Эхинацея – панацея от простуды

Содержание
  1. ТОП-9 польза эхинацеи от простуды до рака
  2. Что такое эхинацея?
  3. ТОП-9 полезные свойства эхинацея
  4. 1.Польза эхинацеи — борется с раком
  5. 2.Польза эхинацеи—повышает иммунную систему
  6. 3.Польза эхинацеи — облегчает боль
  7. 4.Польза эхинацеи – действует как слабительное средство
  8. 5.Польза эхинацеи – противовоспалительное средство
  9. 6.Польза эхинацеи — улучшает проблемы с кожей
  10. 7.Польза эхинацеи — помогает улучшить психическое здоровье
  11. 8.Польза эхинацеи — снимает проблемы с верхними дыхательными путями
  12. 9.Польза эхинацеи — борется с инфекцией
  13. Меры предосторожности
  14. Рекомендуемое применение эхинацеи
  15. Читайте далее: действие лобелии на организм. эта гомеопатическая трава действительно работает?
  16. Настойка эхинацеи – 8 целебных рецептов
  17. Чем полезна настойка эхинацеи?
  18. От чего помогает настойка эхинацеи?
  19. Настойка эхинацеи – противопоказания, побочные эффекты
  20. Как приготовить настой эхинацеи?
  21. Настойка эхинацеи от ВПЧ
  22. Настойка эхинацеи от грибка ногтей
  23. Настойка эхинацеи для волос
  24. Помогает ли эхинацея при простуде?
  25. Потенциальные побочные эффекты
  26. Как принимать эхинацею при простуде
  27. Подведем итог
  28. Эхинацея – панацея от простуды?
  29. Кто популяризировал растение?
  30. Разнообразие видов
  31. Результаты смешанных исследований
  32. Панацея или нет?
  33. Иммунная система и ее значение
  34. Эхинацея: лечение и профилактика простуды
  35. История
  36. Мнение врачей
  37. Полезные свойства
  38. Применение эхинацеи
  39. Профилактика простудных заболеваний
  40. Лечение простуды
  41. Профилактика гриппа
  42. Лечение гриппа
  43. Прочее
  44. Побочные эффекты

ТОП-9 польза эхинацеи от простуды до рака

Эхинацея - панацея от простуды

По сравнению с другими травами, продажи эхинацеи (Echinacea spp.) выросли на 95% (!!) в 2013 году, и сейчас эта отрасль стоит 28 миллионов долларов! Почему стремительно растет популярность этого великолепно привлекательного цветка? Потому что польза эхинацеи для нашего здоровья и благополучия несравненна.

Как сообщили в Американском ботаническом совете:

Это самый значительный скачок с конца 1990-х годов, и продажи растительного сырья неуклонно росли в течение последних 10 лет подряд.

Когда-то известный как альтернативный способ предотвращения простуды, сейчас эхинацея быстро становится известной благодаря множеству применений и преимуществам.

Что такое эхинацея?

Что такое эхинацея и для чего она используется? Эхинацея — это коренная североамериканская эхинацея.

Она была обнаружена и использовалась в качестве традиционного растительного лекарственного средства более 400 лет индейскими племенами Великих равнин. Технически классифицированная как трава.

Несколько видов растения эхинацеи используются для изготовления лекарств из его цветов, листьев и корней.

До 1950 года и введения антибиотиков эхинацея имела достойный медицинский статус. Поскольку индустрия здравоохранения изменилась, антибиотики стали модой, и теперь знаменитая трава потеряла большую часть своего уважения.

Она стала популярным растением для выращивания. Эхинацея, которую также называют эхинацеей пурпурной, широко известной как бледно-пурпурный эхинацея. Она является фаворитом садоводов и любителей бабочек. Привлекательный цветок, напоминающий ромашки с насыпными головками и розовыми или фиолетовыми лепестками. Он растет на сильных стеблях далеко над листвой.

Большинство людей не понимают, что химические вещества, содержащиеся в корне, значительно отличаются от химических веществ в верхней части растения.

 Если мы проанализируем корни, то увидим, что они содержат высокие концентрации летучих масел. В то время как части, растущие над почвой, как правило, содержат больше полисахаридов. Они, как известно, запускают иммунную функцию.

 Экстракт эхинацеи — это, по сути, настойка из этой верхней части растения.

Многие из химических компонентов эхинацеи, являются мощными стимуляторами иммунной системы и могут обеспечить значительную терапевтическую ценность. Некоторые из них, вероятно, вам знакомы — это эфирные масла, флавоноиды, инулин, полисахариды и витамин С.

Медицинский центр Университета Мэриленда также сообщает, что часть растения, которая растет над землей, является наиболее эффективной. Интересно, что в Германии диетические травы регулируются правительством.

А надземные части эхинацеи пурпурной фактически одобрены в качестве естественных средств для лечения инфекций мочевыводящих путей.

А также инфекций верхних дыхательных путей, простудных заболеваний и медленно заживающих ран.

Связанный:  Лечебные свойства коры белой ивы — натуральное обезболивающее, действующее как аспирин

ТОП-9 полезные свойства эхинацея

Каковы преимущества приема эхинацеи? Хотя кажется, что эхинацея приносит бесконечное количество преимуществ, эти девять выделяются больше всего.

1.Польза эхинацеи — борется с раком

Увлекательное исследование о пользе эхинацеи от рака мозга было опубликовано Национальным институтом здоровья (NIH). Заявление о том, что

В настоящее время рекомендуется использование эхинацеи в качестве естественного лечения рака, буквально «наряду с традиционной терапией или вместо нее».

2.Польза эхинацеиповышает иммунную систему

Как эхинацея помогает при простудных заболеваниях? Как эхинацея помогает при простуде? Опубликованное в журнале Lancet Infectional Diseases, Университет Коннектикута провел мета-анализ, в ходе которого были оценены 14 исследований и установлено, что:

  • Эхинацея снижает вероятность простуды на 58%.
  • Эхинацея сокращает продолжительность простуды почти на полтора дня.

Крейг Коулман, доцент фармацевтической практики и ведущий автор исследования, добавил, что

.

Как я обнаружил, это одно из нескольких эффективных естественных средств от простуды.

По словам доктора Колемана,

Служба охраны природных ресурсов Министерства сельского хозяйства США сообщает — уровень дозы эхинацеи сильно влияет на иммунную систему. 10 мг эхинацеи на один килограмм веса организма, принимаемых ежедневно в течение 10-дневного периода, эффективны в качестве стимулятора иммунной системы.

Кроме того, медицинский журнал Hindawi опубликовал материал, предполагающий, что эхинацея останавливает вирусную простуду.

 Тем не менее, наиболее значимыми результатами использования эхинацеи для иммунной системы были эффекты при повторяющихся инфекциях.

 На сегодняшний день исследования показывают, что эхинацея, вероятно, уменьшает симптомы простуды. Однако, ее эффекты усиливаются после появления симптомов простуды.

Таким образом, вы можете понять, почему эхинацея является любимой рекомендацией для интегративных врачей, гомеопатов, натуропатов и других пациентов.

3.Польза эхинацеи — облегчает боль

История эхинацеи началась, когда эхинацея пурпурная использовалась индейцами Великих равнин в качестве болеутоляющего средства. Это особенно эффективное натуральное болеутоляющее средство для следующих типов:

  • Боль в кишечнике
  • Боль, связанная с головными болями
  • Боль, связанная с ВПГ (герпес)
  • Боль, связанная с гонореей
  • Боль, связанная с корью
  • Змеиные укусы
  • Боль в горле
  • Боль в желудке
  • Тонзиллит
  • Зубная боль

Некоторые распространенные способы использования эхинацеи для борьбы с болью — это пить травяной чай с эхинацеей. Либо даже сделать пасту из высушенной травы и втирать ее непосредственно в пораженную область.

4.Польза эхинацеи – действует как слабительное средство

Как и многие другие травы, эхинацея особенно полезна для желудка и всего желудочно-кишечного тракта. Согласно медицинскому траволечению, эхинацею можно использовать как мягкое природное слабительное для естественного облегчения запоров. А также как успокаивающее средство.

Пить травяной чай особенно эффективно, чтобы помочь с этом. При более хронических заболеваниях чашка чая каждый день может помочь ослабить кишечник. Тогда как 2-3 чашки в день могут помочь при внезапных приступах. Однако, не злоупотребляйте эхинацеей. Следите за тем, чтобы ограничить прием до двух чашек в день максимум. Принимать добавки, как указано на их этикетке.

5.Польза эхинацеи – противовоспалительное средство

Возможно, убийца номер один во всем мире, воспаление лежит в основе большинства заболеваний. Различные факторы — в том числе стресс, токсины в нашей пище и плохой сон — все это вносит свой вклад. К счастью, как объяснил Университет Британской Колумбии, регулярное употребление эхинацеи может эффективно обратить вспять и облегчить различные виды воспаления.

Национальный институт здравоохранения сообщает, что она может даже помочь при увеите или воспалении глаз. Это хорошая идея для людей, которые борются с хроническими воспалительными заболеваниями. Например, ревматоидный артрит, чтобы регулярно потреблять травяной чай.

6.Польза эхинацеи — улучшает проблемы с кожей

Эхинацея также полезна для кожи, в том числе улучшает увлажнение кожи и уменьшает морщины.

7.Польза эхинацеи — помогает улучшить психическое здоровье

Эхинацея узколистная является рекомендуемым видом, чтобы помочь с этими специфическими заболеваниями, связанными с ADD/ADHD. И ее можно считать одним из естественных средств для лечения СДВГ. Как взрослые, так и дети, страдающие СДВГ, имеют более высокий, чем обычно, шанс на эмоциональные расстройства, особенно:

  • тревожность
  • депрессия
  • социальные фобии

Опять же, дозировка является ключевым фактором. Рекомендуется принимать только 20 мг за раз и не более. На самом деле, прием более 20 мг на дозу может фактически отменить преимущества эхинацеи, которые снимают беспокойство.

8.Польза эхинацеи — снимает проблемы с верхними дыхательными путями

Из-за своего иммуностимулирующего и противовоспалительного действия эхинацея может использоваться для облегчения следующих симптомов верхних дыхательных путей:

  • Острый синусит
  • Все виды гриппа
  • Астма
  • Простуда
  • Круп
  • Дифтерия
  • Воспаление
  • Острый фарингит
  • Туберкулез
  • Коклюш

На самом деле, в клиническом исследовании больных астмой эхинацея действовала аналогично классическим синтетическим препаратам при лечении астмы.

 «Недавние исследования показали, что секреция связанных с астмой цитокинов в эпителиальных клетках бронхов может быть отменена препаратами эхинацеи».

 В частности, эхинацея показала значительные бронхолитические и противовоспалительные действие. Авторы исследования пришли к выводу, что

9.Польза эхинацеи — борется с инфекцией

Эхинацея также фантастическое лекарство от целого ряда инфекций. Прием эхинацеи и нанесение лекарственного крема на кожу может снизить частоту повторяющихся вагинальных инфекций до 16%. Это по сравнению с простым приемом только одного лекарства. Также известно, что она помогает с:

  • Инфекции крови
  • Генитальный герпес
  • Заболевание десен
  • Малярия
  • Сифилис
  • Брюшной тиф
  • Инфекция мочевыводящих путей
  • Вагинальные дрожжевые инфекции

Меры предосторожности

Сколько эхинацеи вы можете принять? По-видимому, высокие дозы эхинацеи иногда могут вызывать тошноту и головокружение, особенно у тех, кто страдает аллергией. Поэтому не рекомендуется принимать эхинацею для лечения сезонных аллергий.

Также сообщалось, что инъекции эхинацеи могут вызвать более тяжелые реакции. Например, диарея, дезориентация, головокружение, сухость во рту, лихорадка, головная боль, бессонница, боли в суставах и мышцах, тошнота. А также онемение языка, боль в горле, боль в животе, неприятный вкус и рвота.

Рекомендуемое применение эхинацеи

Эхинацея доступна без рецепта во многих местах, включая магазины здоровой пищи, онлайн, аптеки и супермаркеты. Она продается во многих различных формах, включая жидкие экстракты, сушеные травы, капсулы или пилюли. И даже в виде чая с эхинацеей.

Нет никаких формальных доказательств того, как лучше всего использовать эхинацею. Однако, регулярное ежедневное использование определенно полезно для иммунной поддержки и общего состояния здоровья.

 Некоторые источники утверждают, что эхинацея наиболее эффективна, если принимать ее сразу после появления симптомов. И принимать много раз в день в течение 7-10 дней.

 Также считается, что жидкие формы эхинацеи могут оказаться более эффективными, чем капсулы.

Независимо от того, применяете ли вы ее для себя или своих детей, всегда не забывайте использовать безалкогольный препарат.

В качестве последнего предостережения. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает о результатах исследования, в котором приняли участие 11 марок эхинацеи.

Обнаружено, что только четыре из них действительно содержали то, что было указано на их этикетках! Приблизительно у 10% этих продуктов вообще не было эхинацеи. Хотя некоторые из этих продуктов были ошибочно помечены как виды эхинацеи.

А более половины препаратов не содержали маркированного количества ингредиентов.

Суть в следующем: убедитесь, что то, что вы покупаете, является реальным продуктом, а не какой-то подделкой. Чтобы получить максимальную пользу от эхинацеи, всегда покупайте проверенные бренды.

Читайте далее: действие лобелии на организм. эта гомеопатическая трава действительно работает?

24 6

Источник: https://ladyinfanta.ru/polza-exinacei/

Настойка эхинацеи – 8 целебных рецептов

Эхинацея - панацея от простуды

Для поддержки иммунитета настойка эхинацеи – надежное, проверенное многолетней практикой, средство. Свойства этого растения известны много лет, первыми использовали его индейцы Северной Америки, применяя от укусов змей, за что и называли «змеиным корнем». А европейцы выбрали иное название, что в переводе с латыни означает «колючий».

Чем полезна настойка эхинацеи?

Полезные свойства, которыми обладает эхинацея пурпурная, хорошо изучены, применяют ее и медицине и в косметологии, включают в состав лекарств, делают мази, настойки и отвары. Особенно ценится настойка, которая помогает избавиться от простуды, проблем с желудком, лечит нервные стрессы, кожные воспаления.

По сути, это водная вытяжка из корневищ и плодов, ее причисляют к иммуномодуляторам и адаптогенам. Эхинацея – трава особенная, содержит много ценных ферментов, необходимых организму, это органические кислоты, витамины А, Е, С, кальций, калий, селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец. Особо стоит обратить внимание на дополнительные вещества в разных частях растения.

Наземная часть содержит:

  • полисахариды;
  • эфирные масла;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • оксикоричные кислоты;
  • полиамины;
  • сапонины;
  • эхинацин;
  • эхинакозид;
  • смолы;
  • фитостерины.

Корневища включают также:

  • инулин;
  • глюкозу;
  • фенолкарбоновые кислоты;
  • жирные масла.

От чего помогает настойка эхинацеи?

Эффективное воздействие, которым славится настойка эхинацеи, обеспечивают жирные полинасыщенные и органические кислоты, они предотвращают окисление липидов, тормозят влияние свободных радикалов, которые разрушают клетки. А полисахариды и инулин работают, как иммуномодуляторы. Положительное влияние на работу сердца и сосудов оказывают гликозиды.

Лечебные свойства этого растения издавна использовали в народной медицине, изготавливая чаи, отвары, настои.

Самой эффективной считается до сих пор настойка целебной эхинацеи, поскольку спирт усиливает воздействие лекарственных компонентов.

Много лет является первым средством при простуде, гриппе, запорах, гастритах, лечит нарывы и язвы, головные боли, боли в суставах, рекомендуется при аденоме простаты, женских воспалениях.

Еще эхинацея, свойства которой полностью раскрываются в настойке, помогает при лечении:

  • заболеваний органов дыхания – синусит, бронхит, ларингит, астма;
  • проблем сердца и сосудов – гипертония, ишемия, атеросклероз;
  • ослабленный иммунитет;
  • неврастении, синдрома хронической усталости;
  • патологий почек и мочевыводящих путей;
  • нарушений обмена веществ;
  • ран, дерматитов, язв.

Настойка эхинацеи – противопоказания, побочные эффекты

Но при всех положительных свойствах, настойка эхинацеи рекомендуется не всем, принимать ее нужно строго дозированно, поскольку состав содержит гликозиды.

При передозировке легко спровоцировать бессонницу, сбои в работе почек и кишечника, аллергию, рвоту. Такие побочные эффекты проявляются чаще, если употребляется самодельная настойка.

Но во избежание подобных осложнений употреблять, как лекарство, запрещено дольше месяца.

Не рекомендуется настойка эхинацеи при беременности. Хотя это и растительный препарат, концентрация сильных веществ может вызвать гипертонус матки и привести к выкидышу.

А еще в состав препарата входит спирт, что не будет полезным для будущей мамы и малыша.

Врачи допускают прием такого лекарства только при планировании беременности, и лишь в случаях, если наблюдаются анемия и слабый иммунитет.

Нельзя принимать настойку при грудном кормлении, вместе с лекарствами, подавляющими иммунитет, не дают настойку и детям до 7 лет. Какие еще имеет эхинацея противопоказания:

  • ВИЧ, СПИД;
  • лейкемия;
  • туберкулез;
  • аутоиммунные заболевания;
  • онкология;
  • рассеянный склероз;
  • красная волчанка;
  • диабет;
  • аллергия.

Как приготовить настой эхинацеи?

Помогает настойка эхинацеи при головокружениях, мигренях, убирает состояние постоянной тревоги, хронической усталости, помогает лечить артриты.

Часто рекомендуется при абсцессах, фурункулах, воспалении десен, ожогах, снимает отеки и боль при укусах насекомых, герпесе, геморрое, ликвидирует высыпания на коже, гнойники и нарывы.

Купить лекарство можно в аптеке, но некоторые пациенты предпочитают делать смесь самостоятельно.

Готовить лекарство можно из сухих, молотых корней в дозировке 100 г или из свежих листьев и цветков – 50 г. Подойдет и сухое сырье – корни, листья и цветки, отмеряют 25 г. Отличается такая настойка свойствами:

  • иммуностимулирующими;
  • антибактериальными;
  • противовирусными;
  • противовоспалительными.

Рецепт, как настоять эхинацею

Ингредиенты:

  • корень эхинацеи – 100 г;
  • водка – 500 мл.

Приготовление, применение

  1. Корень очистить, натереть, залить водкой.
  2. Убрать в темноту на 12 дней.
  3. Периодически взбалтывать, затем процедить.

Очень важно правильно принимать такую траву, как змеиный корень, дозировку подбирают, с учетом заболевания, возраста и состояния пациента. Если речь о примочках и компрессах, ситуация проще, но рекомендуется разбавлять смесь, поскольку она содержит спирт. Важно учитывать, что прием вместе с противовирусными препаратами значительно усиливает воздействие.

Как разводить настойку:

  1. Для компрессов – 30 капель на 100 мл физраствора, повязки фиксировать пленкой, менять дважды в сутки.
  2. Для полосканий – 2 ч. ложки на 200 мл воды, применять 3 раза в сутки.

Самый известный вариант применения, которым отличается настойка эхинацеи – для укрепления иммунитета, принимают во время эпидемий гриппа, простуд, в холодное время года. Параллельно лекарство придает сил, снимает усталость, стимулируя при этом выработку защитных веществ организма. Перед употреблением стоит убедиться, что на препарат нет аллергии или непереносимости компонентов.

Целебная настойка эхинацеи для иммунитета – как принимать:

  1. Детям от 7 лет – по 5-10 капель, разводить водой 1 к 2, пить раза в сутки, курс – 2 недели.
  2. Взрослым – по 20 капель, 2 раза в сутки, за полчаса до еды.

Еще рекомендуется настойка пурпурной эхинацеи при воспалении лимфоузлов, они являются своего рода фильтрами организма, и при воспалениях сигнализируют об инфекции в организме. Препарат обладает сильными противовоспалительными и противовирусными свойствами, уничтожает микробов, снимает боль. Кроме того, повышает количество и качество лейкоцитов, способствуют заживлению.

Рецепт, как пить эхинацею при воспалении лимфоузлов

Ингредиенты:

  • настойка эхинацеи – 10 капель;
  • вода – 0,25 ст.

Приготовление, применение

  1. Развести настойку в теплой воде.
  2. Пить порционно 4 раза в сутки, за полчаса до еды.

Благодаря сильным иммуномоделирующим составляющим, успешно применяется настойка эхинацеи против простуды. Это растение способствует увеличению белых кровяных клеток и повышает активность иммунных тел.

Но при кашле важно учитывать, что принимают препарат, если зафиксированы приступы сухого кашля, лекарство помогает отделить мокроту и слизь.

Как только кашель становится мокрым, прием нужно прекратить, иначе можно спровоцировать отек легких.

Рецепт, как пить эхинацею при простуде

Ингредиенты:

  • настойка эхинацеи – 15 капель;
  • вода – 0,5 ст.

Приготовление, применение

  1. Развести настойку в теплой воде.
  2. Пить порционно 3-6 раз в сутки, за полчаса до еды.

Справляется этот препарат и с герпесом, помогает уничтожить вирусы, уменьшает боль, снимает дискомфорт, блокирует размножение бактерий. Такой недуг проявляется при ослабленном иммунитете, эту проблему помогает решить состав растения, особенно полезен эхинакозид. Врачи отмечают, что наружно настойка эхинацеи при генитальном герпесе не применяется, поскольку вызывает сильное жжение.

Рецепт, как пить эхинацею при герпесе

Ингредиенты:

  • настойка эхинацеи – 1 ч. ложка;
  • вода – 100 мл.

Приготовление, применение

  1. Развести настойку в теплой воде.
  2. Пить раз в сутки 10 дней.

Проблемным вопросом остается, помогает ли при ВИЧ настойка эхинацеи, как принимать такой препарат, и нужно ли это делать.

Некоторые иммунологи советуют применять отвары, настойки и настои, как дополнение к лечению, но большинство медиков отвергает подобный курс.

Известно предположение, что повышение иммунитета подстегивает активность других клеток, это может активировать болезнь. Для несогласных с такой позицией, применима схема приема лекарства по усилению иммунитета.

Настойка эхинацеи от ВПЧ

Есть своя схема, как пить настойку эхинацеи при ВПЧ – вирусе папилломы человека, возникает эта проблема при ослабленном иммунитете, поэтому прописывают разные иммуномодуляторы, в зависимости от стадии недуга.

Эти препараты назначаются с целью, чтобы после удаления папиллом наросты не появлялись вновь.

Используют средство и наружно, пораженные участки смазывают дважды в день, утром и вечером, затем протирают эфирным маслом, чтобы не стягивало кожу.

Рецепт, как пить эхинацею при ВПЧ

Ингредиенты:

  • настойка эхинацеи – 15-20 капель;
  • вода – 100 мл.

Приготовление, применение

  1. Развести настойку в теплой воде.
  2. Пить трижды в день, курс – 1 месяц.

В народной медицине нашел змеиный корень применение при заболеваниях онкологических, рекомендуется его пить при мастопатии. Медики отмечают, что одной из причин возникновения доброкачественных опухолей молочных желез является нарушение иммунитета, исправить ситуацию помогает настойка эхинацеи. Препарат налаживает и обмен веществ, благодаря большому содержанию селена и цинка.

Рецепт, как пить эхинацею при мастопатии

Ингредиенты:

  • настойка эхинацеи – 5-7 капель;
  • вода – 0,25 ст.

Приготовление, применение

  1. Развести настойку в теплой воде.
  2. Пить порционно 2 раза в сутки.

Помогает трава змеиный корень и при пониженном давлении, воздействие настолько мягкое, что врачи советуют принимать и при вегето-сосудистой дистонии.

Дозировку лучше согласовать с врачом, который будет учитывать и диагноз, и степень заболевания. Убирает лекарство и головную боль при гипотонии, снимает слабость и упадок сил, восстанавливает состояние при брадикардии.

В среднем, для снятия головной боли назначают по 40 капель 1 раз в сутки, и по 20 капель – при низком давлении.

Настойка эхинацеи от грибка ногтей

В народной медицине используется настой эхинацея и при лечении грибка ногтей, поскольку в случаях, когда болезнь плохо подчиняется медикаментозному лечению, помогают иммуномодуляторы. Повышается сопротивляемость организма инфекции, состав препарата помогает бороться с инфекцией, уничтожает бактерии.

Рецепт, как пить эхинацею от грибка ногтей

Ингредиенты:

  • настойка эхинацеи – 25-30 капель;
  • вода – 0,25 ст.

Приготовление, применение

  1. Развести настойку в теплой воде.
  2. Пить порционно 3 раза в сутки, за полчаса до еды.

Широко используется растение змеиный корень в настойке для лечения прыщей. Очень быстро приводит кожу в нормальное состояния, справляется с любыми высыпаниями.

Рекомендуется протирать лицо ватным диском, смоченным в растворе, эхинацея успокаивает раздражение, налаживает работу сальных желез, заживляет ранки.

Параллельно можно принимать порционно внутрь, по 10 капель, дважды в день, для поддержания иммунитета.

Настойка эхинацеи для волос

Сохраняет лечебные свойства настойка эхинацеи для волос, маски помогают укрепить структуру прядей, повысить их эластичность. Витамины защищают от влияния солнца, ветра, мороза, микроэлементы укрепляют фолликулы, убирают жирный налет, лечат секущиеся кончики, перхоть, зуд и себорею. Экстракт можно добавлять в шампуни и бальзамы.

Рецепт маски для ослабленных волос

Ингредиенты:

  • настойка эхинацеи – 1 ст. ложка;
  • масло репейное – 3 ст. ложки;
  • желток – 1 шт.

Приготовление, применение

  1. Смешать компоненты, намазать корни волос и пряди.
  2. Оставить на 1 ч.
  3. Смыть теплой водой с шампунем.
Настойка прополиса – применение и 7 лучших рецептов для красоты и здоровья Настойка прополиса применение нашла много лет назад, смешивают ее на спирте или воде. В основе – пчелиный клей, который обладает свойствами антибиотика, потому применяется при лечении простуд, стоматита, зубной боли. На каждый случай предусмотрен рецепт. Настойка пустырника – как готовить и правильно принимать? Настойка пустырника – проверенное веками успокоительное средство, которое помогает и при сердечных болях. Еще лечит мужские и женские недуги, регулирует высокое давление, восстанавливает кожу лица. Лекарство можно купить или приготовить самостоятельно.
Настойка на кедровых орешках – известное, целебное средство, созданием которого славились сибирские знахари. Сегодня приготовить микстуру можно самому. Лекарство избавляет от мужских и женских недугов, справляется с сердечными болезнями.Настойка из красной рябины – проверенное веками средство, которое помогает вылечить простуду, вывести токсины при отравлениях, восстановить работу сосудов, поддержать сердце. Но важно не только правильно готовить напиток, но и грамотно его употреблять.

Источник: https://womanadvice.ru/nastoyka-ehinacei-8-celebnyh-receptov

Помогает ли эхинацея при простуде?

Эхинацея - панацея от простуды

В отношении способности эхинацеи уменьшать симптомы простуды исследования показали неоднозначные результаты.

Например, один обзор из 16 исследований показал, что для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей, таких как простуда, эхинацея была более эффективной, чем плацебо (2).

Другой обзор 14 исследований показал, что она снижала вероятность развития простуды на 58% и уменьшала продолжительность симптомов на 1,4 дня (3).

Аналогичным образом, в одном исследовании с участием 80 человек было выявлено, что прием эхинацеи при появлении симптомов простуды уменьшил их продолжительность на 67% по сравнению с плацебо (4).

В обзоре, включающем около 2500 человек, было установлено, что экстракт эхинацеи снижает риск рецидивирующих инфекций дыхательных путей и уменьшает такие осложнения, как пневмония, тонзиллит и ушные инфекции (5).

Многочисленные исследования в пробирке и на животных также показали, что экстракт может усиливать иммунную функцию за счет увеличения выработки специфических иммунных клеток в организме (6, 7, 8).

Мало того, но он также может помочь в лечении симптомов гриппа.

В одном исследовании с участием 473 больных гриппом было выявлено, что употребление напитка на основе эхинацеи было так же эффективно при лечении симптомов, как противовирусное лекарство. Тем не менее исследование финансировалось производителем лекарств, что могло повлиять на результаты (9).

С другой стороны, большой обзор 24 исследований показал, что эхинацея не предотвращала симптомы простуды в значительной степени. Тем не менее он нашел слабые доказательства того, что это растение может снизить частоту простуды (10).

Согласно обзору, многие исследования эффективности эхинацеи имеют высокий риск предвзятости и недостаточны – это означает, что результаты могут не быть статистически значимыми (10).

Следовательно, чтобы определить, может ли это растение помочь в лечении простуды необходимы более качественные исследования.

Вывод:

Некоторые исследования показали, что эхинацея может помочь в профилактике и лечении простуды, но необходимы дополнительные исследования.

Потенциальные побочные эффекты

Хотя эхинацея обычно считается безопасной при использовании по назначению, она связана с потенциальными побочными эффектами, включая боль в животе, тошноту, сыпь, затрудненное дыхание и отек кожи (1).

Кроме того, хотя исследования показывают, что растение может безопасно использоваться беременными и кормящими женщинами, его следует использовать с осторожностью, пока не будут доступны более качественные исследования на людях (11, 12).

У детей эхинацея может быть связана с повышенным риском появления сыпи, поэтому ее часто не рекомендуется давать детям до 12 лет (13, 14).

Кроме того, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете какие-либо лекарства, перед использованием эхинацеи лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Вывод:

Эхинацея, как правило, безопасна и связана с минимальными побочными эффектами. Дети, люди с основными заболеваниями и женщины, которые беременны или кормят грудью, должны соблюдать осторожность при ее использовании.

Как принимать эхинацею при простуде

Эхинацея широко доступна в магазинах здоровья, аптеках и онлайн в форме чая, таблеток и настоек.

Хотя нет официальной рекомендуемой дозировки для экстракта эхинацеи, в большинстве исследований оценивались эффекты доз в 450–4000 мг в день с продолжительностью приема до 4 месяцев (10).

Многие капсулы и добавки содержат один или два типа корня эхинацеи и часто сочетаются с другими ингредиентами, такими как витамин C или бузина.

Также доступен чай с эхинацеей, который может содержать до 1000 мг корня на порцию.

Независимо от того, какую форму вы выберете, лучше начинать с низкой дозы и постепенно повышать ее, наблюдая за вашей переносимостью. Если вы заметили какие-либо негативные побочные эффекты, прекратите использование и обратитесь к врачу.

При покупке добавки ищите средства, которые были проверены независимой третьей стороной.

Вывод:

Эхинацея встречается в форме чая, настойки и капсул. В большинстве исследований оценивались эффекты эхинацеи в дозах 450–4000 мг в день с продолжительностью приема до 4 месяцев.

Подведем итог

Эхинацея – это растение с мощными лечебными свойствами.

Хотя некоторые исследования показали, что она может лечить и предотвращать простуду, другие исследования пришли к выводу, что ее прием вряд ли окажет какое-либо существенное влияние. Следовательно, необходимы более качественные исследования на людях.

Тем не менее эхинацея связана с минимальным неблагоприятным воздействием на здоровье и может быть отличным дополнением к естественным методам лечения простуды.

Источник: https://www.magicworld.su/lechebnye/lechebnye-travy/1208-ekhinatseya-pri-prostude.html

Эхинацея – панацея от простуды?

Эхинацея - панацея от простуды

Если вы заметили, что стали чаще простужаться во время холодов, или что симптомы гриппа приобрели угрожающий характер, наверняка вы уже начали присматриваться к альтернативным методам лечения.

Многие люди, которых волнует та же проблема, пользуются лекарственным растением под названием эхинацея. Кто-то полощет горло целебным отваром, как только почувствует первые неприятные симптомы в виде покалывания.

Кто-то уже во время болезни использует пастилки в надежде на скорейшее выздоровление.

Кто популяризировал растение?

Целебные свойства растения были хорошо изучены представителями индейских племен, которые знали все о каждой травинке, встречающейся под ногами. В Европе же популярность этих соцветий достигла своего апогея в 20 веке.

Первой страной, в которой эхинацея прижилась, была Германия. Теперь же аптечные полки завалены разными препаратами и лекарственными сборами. Вы можете приобрести пастилки для рассасывания при боле в горле, сироп от кашля и назальные спреи.

Остается лишь один вопрос: это действительно работает?

Разнообразие видов

Согласно одному из новейших научных исследований, экстракт эхинацеи действительно снижает вероятность заболевания простудой. Также этот метод способен противостоять повторным вспышкам заболевания. Но иногда результаты могут быть не такими убедительными.

Это связано с тем, что в медицине используется, по крайней мере, три сорта цветков: эхинацея узколистная, пурпурная и бледно-пурпурная. Кроме того, в одних лекарствах используется корень, в других – листья и цветки, в третьих – экстракт всего растения, сок или высушенная масса в таблетках.

Различные научные исследования используют разные препараты, поэтому и результаты сложно сравнивать с объективной точки зрения.

Какая же часть эхинацеи может остановить или ослабить простудные заболевания? А может быть, более эффективно использовать сочетания компонентов? Давайте рассмотрим, какие полезные соединения содержит лекарственное растение.

Всего их четыре: гликопротеины, полисахариды, флавоноиды и производные кофейной кислоты (натуральные биологически активные вещества, обладающие антиоксидантными и антибактериальными свойствами.

) Все эти вещества содержатся в различных видах растения, в разных его частях.

Результаты смешанных исследований

Несколько лет подряд ученые по всему миру проводили смешанные исследования, направленные на изучение влияния на организм различных типов соединений эхинацеи.

А в 2007 году сотрудниками университета штата Коннектикут был проведен обобщающий мета-анализ. Для этого в случайном порядке было выбрано 1600 участников предыдущих испытаний.

Результаты выдали хорошие новости для поклонников этого удивительного лекарственного средства. Экстракт эхинацеи способен сократить шансы на простуду вдвое.

Проблема заключается в том, что самые ранние исследования были направлены на рассмотрение всего растения, а более поздние – на его различные части и разные лекарственные продукты. Поэтому в начале текущего года был проведен еще один всеобъемлющий мета-анализ.

Эта исследовательская работа затрагивала только самые лучшие эксперименты – рандомизированные контролируемые испытания, в которых добровольцев делят на две группы. Одной из них дают лекарство, а другой – плацебо. Никто из участников не знал, что он принимает.

Панацея или нет?

Были и другие эксперименты, в которых добровольцам давали эхинацею, а затем намеренно заражали их вирусами простуды, чтобы отследить результат воздействия. В некоторых исследованиях препарат давали только тем участникам, которые чувствовали неприятное першение в горле.

И уже этот результат не был столь обнадеживающим для поклонников эхинацеи. Как оказалось, сам по себе экстракт не может считаться панацеей от простуды, так как не может ее предотвращать. Что же касается результатов мета-анализа, то здесь были получены более утешительные результаты.

Шансы на заражение вирусами в группах, принимавших препарат, уменьшились на 10-20 процентов.

Иммунная система и ее значение

Важно учитывать еще один фактор: все люди имеют разную степень сопротивляемости простуде.

Кто-то сознательно стремится укрепить иммунную систему организма, а кто-то отказывается это делать и пускает все на самотек.

В любом случае, когда в следующий раз вы почувствуете неприятные симптомы в горле, не спешите принимать эхинацею. Шансы на то, что простуда все равно проникнет в тело, велики: от 80 до 90 процентов.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/alternative-medicine/2016/12/23/8818

Эхинацея: лечение и профилактика простуды

Эхинацея - панацея от простуды

Эхинацея — это многолетнее растение, достигающее в высоту 30-60 сантиметров. Она имеет небольшие шипы и крупные цветы от сиреневого до розового цвета, в зависимости от вида.

В центре цветка расположена колючая семенная шапка от темно-коричневого до красного цвета.

До 1950 года эхинацея официально считалась лекарством, пока из медицинских формуляров её не вытеснили антибиотики. В настоящее время популярность использования эхинацеи возвращается, что связано с устойчивостью некоторых видов бактерий к антибиотикам.

История

Цветки эхинацеи были обнаружены в 1762 году поселенцами Северной Америки. Пурпурные цветки, называемые индейцами “Вечернее солнце”, использовались аборигенами для лучения простуды, укусов насекомых и ожогов.

Упоминание о эхинацее можно найти в романе Фенимора Купера, который назвал цветок “змеинным корнем”.

С момента открытия цветка прошло более чем сто лет и в 1897 году американец Джордж Ллойд опубликовал химический состав эхинацеи, в которой он обнаружил 7 различных групп биологически активных веществ.

Мнение врачей

Эхинацея прошла множество клинических исследований и входит в большое число медицинских патентов, в том числе в состав средства для лечения ВИЧ. Основной особенностью для медицины, на данный момент, называют сильный антиоксидантный эффект. Ранее эхинацея попала в состав косметических средств благодаря антисептическим свойствам, создавая защитный барьер и заживляя повреждения.

Эхинацея в начале прошлого века была самым популярным лекарственным средством Америки.

Польза эхинацеи для кожи нашла применение в антивозрастной косметике.

Сок цветка стимулирует выработку коллагена, тем самым препятствует появлению морщин, а так же способствует улучшению упругости кожи.

Если копнуть глубже, то свойства антиоксиданта так же защищают от появления свободных радикалов, тем самым снижают вероятность онкологических заболеваний.

Эхинацея используется в косметике для восстановления водного баланса кожи, избавляет от сухости, снимает раздражение, поэтому её часто можно встретить в косметике для борьбы с угревой сыпью.

Полезные свойства

Эхинацею в виде чая, жидкого экстракта, сушеного травяного сбора и капсул или таблеток, можно легко приобрести без рецепта в аптеках, магазинах товаров для здоровья и супермаркетах.

Сторонники эхинацеи отмечают, что это растение стимулирует иммунную систему и облегчает многие симптомы простуды, гриппа и некоторых других заболеваний, в том числе и инфекционных.

Исследования преимуществ эхинацеи дали противоречивые результаты.

Сегодня эхинацея широко используется по всему миру для лечения различных заболеваний, инфекций и расстройств, в числе которых:

  • кислотное несварение
  • синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
  • синдром хронической усталости
  • дифтерия
  • головокружение
  • генитальный герпес
  • пародонтит
  • малярия
  • мигрень
  • боли
  • укусы гремучих змей
  • ревматизм
  • септицемия – инфекция кровотока
  • стрептококковая инфекция
  • сифилис
  • грипп
  • тонзиллит
  • брюшной тиф
  • инфекции мочевыводящих путей
  • молочница

Не считая нескольких описанных ранее исследований, большая часть преимуществ эхинацеи построена на отдельных наблюдениях и в большинстве случаев не доказана научно.

Было сделано несколько заявлений о полезности и эффективности эхинацеи. Непрофессионалам, а также многим работникам сферы здравоохранения, не известно, сколько было проведено заслуживающих внимания научных исследований эхинацеи.

Некоторые исследования были проведены еще в середине 1990-х годов, в их числе и рандомизированные исследования. Однако почти все они были спонсированы производителями добавок эхинацеи и не были признаны научным сообществом как высококачественные и заслуживающие доверия. Большая часть этих исследований сообщала о пользе данного лекарственного растения.

Применение эхинацеи

Существует множество сфер применения эхинацеи. В настоящее время наиболее значимые научные доказательства подтверждают целесообразность применения эхинацеи (в виде экстракта или чая) для замедления развития и уменьшения интенсивности и продолжительности вирусных инфекций верхних дыхательных путей, таких как простуда и грипп.

Также ученые одобряют эхинацею как вспомогательное средство для борьбы с раком, укрепления иммунитета, облегчения боли, запоров, воспаления, улучшения кожи, поддержки психического здоровья, облегчения вирусных инфекций дыхательных путей и многого другого.

Профилактика простудных заболеваний

Опубликованный в 2018 году в журнале «Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine» обзор 82 исследований показал, что прием эхинацеи в течение четырех месяцев помогает противостоять простуде, либо, как минимум, уменьшить тяжесть и продолжительность симптомов данного заболевания.

Лечение простуды

Опубликованный в 2015 году в журнале «Journal of the American Medical Association» метаанализ различных исследований выявил, что прием эхинацеи при первых признаках простуды помогает значительно снизить продолжительность и тяжесть подобного состояния.

Дальнейшие исследования подтверждают эту гипотезу, отмечая, что способность предотвращать и облегчать простуду является наиболее значимой характеристикой эхинацеи. Было показано, что она помогает противостоять вирусной простуде и гораздо эффективнее, чем многие другие препараты, справляется с ее симптомами на ранних этапах.

Профилактика гриппа

Опубликованное в 2009 году клеточное исследование показало, что различные виды вируса гриппа, включая потенциально смертельный птичий и свиной грипп, не способны заразить культивируемые клетки человека, подвергшиеся воздействию экстракта эхинацеи.

Несмотря на то, что результаты лабораторных исследований не всегда применимы к живому человеку, имеющиеся данные – в сочетании с результатами клинических исследований, выявивших благотворное воздействие эхинацеи на человека – дают основания заявлять, что в случае «эпидемии» гриппа вполне имеет смысл опробовать эхинацею в качестве профилактического средства.

Лечение гриппа

Опубликованное в 2015 году европейское исследование выявило, что эхинацея так же эффективно, как и лекарственный препарат Осельтамивир (Oseltamivir) снижает тяжесть и продолжительность симптомов гриппа, а также предотвращает возникновение побочных эффектов, при условии начала лечения при первых признаках инфекции.

Прочее

Также ученые одобряют эхинацею как вспомогательное средство для борьбы с раком, укрепления иммунитета, облегчения боли, запоров, воспаления, улучшения кожи, поддержки психического здоровья, облегчения вирусных инфекций дыхательных путей и многого другого.

Побочные эффекты

Национальные институты здравоохранения США (NIH) советуют потребителям соблюдать осторожность в отношении некоторых имеющихся на рынке продуктов с эхинацеей.

Многие из этих продуктов не соответствуют тому, что указано на этикетке. Некоторые производителя заявляют, что в продукции содержится эхинацея, однако исследования показывают, что в реальности она полностью отсутствует в составе добавки.

Лабораторные тесты показали, что некоторые добавки эхинацеи заражены мышьяком, свинцом или селеном.

Во многих странах, включая США и Великобританию, растительные лекарственные средства не контролируются тем же образом, что и медицинские препараты. Это означает, что такие растительные средства, как эхинацея, представленные в аптеках и магазинах товаров для здоровья, могут вовсе не содержать тех ингредиентов, что заявлены на упаковке.

Маркетологи часто делают акцент на том, что растительные средства якобы безвредны, по сравнению с искусственно созданными лекарствами. Тем не менее, важно помнить, что термин «растительный» означает, что продукт получен из натуральных источников. Однако «натуральность» не означает стопроцентную безвредность продукта.

Источник: https://russiaherb.com/ehinatseya/

Важно: перед употреблением любых биодобавок проконсультируйтесь с лечащим врачом. Помните, биодобавки не заменят лекарства и традиционную медицину. Дозировку биодобавок, как и лекарств, должен установить лечащий врач согласно состоянию пациента.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/russiaherb/ehinaceia-lechenie-i-profilaktika-prostudy-5ccaf8718b758300b4f7e579

Полезное женщинам
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: