличиваете свою силу общения; вы будете знать, как сообщить то, что вы изучили, через позвоночник органам, чтобы они получили новый, более эффективный способ функционирования в вашей системе. Позвоночник также знает, как регулировать работу энергетической сети.

11. Руководство по супер-учебе

Постоянная Улыбка во время учебы. Улыбка отдельным частям и органам тела, которые невосприимчивы к новому. Например, если сердце не желает воспринимать и быть открытым, Улыбка к нему даст ощущение радости и удовольствия от учебы. Если в печени скопилось слишком много раздражения, которое ограничивает зрение. Улыбка к ней улучшит его.

Позвольте рукам, ногам, голове, груди, глазам, носу, рту, ушам, языку, анусу и прочему быть активно вовлеченными в процесс обучения.

Например, если вы изучаете новый компьютер, позвольте себе действовать или вообразить, что вы — компьютер.

Загляните внутрь и постарайтесь понять его; используйте ваши руки, глаза, уши и все остальное и позвольте им быть в контакте со всем, что вы хотите изучить.

Улыбайтесь своим ощущениям, позвольте быть им открытыми и почувствовать свет и радость учебы. Позвольте им быть вовлеченными в процесс учения. Начните со зрения; потом переходите к слуху, обонянию, движению и вкусовым ощущениям.

Вообразите или предположите, что вы собираетесь учить свое зрение тому, как выглядит то, что вы учите, слуху — как оно слышится, обонянию — как оно пахнет, познакомьте ваши осязательные ощущения с тем, как оно чувствуется, вкусу — каковы его вкусовые ощущения.

Используйте метафоры в вашей повседневной жизни, которые вы знаете или используйте их как можно больше. Например, что вы садовник или похожи па цветок, и вы сможете общаться с вещью, которую вы знаете, будто вы садовник или цветок. Или, если вы любитель животных, представьте, что предметы, которые вы изучаете, животные и их свойства — это характеристики животного.

Представьте всего себя в учебе. Проверьте всю свою систему — ваши чувства, ваши органы, ваши руки, ваши кисти и пр. Улыбайтесь им; расскажите им, что вы их любите и хотите ими пользоваться.

Увеличение личной силы через Внутреннюю Улыбку

Улыбка является наиболее мощной энергией личной силы.Искренняя Улыбка вашим органам внесет вклад их силы для образования и протекания потока энергии к вашим органам чувств, особенно глазам. Глаза связаны со всеми органами тела. Однажды вы узнаете, как вам послать энергию ко всем вашим органам.

Представьте, у нас 63 триллиона клеток. Каждая клетка вырабатывает очень незначительное количество энергии. Но умноженная на 63 триллиона, энергия становится огромной.Когда вы расслабленны и спокойны, вы улыбаетесь, вы можете поддерживать энергию на высоком уровне и будете всегда готовы действовать.

Уровень энергии обычно является ключевым моментом.

Когда уровень вашей энергии возрастает, у вас будет больше энергии для совершенствования своего мастерства, у вас будет возможность более гибко действовать, вы будете лучше знать, чего вы хотите и как достигнуть этого.

По материалам — esotericblog.ru

.

published on novostiifakty.ru according to the materials cluber.com.ua

Запись Внутренняя Улыбка. Исцеление себя. взята с сайта Новости и факты.

Опубликовал: Инга Прознич

Источник: https://novostiifakty.mediasole.ru/vnutrennyaya_ulybka_iscelenie_sebya

Внутренняя улыбка – улыбка, исцеляющая тело!

Исцеляющая улыбка

Улыбаться не только приятно, но и полезно!

Искренняя улыбка наполняет тебя радостью, энергией и удивительной легкостью. Я думаю, ты согласишься, что улыбчивому, открытому, доброжелательному человеку солнце светит ярче.

Скажи, а кому ты улыбаешься чаще всего? Наверно, окружающим людям, синему небу, цветам, своему отражению в зеркале… Угадала? Это прекрасно – дарить миру свое тепло, внутренний свет, искрящиеся звездочки в глазах.

Но так ли часто ты улыбаешься своему телу? Ведь каждая его клеточка – живое существо, которое нуждается в заботе и внимании. Практика Внутренней Улыбки, о которой мы сейчас поговорим, позволит тебе посмотреть внутрь себя, поблагодарить свой организм и наполнить его любовью.

 Взращивание любви к себе творит чудеса

Через развитие духовности, осознание, добрые мысли, направленные на себя, ты открываешь в себе источник любви и соединяешься с безграничной любящей энергией Вселенной. Только тогда ты по-настоящему можешь делиться этим животворящим даром с другими, ибо человек, наполненный любовью и созидающий ее внутри себя, способен отдавать.

Если ты не научишься любить себя, ты не сможешь также принять любовь других к себе. Поэтому для обретения внутренней гармонии и понимания во взаимоотношениях очень важно научиться осознавать себя как прекрасное творение, внутренне улыбаться клеточкам своего организма и искренне их благодарить.

В ответ на твою заботу тело и душа придут в гармонию, организм освободится от напряжения, снимет блоки и позволит легко течь жизненной энергии, очистится от отрицательных эмоций. Даосы считают, что душа находится повсюду в теле человека, в каждом органе, в каждой клетке тела.

Это значит, что, общаясь через Внутреннюю Улыбку со своими внутренними органами, железами и другими участками организма, ты говоришь со своей душой. Практикуя любовь и внимание к телу, ты учишься любить себя (это не эгоизм и себялюбие) и соединяться с Вселенской любовью.

 Как практиковать Внутреннюю Улыбку?  

Практику следует начинать с легкого покачивания. Покачай свой позвоночник, улыбнись каждому позвонку, почувствуй, как позвоночник расслабляется, наполняется теплом и начинает излучать золотистый свет. Улыбка в позвоночник является очень важной практикой, так как это расслабляет нервную систему, успокаивает и снимает напряжение.

Теперь улыбнись своему сердцу. Ощути безусловную любовь, искреннюю радость и свет в своем сердце.  Представь, что твое сердце расширяется, дарит любовь всей Вселенной и наполняет светом весь твой организм. Ощути, как бьется сердце Вселенной, как ваши сердца сливаются в одно. Почувствуй, что Вселенная любит тебя и окутывает теплом, посылая в твое сердце энергию красного цвета.  

Когда ты начнешь улыбаться сердцу, могут появиться ненависть, гнев, раздражительность. Продолжай улыбаться и тогда внутренняя радость, счастье и любовь постепенно вытеснят отрицательные эмоции.

Пойми, что в отрицательных эмоциях нет ничего плохого, пока ты осознаешь их и преобразуешь в созидательную энергию.

Тебе просто следует наблюдать за своими эмоциями, осознавать их и постоянно с ними работать, чтобы они не могли блокировать движение энергии в теле.

Улыбнись в свои легкие.Вдохни чистый белый свет. Прими свою печаль и уравновесь ее мужеством.

Улыбнись в свой желудок. Поблагодари его. Ощути, как золотистый желтый свет наполняет его любовью. Почувствуй, как энергия стабильности, земли наделяет тебя смелостью, уверенностью и бесстрашием.    

Улыбнись в печень.Вдохни зеленый свет и поблагодари печень за трансформацию гнева в доброту и великодушие, соответствующие энергии дерева.

Улыбнись в почки. Вдохни голубой свет, ощути мягкость и покой, соответствующие энергии воды. Прими страхи, которые есть в тебе, и уравновесь их внутренним спокойствием.

Применяя практику Внутренней Улыбки, ты уравновешиваешь эмоции, трансформируя негативные эмоции в добродетели. Ты наполняешь светом и энергией любви каждую клетку своего организма.

Если ты испытываешь гнев или печаль, энергия Улыбки позволит тебе улыбаться этой эмоции до тех пор, пока она не преобразуется в доброту.

Со временем процесс обращения ненависти в любовь, печали в мужество и страха в мягкость станет автоматическим.

Выполняй медитацию Внутренней Улыбки в течение 10-15 минут сразу после пробуждения. Если ты наполнишь любовью тело и направишь улыбку во все органы, то ощущение Внутренней Улыбки сохранится на протяжении всего дня и избавит тебя от стрессов.

Более подробно медитацию Внутренней Улыбки описывает книга «Космическая внутренняя улыбка» (автор Мантэк Чиа). Почитай обязательно! И за работу!

Стань Любовью!

Ежедневная практика Внутренней Улыбки поможет тебе смотреть внутрь себя, общаться со своими внутренними органами, наблюдать за жизненной энергией, дыханием и эмоциями.

Практикуя Внутреннюю Улыбку, ты укрепишь здоровье, любящие отношения с собой и другими людьми, обретешь уверенность в себе, научишься трансформировать отрицательную энергию в созидательную.

 Если ты научишься принимать себя и любить безусловно, для тебя станет естественным отдавать эту любовь, быть источником и принимать других.

Попробуй провести сеанс Внутренней Улыбки прямо сейчас! Улыбнись себе! Стань светом, стань гармонией, стань Любовью!

В добрый путь!

Специально для Ladyspecial, Катерина

Источник: https://ladyspecial.ru/samorazvitie/vnutrennyaya-ulybka-ulybka-istselyayushchaya-telo

Внутренняя улыбка

Исцеляющая улыбка

  • Автор – Ольга Найденова
  • Создано: 2019-06-20 23:13:21

#1. Почему человеку следует чаще улыбаться?

#2. Как нужно улыбаться, по мнению восточных практиков?

#3. Как, улыбаясь, человек влияет на работу внутренних органов?

#4. Как проходят занятия?

#5. Чаще улыбайтесь другим и Вселенной

Древний Китай является родиной многих медитативных практик, позволяющих человеку эффективно поддерживать свое физическое и психическое здоровье до глубокой старости. Среди них важное место отводится практике внутренней улыбки, которая находит искренний отклик в сердцах ценителей древнего даосского искусства.

Не придавая значения своим ежедневным эмоциям, мы не осознаем того, что наша обычная улыбка несет в себе мощный энергетический заряд, способный существенно менять качество повседневной жизни.

Энергия, посланная в лучезарной улыбке, – настоящая сила, благодаря которой можно излечить внутренний орган, снять нервный зажим, мешающий нормальной жизнедеятельности человека.

Наше тело чутко реагирует на воздействие окружающей среды, на отношение к составляющим его системам. К сожалению, мы редко прислушиваемся к сигналам «SOS», которые посылает железа, мышца или иная часть организма, взывая о своевременной помощи.

Зачастую проблема, касающаяся состояния здоровья, осознается на поздних стадиях протекания болезни, когда иммунная система перестает вырабатывать необходимое количество жизнеобеспечивающих веществ. В таких случаях человек начинает искать спасения в применении радикальных методов терапевтического, хирургического воздействия, включая в их перечень полное иссечение проблемной зоны.

Но как свидетельствуют сторонники даосского учения, от подобных неприятностей могут уберечь утренняя медитация, внутренняя улыбка.

Почему человеку следует чаще улыбаться?

Значение обычной улыбки сложно переоценить. Каждый из нас чувствовал на себе ее благотворное влияние, получая от улыбающегося нам человека высокий заряд положительной энергии.

Конечно, улыбка принесет поток живительной силы только в том случае, если будет являться искренней, посланной с радостью и от всего сердца. Искусственно вызванной или недоброжелательной улыбкой нельзя позитивно воздействовать на собеседника.

Наоборот, такая практика может оказаться вредной и способной существенно испортить психофизиологическое состояние человека, которому предназначалась.

Как верно подметили приверженцы практики цигун, представляющей действенный комплекс самоисцеления, упражнение в виде улыбки при условии правильного соблюдения его техники:

  • укрепляет органы, мышцы, железы и системы человеческого организма;
  • способствует формированию большого энергетического потенциала;
  • помогает справиться с болезнями;
  • избавляет от стресса и его пагубных последствий;
  • повышает самооценку;
  • изменяет в лучшую сторону отношения с окружающими;
  • регулирует настроение, от фона которого зависят работоспособность и трудовые успехи. 

С искренней улыбкой человек легче идет по жизни, открыто демонстрирует свою оптимистическую направленность и расположенность к плодотворному сотрудничеству. В ответ на такую улыбку он получает потоки положительной энергии, надежно поддерживающие его силы и стремления.    

Как нужно улыбаться, по мнению восточных практиков?

В философии цигун значима внутренняя форма улыбки, которая непосредственно обращена к органам человека и способна эффективно регулировать их функционирование.

Для последователей цигун внутренняя улыбка является олицетворением искренней радости, благодарности космическим силам за подаренное здоровье и жизненные возможности. Внутренняя улыбка направлена внутрь себя.

Она как диагностический инструмент способна помочь:

  • составить преставление о качестве работы всех частей тела;
  • прочувствовать его проблемные участки, требующие незамедлительной помощи;
  • поддерживать свой организм в должном тонусе на протяжении многих лет.

Состоянию физическому или внутреннему цигун уделяет такое же большое внимание, как и психическим аспектам жизнедеятельности человека. Восточным практикам хорошо известна их взаимосвязь и взаимообусловленность.

Если в работе физического тела наблюдаются сбои, причины нужно искать в деятельности сознания, подсознания, нервной системы и наоборот.

Именно поэтому упражнение «внутренняя улыбка», способствующее налаживанию положительного эмоционального фона, одновременно выступает врачевателем всего организма.

Упражнения из практики внутренней улыбки выполняются при помощи специальной медитации, благодаря которой человек способен отключиться от бремени мирских дел и пообщаться с каждым отдельно взятым органом.

Медитация, улыбка для которой является основной составляющей, переносит человека в фантастическую область контактов с собственным телом. Он, заглядывая внутрь себя, как бы сканирует органы, убеждается в их благополучии и оказывает им необходимую эмоциональную поддержку.

Такая медитация носит исключительно созидательный характер и направлена на поддержание психической, физической, социальной активности человека. Погружаясь в медитацию, улыбкой поочередно озаряют все органы и системы, сообщая им заряд положительных эмоций.

Особенно хороша утренняя медитация, которая создает улыбкой внутренний комфорт на рассвете, готовит почву для хорошего самочувствия человека на протяжении длинного трудового дня.

Как, улыбаясь, человек влияет на работу внутренних органов? 

Внутренняя улыбка, даосская практика, помогающая озарить организм космическим целительным светом, активно стимулирует работу внутренних органов, которые в свою очередь начинают четко взаимодействовать как исправный часовой механизм.

Такая медитация, внутренняя улыбка, подаренная самому себе, как считают даосские мудрецы, способны изменить органы как внешне, так и внутренне. Благодаря улыбке они немного увеличиваются в размере, увлажняются, становятся более мягкими, что способствует их качественному функционированию.

Результатами таких преобразований являются:

  • улучшенные характеристики работы печени, которая способна нейтрализовать большее количество вредных веществ;
  • налаженные коммуникационные процессы в области позвоночника, выполняющего ответственную роль контролера и важного связующего центра;
  • возвращенные сердцу четкие ритмы его биения, говорящие о нормализации процесса перекачивания крови;
  • возобновленное ровное дыхание легких, снабжающих организм необходимыми порциями кислорода.

Особенное воздействие космическая внутренняя улыбка оказывает на тимус или вилочковую железу, которую можно назвать регулятором потоков жизненной энергии. Даосская практика отмечает, что благодаря внутренней силе улыбки эта небольшая железа способна увеличить точность определения злокачественных клеток и уберечь человека от возникновения раковых заболеваний.

Медитация, основным инструментом воздействия которой является внутренняя лучезарная улыбка, способна очистить засоренные энергетические каналы, способствовать регуляции деятельности всех органов и систем.

В организме человека нет ни одного составляющего элемента, который бы не входил в сферу влияния этой практики, налаживающей внутренний ритм его гармоничной работы.

Спасительная улыбка как даосская скорая помощь справляется с:

  • потерей аппетита;
  • бессонницей;
  • повышенным или пониженным кровяным давлением;
  • тревогами и депрессиями.

Такая медитация будет полезна в любом возрасте. И чем быстрее вы приступите к изучению техники направления внутренней энергии, тем эффективнее окажутся результаты вашего взаимодействия со своим телом. Внутренняя улыбка творит чудеса.

Как проходят занятия? 

Практика внутренней улыбки должна начинаться с тщательного изучения анатомии своего организма. Никто не будет спорить с тем, что, не зная места расположения органов, их структуры и функций, нельзя рассчитывать на положительный результат будущих занятий.

Подготавливая себя к медитации, внутренней улыбке, следует добросовестно познакомиться с особенностями работы своего физического тела. Не лишним будет узнать больше полезной информации о болезнях, которые в нем живут.

Таким способом можно определить зоны, в которые внутренняя улыбка должна направляться в первую очередь, чтобы сразу воздействовать на очаг имеющейся проблемы.

Техника внутренней улыбки предполагает строгое соблюдение очередности действий. От начинающего исполнителя даосская целительная внутренняя работа требует:

  • уединения;
  • погружения в состояние покоя и сосредоточенности;
  • положительной направленности на ожидаемый результат;
  • выбора для занятий удобных одежд, позволяющих свободно себя чувствовать всем частям тела;
  • восстановления нормального дыхания.

Техника внутренней улыбки будет правильно выполнена в том случае, если человеком принята верная поза. Посадка должна быть удобной, но не расслабляющей. Сидеть необходимо на краю стула с немного опущенными плечами и подтянутым подбородком. Важным условием являются разведенные на ширину бедер ноги, стопы которых плотно стоят на полу.

Руки следует положить на колени так, чтобы правая кисть находилась на левой. Еще одним немаловажным условием является отсутствие перегруженного пищей желудка. Поэтому практиковать лучше в утренние часы до завтрака или не скорее чем через час после приема пищи.

Утреннее время больше подходит для таких занятий, так как медитация – это внутренняя сосредоточенность отдохнувшего организма, освобожденного от бремени негативных эмоций.

Медитация «внутренняя улыбка» начинается с обращения к внутренним органам сверху вниз. Эта последовательность определена неслучайно. Каждое упражнение сопровождает внутренняя энергия, направленная от головы к стопам.

В первые секунды общения со своим телом человек обращается к глазам, которые являются ретрансляторами внутренних эмоций.

Поблагодарив их за хорошую работу, приступает к мысленному контакту с шеей, горлом, тимусом, сердцем, легкими, печенью, почками, поджелудочной железой, селезенкой и другими важными органами. По возможности техника внутренней улыбки исполняется на протяжении 20-30 минут.

В этот период человек контактирует с максимальным количеством органов своего тела. За неимением времени и при наличии должного опыта занятия можно сократить до нескольких секунд, насыщая внутренние органы живительной силой.

Опытные мастера рекомендуют приучиться практиковать каждый день, начиная утро со слов благодарности своему организму.

Такие действия позволят создать хорошее настроение, получить заряд необходимой энергии для продолжения активного дня. С любви к самому себе начинается любовь к другим людям.

Человек, довольный собой и состоянием своего здоровья, способен на добрые поступки. Он наделен силой созидания, которой готов поделиться с теми, кто находится рядом.

Убедившись в эффективности упражнений и получив важный медитативный опыт, практиковать можно в любом, даже многолюдном месте. Научившись отвлекаться от мирской суеты и погружаться в состояние общения со своим организмом в разных условиях, вы обретете уникальный инструмент борьбы с внезапно нахлынувшими проблемами, с пагубным влиянием стрессов.

Чаще улыбайтесь другим и Вселенной

Улыбаться себе, значит жить с собой в гармонии. Но восточная мудрость учит тому, что настоящее счастье можно получить только тогда, когда ты умеешь им делиться с другими. Посредством улыбающихся глаз, губ, яркой позитивной мимики мы способны отдавать частичку своего душевного тепла нуждающимся в нем людям.

Так мы демонстрируем прощение, желание поддержать, согласие с чьим-то решением, доброжелательное отношение и готовность быть рядом. Проявляя таким способом свою любовь, мы заботимся об общем счастье огромной Вселенной. Каждый из нас является ее маленькой частицей. Душевное благополучие отдельно взятого человека не является изолированным явлением.

Оно формируется на основе тесного общения с окружающими его людьми. Улыбайтесь и делайте Вселенную счастливее.

‹ Предыдущая статья

Тонкие энергии

Следующая статья ›

Йога сновидений

К списку статей

Источник: https://www.arcanum.ru/articles/vnutrennyaya-ulybka

Внутренняя улыбка исцеление себя Добрый блог

Исцеляющая улыбка

Добра вам мои хорошие. Сегодня я расскажу вам о древнем способе самоисцеления и какую роль в этом играет внутренняя улыбка.

Данная практика применялась в древнем Китае, но лично я подозреваю, что не только там. Стоит для этого посмотреть на НАСТОЯЩИЕ рисунки древних славян с их открытыми и добрыми лицами.

Становится ясно, среди них было не меньше добрых и мудрых людей.

   Внутренняя улыбка — это улыбка самому себе, всем своим внутренним органам, своим ощущениям, благодарение за существование, растворение в самом себе.

Но так приучили наш народ, что всё хорошее было где-то там, в Европе, Америке, Китае, Японии. А у нас не было ничего, варвары. Но при более глубоком изучении истории картина выглядит совсем наоборот. Ну да ладно, сейчас не об этом. Так вот, древние мудрецы знали, что такое внутренняя улыбка. Активно пользовались для достижения крепкого здоровья и долголетия.

https://www.youtube.com/watch?v=6I_IKC48wME

Она даёт телу энергию высокого качества. В то время как отрицательные, низкие эмоции имеют разрушительную силу для организма.Поэтому являются энергией плохого качества. Плохие мысли, которые убивают. Оглянитесь вокруг, присмотритесь.

Все люди погружены в себя, в свои мысли. Многие так живут всю жизнь в своём виртуальном мирке. В страдании, беспокойстве, страхе, ненависти, зависти. Болеют, мучаются, умирают.

Потому что буквально купаются в отрицательной энергии, которая и является причинами всех болезней.

Внутренняя улыбка что это такое

Внутренняя улыбка – это источник исцеляющей энергии. Попробуйте искреннее, с любовью улыбнуться вашему больному органу. Направьте целительную энергию на то место, которое у вас болит. И вы почувствуете облегчение.

Внутренняя улыбка лечит любые органы, нервную систему, костную структуру тела, улучшает иммунитет. Со временем эта жизненная целительная энергия преобразуется в ещё более качественную. И вы сможете уже исцелять не только себя, но и других людей.

Да, вы можете достичь даже этой цели.

Ещё одним доказательством целительных свойств положительной энергии может служить пример из вашей же жизни. Наверняка у вас есть такой, когда вам было плохо, или вы болели. Но искренняя улыбка совершенно незнакомого человека, ил родителя и вы вдруг чувствовали улучшение настроения. Внутренняя улыбка это и есть искренняя улыбка, которая посылает исцеляющую энергию любви.

Есть множество доказательств исцеления самих себя с помощью внутренней улыбки. Одна моя знакомая исцелила себя от рака только посылая на больной орган энергию внутренней улыбки. А Норман Казипс исцелился просматривая фильмы братьев Маркс. Велика сила положительной энергии и не изучена.

Исцеление себя

Именно внутренняя улыбка позволяла древним мудрецам жить долго и в здравии. Но она может не только исцелять, но и омолодить организм. Но к сожалению, мы больше уделяем внимания своему внешнему виду, чем внутренним органам.

А ведь от их состояния как раз и зависит наша внешность. Многие даже не знают, как выглядят наши главные органы, ну может только сердце. И уж тем более где они находятся в вашем теле.

Я уже не говорю, что никто и не думает прислушаться к тем тихим сигналам, предупреждениям, которые они подают нам.

Особенно когда мы ведём не правильный образ жизни. Издеваемся диетами, алкоголем, курением. Они просят прекратить их убивать, но мы не слышим. Это как дети в некоторых семьях, просят, умоляют, требуют от родителей нормального отношения. Но их не слышат, а потом удивляются, когда что-то случается.

Сейчас я расскажу вам, как внутренняя улыбка может исцелять. Это не трудно, даже приятно.

Делайте это упражнение ежедневно перед сном, а в выходные, когда не надо никуда бежать, то и утром.

Методика само исцеления

Лягте на кровать, расслабьтесь.

      • Сосредоточьтесь на 2 точках одновременно, это могут быть ваши руки и ноги, например, или пальцы рук прикасаются к телу в двух точках. Без напряжения в естественном положении.
      • Удерживайте внимание на этих точках. Если внимание уплывает, возвращайте. Через некоторое время мысли станут слабыми, тихими, наступит внутренняя тишина.
      • Осознайте эту тишину.
      • Сделайте внутреннюю улыбку, просто мысленно улыбнитесь, если и на губах будет лёгкая улыбка, то это нормально. Только не нужно губами улыбаться широко и напрягаться.
      • Вы почувствуете, как от этой улыбки по всему телу разливается расслабление и какая то тёплая волна.
      • Может возникнуть вздох облегчения. Так реагирует организм дождавшись наконец-то вашего внимания.
      • Осознайте радость, тишину, любовь.
      • Направьте внутреннюю улыбку на больное место или орган.
      • Мысленно искренне улыбайтесь этому органу. Не старайтесь что-то визуализировать или представлять. Просто держите внутреннюю улыбку.
      • Удерживайте её на этом месте сколько хотите.
      • Затем начинайте перемещать её на другие органы и места тела.
      • Пройдитесь по всему телу, ногам, рукам, голове, лицу.
      • Теперь с этой внутренней улыбкой спокойно засыпайте.

Очень красивая музыка. Лучшее что есть для расслабления и медитации.

Если вы будете выполнять этот ритуал ежедневно, то все ваши больные органы исцелятся. Тело прекратит стареть, а при продолжительном воздействии внутренней улыбки на всё тело, начнёт молодеть.

Добра вам всем. И будьте здоровы.

Источник: https://DobriyBlog.ru/vnutrennjaja-ulybka-iscelenie-sebja/

Внутренняя Улыбка. Исцеление себя – Галактика энергий

Исцеляющая улыбка

Многие люди проводят свою жизнь в раздражении, грусти, депрессии, страхе, беспокойстве и в других видах отрицательной энергии. Эти энергии являются причинами хронических болезней и незаметно истощают нашу основную жизненную силу.

Внутренняя Улыбка — это искренняя улыбка всем частям тела, включая все органы, железы и мышцы, а также нервную систему. Она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить, и со временем она преобразуется в еще более высококачественную энергию.

Искренняя улыбка посылает энергию любви, которая обладает силой, чтобы согревать и исцелять. Одна из моих клиенток излечила себя от рака груди, постоянно практикуя Внутреннюю Улыбку к той области, которая была больна.

В древнем Китае Мастера Дао открыли силу энергии улыбки. Они практиковали Внутреннюю Улыбку к себе самим. Она перемещала энергию Ци (или энергия Ки в Рэйки) и образовывала поток Ци высокого качества, этим достигалось здоровье, счастье и долголетие. Улыбка самому себе похожа на наслаждение любовью, а любовь может восстановить и омолодить. 

Внутренняя Улыбка направляет улыбающуюся энергию в наши органы и железы, которые так необходимы для жизнедеятельности. По иронии, хотя мы часто уделяем большое внимание нашей внешности, очень немногие из нас знают, на что похожи внутренние органы и железы, где они расположены и каковы их функции.

Более того, мы нечувствительны к тонким предостережениям, которые они посылают нам, когда мы дурно обращаемся с ними, придерживаясь неправильных диет и ведя нездоровый образ жизни.

Мы похожи на руководителя, который никогда не уделяет внимания своим подчиненным и сильно удивляется, когда что-то случается.

Если мы познакомимся со своими органами и железами, станем понимать, что они делают, и научимся слышать их сигналы, они наградят нас состоянием покоя и жизненной силой.

Внутренняя Улыбка наиболее эффективна для нейтрализации действия стрессов.

Внутренняя Улыбка тесно связана с тимусом и увеличивает функциональную активность этой железы. В даосской системе тимус является вместилищем прекрасного света, любви и жизненной силы Ди-энергии.

Когда мы находимся под влиянием эмоционального стресса, вилочковая железа — тимус — повреждается первой. В книге “Ваше тело не лжет ” доктора Джона Даймоп-да представлено исследование, которое показало, что тимус играет роль искусного регулятора, который направляет потоки жизненной и исцеляющей энергий тела.

Сэр Мак-Фарлан Бурнер, лауреат Нобелевской премии из Австралии, сформулировал теорию рака, в которой сделал предположение, что увеличение функциональной активности тимуса может привести к возможности избежать заболевания раком.

Один из видов клеток, который образуется в тимусе, представляет собой Т-клетки. Функция Т-клеток заключается в узнавании ненормальных клеток и их ликвидации. Из миллиона клеток, которые образуется каждый день, некоторые являются ненормальными. Если Т-клетки не активируются тимусным гормоном, ненормальные клетки будут продолжать размножаться и превращаться в клиническую форму рака.

Следовательно, вилочковая железа играет ключевую роль в предотвращении рака на протяжении взрослой жизни. 

В прикладной кинезиологии есть способ определить в здоровом или в ослабленном состоянии находится вилочковая железа, для которой Внутренняя Улыбка имеет большое значение.

Пройдите мини-курс Любовь к себе

Тест на возможность активизировать тимус

Попробуйте с партнером сделать такой тест: коснитесь области расположения тимуса, которая находится в точке соединения второго ребра с грудной костью ниже горла.

В первый раз ваш партнер не должен улыбаться и должен позволить лицевым мускулам и уголкам рта опуститься.

Пусть он вытянет одну руку в сторону, а в это время вы попытайтесь надавить на нее сверху, чтобы опустить вниз.

Затем попытайтесь сделать то же самое, но партнер при этом должен улыбаться, и посмотрите разницу. Это показывает, что когда вы улыбаетесь, вы активизируете тимус. 

Даосские легенды говорят, что, когда вы улыбаетесь, ваши органы высвобождают прекрасные эманации, которые питают все тело.

Когда вы раздражены, боитесь или находитесь в стрессовом состоянии, они образуют вредные эманации, которые блокируют энергетические каналы, проникают в органы, вызывая потерю аппетита, несварение, увеличение кровяного давления, учащение сердцебиения, бессонницу и отрицательные эмоции.

Улыбаясь своим органам, вы заставляете их увеличиваться, становиться мягкими и влажными, и, таким образом, более эффективно действующими. В результате, печень, например, имеет больше места для запасания питательных веществ и детоксикации вредных веществ.

Практику Внутренней Улыбки начинайте с глаз. Они соединены с вегетативной нервной системой, которая регулирует функцию органов и желез. Глаза первыми получают эмоциональные сигналы и иногда заставляют органы и железы ускорять реакцию на стресс или опасность (реакция “бой или полет”) и расслабляться, когда критическая ситуация проходит.

В идеале, глаза поддерживают спокойствие и сбалансированный уровень ответной реакции. Поэтому, просто расслабив ваши глаза, вы можете расслабить все тело и таким образом освободить вашу энергию для функционирования.

Когда вы находитесь в состоянии стресса, повышенной эмоциональности или проводите свою жизнь в состоянии раздражения или страха, работа ваших органов блокируется и ваш уровень работоспособности понижается.

Тратится напрасно большое количество энергии, вы становитесь унылым, теряете живость и подвижность. Вам становится трудно учиться, выдвигать новые идеи, но если вы и попытаетесь все-таки что-то выучить, суть предмета не запомнится и вы не сможете в него вникнуть.

В системе Дао мы считаем, что наши органы, чувства или части тела вовлекаются в процесс учебы.

Когда вы улыбаетесь вашим органам, ощущениям и железам, вы налаживаете с ними связь и можете хорошо с ними контактировать.

Когда вы находитесь в состоянии стресса или страха, все органы и ощущения блокируются. Например, когда вы кого-нибудь не любите, ваше тело не хочет принимать этого человека и, таким образом, не захочет получить его опыт и воспринять его идеи.

10. Позвоночник— центр общения

Позвоночник является местом контроля и центром коммуникации.

Узнав, как послать Улыбку в позвоночный столб, и расслабив его, вы увеличиваете свою силу общения; вы будете знать, как сообщить то, что вы изучили, через позвоночник органам, чтобы они получили новый, более эффективный способ функционирования в вашей системе. Позвоночник также знает, как регулировать работу энергетической сети.

Отзывы по консультациям

Источник: https://galaksyenergy.ru/vnutrennjaja-ulybka-iscelenie-sebja/

Полезное женщинам
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: