Как помочь сосудам мозга. Витамины для сосудов головного мозга

Содержание
  1. Как укрепить сосуды головного мозга: лекарства, народные средства
  2. Как укрепить сосуды головного мозга народными средствами
  3. Показания
  4. Свежие томаты вместо жареной колбаски
  5. Аптечные препараты
  6. Витамины и минералы
  7. Витамины для сосудов головного мозга: какие нужны, названия, побочные действия
  8. Польза витаминов для сосудов головного мозга
  9. Какие витамины нужны для сосудов головного мозга
  10. Название витаминов для сосудов головного мозга
  11. Меры предосторожности
  12. Противопоказания и побочные эффекты
  13. Заключение
  14. Сосудистые препараты нового поколения для головного мозга
  15. Кому могут понадобиться сосудистые лекарства?
  16. Блокаторы кальциевых канальцев
  17. Антиоксиданты и антигипоксанты
  18. Ноотропы
  19. Лекарства от атеросклероза
  20. Другие препараты
  21. Укрепление сосудов головного мозга
  22. Необходимость укрепления сосудов
  23. Лекарственные средства
  24. Комплексы минералов и поливитаминов
  25. Народная медицина
  26. Натуральные витамины
  27. Травяные сборы
  28. Продукты для улучшения состояние сосудов
  29. Здоровый образ жизни
  30. Гимнастика
  31. Закаливание
  32. Витамины для сосудов головного мозга
  33. Общее
  34. Витаминные комплексы

Как укрепить сосуды головного мозга: лекарства, народные средства

Как помочь сосудам мозга. Витамины для сосудов головного мозга

Существует ряд заболеваний, которые косвенно влияют на мозговое кровообращение: остеохондроз, гипертония, вегетососудистая дистония (ВСД) и другие.

Важно не только устранить причину развития патологии, но и не допустить повторного разрушения и засорения стенок сосудов, укрепить сосудистое русло и нормализовать обмен в стенках артерий, вен, капилляров.

На консультации врач подскажет, как укрепить сосуды головного мозга при ВСД, гипотонии и гипертонии, остеохондрозе и атеросклерозе, какие следует принимать витамины и препараты, нормализующие клеточный обмен, улучшающие гибкость сосудов и устраняющие их хрупкость. Возможно, потребуется изменить свой образ жизни и более тщательно следить за здоровьем.

Как укрепить сосуды головного мозга народными средствами

Стенки сосудов головного мозга с возрастом теряют эластичность и плотность, хуже справляются со своей функцией.

Нарушается кровообращение, возрастает риск гипертонического криза, ишемического и геморрагического инсульта.

Чтобы предупредить тромбозы и старческое слабоумие, рекомендуют изменить пищевые привычки, пересмотреть распорядок дня и обратить внимание на медикаментозные или гомеопатические способы укрепления сосудов.

Показания

В каких случаях следует проводить укрепление кровеносных сосудов:

  1. Перенесенные острые нарушения кровообращения головного мозга: геморрагический и ишемический инсульты, субарахноидальное кровоизлияние, транзиторная ишемическая атака.
  2. Хронические заболевания головного мозга, обусловленные нарушениями: сосудистая энцефалопатия, сосудистая деменция, атеросклероз сосудов головного мозга.
  3. Перенесенные черепно-мозговые травмы.
  4. Неспецифические общемозговые симптомы: хронические головные боли, головокружение, истощение, раздражительность, нарушение сна, шум в ушах, снижение остроты зрения, подавленность, снижение работоспособности, утрата интересна к прежним занятиям и хобби.
  5. Заболевания, влияющие на целостность сосудов головного мозга: сахарный диабет, артериальная гипертензия, ангиопатия.
  6. Постинтоксикационные состояния, обусловленные длительным приемом алкоголя, инфекциями, наркоманией или пищевыми токсикоинфекциями.

Свежие томаты вместо жареной колбаски

Куриные или свиные шашлыки, тортики с обилием крема, газировка и чипсы – все это аппетитно и вкусно, но приводит к накоплению в организме плохого холестерина. Вещество забивает сосуды, сужая просветы между их стенками, формируется атеросклерозная бляшка, которая способна лопнуть в любой момент.

Неужели придется питаться исключительно кашей, сваренной на воде, и сырыми овощами? Не только. Конечно, следует забыть о существовании сковороды и подружиться с пароваркой, покупать вместо конфет яблоки или цитрусы, но рацион не будет состоять из двух или трех блюд. Достаточно заменить несколько продуктов, чтобы питание стало полноценным и здоровым:

  1. Вместо животных жиров и сливочного масла использовать оливковое, которое помогает сосудам очиститься от холестеринового налета и предупреждает образование бляшек.
  2. Нормализовать давление способна красная рыба, в которой много омега-3 кислот. Лосось и семга – дорогое удовольствие, поэтому рекомендуют заменить их несоленой сельдью, минтаем, хеком или килькой. Желательно употреблять икру или рыбий жир, иногда покупать печень трески.
  3. Заменить пирожные и торты следует горьким шоколадом. Чем больше в нем натуральных какао-бобов, тем полезнее десерт. Черный шоколад активизирует выработку гормона радости и одновременно усиливает приток крови к головному мозгу, нормализуя внутричерепное давление.
  4. Чеснок – это профилактика тромбов. Продукт содержит вещества, разжижающие кровь и стабилизирующие давление. 2–3 зубчика в сутки уменьшают риск инфаркта на 10–15%.
  5. Повысить тонус сосудов может аскорбиновая кислота, которой много в грейпфруте, мандаринах, плодах шиповника и тыкве. Сочетать продукты, содержащие витамин С, следует с молодым картофелем и курагой, богатой калием. Минерал наравне с аскорбиновой кислотой укрепляет сердечнососудистую систему.
  6. Чтобы нормализовать внутричерепное давление, в меню следует включить свежую чернику или бруснику. Восстановить поврежденные сосуды может соевый соус, а улучшить память помогает виноград.

Завтракать следует овсянкой или бурым неочищенным рисом с овощным салатом из огурцов с дольками томатов. Обедать постными мясными или рыбными супами, тушеным или паровым мясом.

Вместо бутербродов брать на работу сухофрукты: чернослив, финики и курагу, или орешки: миндаль, кешью, грецкие, арахис и фундук. Ужинать лучше несколькими молодыми картофелинами, которые запекают в духовке.

В качестве гарнира подойдут овощи, свежие или тушеные, салат с добавлением авокадо или лука.

https://www.youtube.com/watch?v=CgduyoUpgKk

Кофе и черный чай заменить фруктовыми соками, например, гранатовым. Полезен морковно-свекольный коктейль и травяные отвары, приготовленные из плодов шиповника или боярышника. Не запрещен, а даже рекомендован зеленый чай.

Напиток поставляет организму антиоксиданты, которые омолаживают и поддерживают работу головного мозга. Но в сутки следует выпивать не более 6–8 чашек напитка, добавлять вместо сахара несколько ложек меда и ломтик лимона.

Совет: Нельзя забывать о воде. За сутки организм должен получать минимум 1,5 л жидкости, иначе кровь становится гуще, ухудшается работа внутренних органов, повышается риск образования тромбов.

Аптечные препараты

Как укрепить стенки сосудов и повысить их тонус, очистить сосудистое русло от холестериновых бляшек, необходимо проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать оптимальный набор препаратов для улучшения работы артерий, вен, капилляров.

Покупая витамины для головы, представленные в аптечных киосках, следует ориентироваться на препараты нового поколения. Они помогают быстрее, накапливаются и поддерживают работу сосудов дольше, имеют более широкий спектр действия и меньше побочных эффектов. Улучшает состояние сосудов прием следующих лекарств:

  • Ноофен. Назначается пациентам после перенесенных черепно-мозговых травм. В инструкции к препарату написано: «увеличивает количество митохондрий». Митохондрия – клетка, синтезирующая энергию. Чем их больше, тем лучше работают сосуды: повышается их гибкость, прочность, проходимость.
  • Фезам. Комбинированный препарат, состоит из Циннаризина и Пирацетама. Способствует мягкому расширению сосудов, повышает уровень углекислого газа в кровотоке, чем помогает клеткам мозговой ткани устойчиво принимать гипоксию.
  • Актовегин. Длительный прием Актовегина помогает снять спазм сосудов, избавиться от холестериновых бляшек, снизить тромбообразование.

Врач может посоветовать, как восстановить сосуды головного мозга с помощью лекарств на натуральных компонентах. Возможно применение таких препаратов, как Гинкго Билоба, Барвинок, лекарственных средств, обладающих антиоксидантными свойствами, общеукрепляющим действием.

Витамины и минералы

Отдельные витамины помогают восстановить функциональность сосудов. Каждый по отдельности обладает определенным действием:

  • Витамин С (аскорбиновая кислота). Помогает снизить накопление липопротеинов повышенной плотности, способствует укреплению сосудистых стенок.
  • Витамин А (ретинол). Нормализует обменные процессы в артериях, венах, снижает проявления атеросклероза.
  • Витамин Е (токоферол). Антиоксидант, снижает окисление жиров, помогает защитить стенки сосудов от повреждений.
  • Витамин Р (рутин). Снижает кровоточивость капилляров, артерий, укрепляет сосуды, снижает их хрупкость, ускоряет процессы регенерации.
  • Полинасыщенные жирные кислоты. Помогают предотвратить образование жировых отложений на внутренних стенках сосудов.
  • Витамины группы В (В1,В6). Необходимые витамины для сосудов головы…Нормализуют частоту сердечных сокращений, предотвращая стеноз сосудов. Восстанавливают липидный обмен, ускоряют распад липопротеинов низкой плотности и их выведение.

Для укрепления сосудов требуется также принимать минералы.

  • Кальций в сочетании с витамином Д. Помогает укрепить сосуды, снизить их ломкость и хрупкость.
  • Магний. Снижает тромбообразование, помогает нормализовать артериальное давление и исключить растяжение и патологическое сужение сосудов, нормализует их тонус, расслабляет стенки.
  • Фосфор. Один из строительных материалов для клеток сосудистой стенки, нормализует передачу нервных импульсов.
  • Селен. Предотвращает повреждение стенок сосудов, улучшает усвоение других витаминов и минералов.

Можно покупать только один определенный витамин и принимать его длительный срок. Но, учитывая то, что сосуды у человека страдают не только от тромбоза или хрупкости, намного эффективнее можно их укрепить при помощи витаминно-минеральных комплексов.

  1. Поливитаминные комплексы (Витрум, Алфавит, Bion 3, Аскорутин). В них должны присутствовать витамины группы В, аскорбиновая кислота (витамин С), рутин (витамин Р) и витамины А, Е.
  2. Дигидрокверцетин – это препарат, который укрепляет стенки капилляров, улучшает ток крови в них, снижает количество вредного холестерина в крови.
  3. Препараты, корректирующие нарушения мозгового кровообращения (Винпоцетин, Циннаризин, Билобил, Кавинтон). Они улучшают кровообращение в головном мозге, устраняют спазмы в сосудах головного мозга, укрепляют их стенки.

Фармацевтический рынок предлагает обилие препаратов, которые предназначены для лечения сосудистых патологий. Некоторые из них употребляют в профилактических целях, но только по назначению доктора. Самолечение или даже профилактика медикаментозными препаратами может привести к усугублению состояния больного.

В зависимости от цели приема таблеток и места локализации нарушения работы сосудов могут понадобиться разные медикаменты:

  • Витамины. В некоторых случаях сосуды становятся неэластичными и непрочными в том случае, если организм испытывает недостаток каких-либо витаминов. Обычно назначают внутримышечно курс витаминов А, К, Е. В качестве комплексной терапии назначают курс комплексных витаминов перорально, например, Дуовит.
  • Средства для улучшения кровообращения. Препарат улучшает циркуляцию крови и нормализует подачи кровотока к головному мозгу. В качестве терапевтических мер назначают Триметазидин.
  • Ноотропы. Основное предназначение ноотропов – снятие нервных напряжениях и эмоциональных переживаний, которые неблагоприятно отражаются на состоянии сосудов. Эффективным средством является Ноотропил.
  • Препараты для снятия спазма. Спазмолитические средства способствуют нормализации уровня давления внутри черепа.
  • Противогипоксические средства. Для здоровья сосудов мозга назначают Курантил. Его назначают для того, чтобы нормализовать поступление кислорода в головной мозг.

Сразу стоит сказать о том, что перед тем как приступать к процессу повышения эластичности сосудов, необходимо проконсультироваться с опытным врачом. Только доктор сможет назначить подходящий курс лечения с хорошими препаратами. Многие предпочитают приобретать специальные витамины, которые помогают укрепить стенки сосудов, а также улучшают их состояние.

Но чтобы не принести вред организму, лучше всего отдавать предпочтение лекарствам нового поколения, они могут иметь довольно высокую цену, но при этом практически не вызывают побочного действия, а также оказывают более широкой действие на сосуды. Есть несколько препаратов, которые используются для укрепления сосудов головного мозга.

Источник: https://rptp-rd.ru/rasstrojstva/kakie-produkty-dlya-sosudov-golovnogo-mozga.html

Витамины для сосудов головного мозга: какие нужны, названия, побочные действия

Как помочь сосудам мозга. Витамины для сосудов головного мозга

Витамины для сосудов головного мозга важны для поддержания нормального мозгового кровообращения. От него зависит самочувствие человека, особенно в переходные периоды жизни, во время некоторых патологических процессов. Помимо тех полезных веществ, которые содержатся в продуктах на столе, существуют аптечные формы витаминов, способные стимулировать мозговую активность.

Польза витаминов для сосудов головного мозга

Витамины, как и микроэлементы, необходимы для сосудов и работы головного мозга

Неправильный режим дня, постоянные стрессы, недосыпы, минимум двигательной активности в течение долгого периода приводит к различным нарушениям со стороны органов кровообращения.

Кроме этого, негативно влияют на сосуды головного мозга возрастные изменения у детей в ранний период, в подростковом возрасте, во время полового созревания, у пожилых людей.

Часто нарушения функций кровоснабжения происходит на фоне патологий сердца, остеохондроза, атеросклероза, ишемической болезни, тромбов, а также после операций и травм.

Важно! Для улучшения работы сосудов головного мозга назначают лекарственные препараты, которые значительно укрепляют стенки артерий и капилляров, устраняют спазмы. В качестве вспомогательной терапии и для профилактики патологий принимают специальные добавки.

Позаботиться о здоровье сосудов нужно как можно раньше. Для этого необходимо пересмотреть режим дня, добавить ежедневные физические нагрузки, не допускать негативных эмоций. Один из важных составляющих здоровья является питание.

Следует учитывать калорийность продуктов, правильно распределять рацион по БЖУ.

На симптомы, которые указывают на патологию со стороны сердечно-сосудистой системы, следует своевременно обращать внимание. К ним относят:

  • головокружения и частые пульсирующие головные боли;
  • нарушения координации движения;
  • различные нарушения со стороны зрительных органов, шум в ушах;
  • отечность и онемение конечностей;
  • чувство слабости, озноб;
  • симптомы панической атаки;
  • повышенное или слишком низкое АД.

Игнорируя эти симптомы долгое время, можно столкнуться с необратимыми последствиями. Врачи часто помимо основного лечения выписывают своим пациентам витаминные комплексы. Их участие в работе сосудов головного мозга имеет огромное значение для здоровья всего организма.

Многие вещества активизируют работу головного мозга

Витаминов для укрепления стенок сосудов головного мозга довольно много в аптечных сетях. Они помогают устранить холестериновые бляшки, усиливают кровоток, оказывают положительное влияние на работу сердца и умственную активность.

Внимание! Для стойкого результата нужно пройти полный курс лечения витаминным комплексом, при этом важно отказаться от вредных привычек.

Какие витамины нужны для сосудов головного мозга

Для полноценной работы головного мозга нужны следующие полезные вещества:

  1. Витамин A. Ретинол и каротин помогают нормализовать обмен веществ, являются хорошими антиоксидантами. Также этот витамин предотвращает развитие атеросклероза сосудов головного мозга. Содержится в твороге, молоке, моркови, рыбьем жире, печени, желтке, плодах абрикоса и шпинате.
  2. Витамин C. Укрепляет стенки сосудов головного мозга, отвечает за их эластичность, нормализует свертываемость крови, помогает растворять бляшки холестерина и защищают организм от токсичных элементов. Содержится в квашеной капусте, шиповнике, цитрусовых, сладком перце, смородине.
  3. Витамин E. Является одним из сильнейших антиоксидантов, замедляет окислительные процессы, препятствует возникновению свободных радикалов, которые могут разрушать сосуды и миокард. Токоферол содержится в маслах растительного происхождения, семечках и орехах.
  4. Витамины группы B. Осуществляют метаболические процессы, участвуют в пластических и энергетических обменах в организме и на клеточном уровне. Благодаря этим полезным веществам не образуются сгустки крови, сердечная мышца сохраняет здоровье. Они необходимы для улучшения работоспособности, психоэмоционального фона, памяти, устраняют бессонницу, депрессию, раздражение. Наибольшая концентрация витаминов группы B в некоторых видах мяса, рыбы, печени, орехах, грибах, злаковых и бобовых культурах, картофеле и гранате.

Рекомендуем к прочтению:  Картофель: полезные свойства и противопоказания

Также на работу сердечно-сосудистой системы оказывают влияние такие минералы: кальций, калий, магний, фосфор. Они способны улучшать обменные процессы, укреплять стенки сосудов, препятствовать формированию тромбов, вещества участвуют в передаче нервных импульсов.

Витамины стабилизируют работу сосудов

Название витаминов для сосудов головного мозга

Витаминов в виде аптечных средств довольно много, поэтому следует прислушаться к рекомендациям лечащего врача и внимательно ознакомиться с инструкцией. Специалист перед назначением витаминного комплекса учтет пол, возраст, результаты анализов, жалобы, сопутствующие заболевания и некоторые другие факторы.

Стоит обратить внимание на следующие препараты:

  1. Таксифолин байкальский. Выпускается препарат компанией Сибирский Кедр, является натуральным средством. Оказывает воздействие на капилляры, предотвращает появление холестериновых бляшек, активизирует циркуляцию крови в артериях сердца и мозга. Препарат обладает высокой активностью, хорошо переносится организмом и повышает его резистентность.
  2. Атероклефит. Является биологически активной добавкой, состоит из клевера, настоянного на спирту. Способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови, ускоряет метаболизм, обменные процессы в организме, способствует улучшению эластичности сосудистой стенки. Длительность курса составляет не менее 3 месяцев.
  3. Направит. Препарат положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и мозговую функцию. Содержит витамины группы B, экстракт гинкго билоба, боярышника, калия и магния. Нормализует сердечный ритм, регулирует уровень холестерина, улучшает обменные процессы.

Также положительное влияние на сосуды и мозговую деятельность оказывают препараты Аскорутин, Супрадин, Кардио Форте, Глицин Био.

В некоторых случаях показан прием аптечных средств

Меры предосторожности

Не стоит начинать прием витаминных препаратов без назначения лечащего врача и анализов, которые укажут на основные показатели крови. Особенно это касается детей и пациентов после хирургического вмешательства и травм.

Противопоказания и побочные эффекты

Побочные эффекты, как правило, связаны с передозировкой препаратов, поэтому принимать витамины нужно после ознакомления с инструкцией и с учетом допустимой дозировки.

Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость компонентов витаминных комплексов. С осторожностью следует принимать детям, беременным и кормящим женщинам.

Заключение

Витамины для сосудов головного мозга – необходимость для современного человека, поскольку многие подвержены стрессам, которые негативно влияют на кровообращение и физическое здоровье. Важно понимать воздействие витаминов на мозговую деятельность и работу сосудов.

Была ли Вам данная статья полезной? Витамины для сосудов головного мозга взрослым: какие нужны, названия витаминов Ссылка на основную публикацию

Источник: https://poleznii-site.ru/meditsina/vitaminy/vitaminy-dlya-sosudov-golovnogo-mozga-vzroslym-kakie-nuzhny-nazvaniya-vitaminov.html

Сосудистые препараты нового поколения для головного мозга

Как помочь сосудам мозга. Витамины для сосудов головного мозга

Мозговое кровообращение может нарушаться по разным причинам в любом возрасте. Для улучшения здоровья сосудов всегда назначают специальные препараты, расширяющие артерии и капилляры, укрепляющие их стенки и устраняющие спазмы.

Кому могут понадобиться сосудистые лекарства?

В раннем детстве изменения кровотока в мозге являются следствием перинатальной энцефалопатии, родовых травм, гипоксии в родах, перепада давления в ходе кесарева сечения. При правильном составлении плана лечения за 2-3 года состояние ребенка нормализуется. Если у малыша есть ДЦП и другие серьезные заболевания, принимать сосудистые средства придется всю жизнь.

Дети в школьном возрасте быстро растут, и препараты для сосудов могут понадобиться из-за возросшей нагрузки.

У взрослых нарушения церебрального кровообращения встречаются еще чаще – из-за болезней сердца, остеохондроза, ишемии, тромбоза, перенесенных травм, операций.

У пожилых людей сосуды головного мозга страдают от атеросклероза – закупорки артерий бляшками. Все указанные категории пациентов имеют показания для приема сосудистых средств.

Блокаторы кальциевых канальцев

Данные лекарства – одни из самых популярных среди назначений неврологов и терапевтов. Благодаря уменьшению количества кальция в клеточных мембранах сосудистые стенки расслабляются, просвет их расширяется, кровоток усиливается.

Количество питательных веществ и кислорода, поступающих к мозгу, тоже возрастает. Тонус вен при этом не меняется, что важно для сохранения нормального венозного оттока. Существует ряд проверенных лекарств, а также препаратов нового поколения.

Какие лучше выбрать? Список самых популярных приведен в таблице.

Поколение Название лекарства Группа
Первое Верапамил Производные фенилалкиламина
Первое Нифедипин Производные дигидропиридина
Первое Диазем Производные бензотиазепина
Второе Исрадипин Производные бензофуразанила
Второе Плендил Производные дигидропиридина

Сейчас разрабатываются препараты третьего поколения, имеющие еще меньше «побочек» и противопоказаний. Указанными выше средствами можно также лечить артериальную гипертонию. Сосудорасширяющие средства противопоказаны при беременности, лактации.

Антиоксиданты и антигипоксанты

Такие лекарства всегда назначаются в комплексной терапии для улучшения функции сосудов мозга. Они быстро устраняют симптомы кислородного голодания, помогают в укреплении сосудистых стенок. Вот список лучших лекарств:

  1. Актовегин (630 рублей). Активирует тканевый метаболизм, устраняет гипоксию, оптимизирует трофику и процессы восстановления. Препарат получают из крови животных, поэтому, кроме аллергии, он имеет небольшое количество побочных действий.
  2. Мексидол (470 рублей). Является одним из лучших антигипоксантов, мембранопротекторов, ноотропов. Лекарство вводят внутримышечно или принимают в виде таблеток. Оно повышает резистентность организма к воздействию разных повреждающих факторов. При длительном приеме лекарство несколько разжижает кровь и уменьшает явления накопления липидов, снижая холестерин.
  3. Эмоксипин (250 рублей). Антиоксидант, стабилизатор клеточных мембран, снижает проницаемость сосудов. Обладает ретинопротекторным действием. Наиболее часто назначают, если церебральные нарушения сказываются на состоянии сетчатки.
  4. Глицин (40 рублей). Данная аминокислота – естественный метаболит головного мозга, нейромедиатор, помогает регулировать обмен веществ в мозговых тканях.

Также улучшают работу церебральных сосудов Компламин, Глутаминовая кислота, Пикамилон и прочие антигипоксантные, антиоксидантные средства.

Ноотропы

Данные лекарства действуют на сосуды не напрямую, но они улучшают общий метаболизм в тканях, стабилизируют мембраны нейроцитов, повышают стойкость тканей к кислородному голоданию, тем самым, кровоснабжение головного мозга оптимизируется. Ноотропы назначают даже детям, они показаны большинству пожилых людей, применяются в комплексном лечении остеохондроза, атеросклероза, гипертонии, последствий ДЦП и т.д.

Наиболее дешевыми и доступными являются рацетамы – Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, Фенотропил и другие.

К последнему поколению лекарств относится Кортексин, который представляет собой комплекс полипептидов из коры мозга животных. Лекарство вводят в мышцу, оно представлено только в инъекционной форме. Цена за 10 ампул – 1300 рублей.

В уколах также вводят пациентам:

  • Церебролизин;
  • Винпоцетин;
  • Кавинтон;
  • Телектол;
  • Бравинтон.

Многие ноотропы положительно влияют на состав крови – они не дают склеиваться тромбоцитам, улучшая микроциркуляцию крови за счет повышения ее текучести. Это помогает избежать тромбозов и прочих тяжелых осложнений сосудистых патологий.

Лекарства от атеросклероза

Если у человека диагностирован атеросклероз, далеко не всегда достаточно лечения народными средствами, проведения так называемых чисток сосудов. Атеросклероз церебральных сосудов – очень серьезное заболевание, без терапии оно приводит к инсульту.

Улучшить кровообращение при данной патологии помогут:

  1. Статины – Розувастатин, Аторвастатин, Ловастатин. Принимать эти лекарства многим приходится по нескольку лет, они нормализуют уровень холестерина и не дают ему откладываться в сосудах. К сожалению, статины плохо влияют на печень, другие внутренние органы и могут вызывать ряд побочных действий.
  2. Фибраты – Фенофибрат, Клофибрат. Повышают «хороший» холестерин, параллельно уменьшая «плохой». Курс обычно длится до 2 месяцев, потом делают перерыв.
  3. Иные средства – секвестранты желчных кислот. Это лекарства Холестирамин, Холестипол. Они связывают имеющийся в кишечнике холестерин и выводят его, не давая всасываться.

В легких случаях атеросклероза бывает достаточно приема Омега-3 кислот, которые укрепляют стенки сосудов и не дают прогрессировать заболеванию.

Другие препараты

Зачастую у человека возникают спазмы сосудов (при приеме сосудосуживающих лекарств, при гипертонии, курении и т.д.). В этом случае наладить кровоток помогут спазмолитики – Но-шпа, Ревалгин, Дротаверин, Папаверин. Также врачи назначают в качестве сосудистых средств:

  • антиагреганты (разжижают кровь) – Варфарин, Гепарин, Аспирин;
  • лекарства с гинкго билоба (усиливают кровоснабжение мозга) – Танакан, Гингикум, Билобил.

Самостоятельно подбирать схемы терапии нельзя – важно делать назначения с учетом точных показаний и типа течения заболевания, знать противопоказания, побочные действия и эффективность активных веществ.

i Пожалуйста оцените статью,
мы старались:

Источник: https://netbolezni.net/nevrologiya/410-sosudistye-preparaty-novogo-pokoleniya-dlya-golovnogo-mozga.html

Укрепление сосудов головного мозга

Как помочь сосудам мозга. Витамины для сосудов головного мозга

Слабые, ломкие сосуды становятся причиной заболеваний, которые наносят большой урон здоровью – атеросклероз, ишемия, инсульт, инфаркт.

Статистика показывает, патологии сосудистой системы являются одной из главных причин смертности во всем мире. Ежегодно от болезней сердечно-сосудистой системы умирает 17,5 млн. человек.

Многих людей, которые столкнулись с подобными сбоями в работе организма, волнует вопрос, как укрепить сосуды, расположенные в головном мозге.

Необходимость укрепления сосудов

Болезни элементов кровотока на ранних стадиях протекают незаметно.

Обычная головная боль, беспокойный сон, головокружение, шум в голове, понижение работоспособности, повышенная утомляемость, ухудшение когнитивных способностей – тревожные признаки и симптомы, которые указывают на развитие нарушений в тканях головного мозга. Хрупкость сосудов связана с патологическим изменением структуры сосудистой стенки. Патологии провоцируют причины:

  • нездоровый образ жизни;
  • неправильный режим питания с включением в рацион продуктов с высоким содержанием жиров и соли;
  • вредные привычки – злоупотребление спиртосодержащими напитками, курение;
  • малая физическая активность, сидячая работа;
  • нарушение метаболизма жиров;
  • артериальная гипертензия, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • частые стрессы.

Холестериновые бляшки откладываются на поверхности стенок, разрастаются вследствие присоединения клеток кальция и продуцирования соединительной ткани. В результате просвет сужается, препятствуя нормальному кровотоку.

Нарушается мозговое кровообращение, которое вызывает гипоксию и ишемию тканей. Врачи считают, 80% инсультов и инфарктов можно было избежать при помощи профилактики и своевременной, корректной терапии.

Состояние сосудистых стенок возможно улучшить.

Для укрепления сосудов, пролегающих в головном мозге, применяются медикаментозные препараты, средства и методы народной медицины. Комплексная программа восстановления нормальной структуры сосудов, расположенных в головном мозге, включает диетическое питание, физические нагрузки, дыхательную гимнастику, закаливание организма. Лечение назначают врачи – терапевт, кардиолог, невролог.

Лекарственные средства

Медикаментозные средства для укрепления сосудистой стенки обладают разносторонним действием – понижают проницаемость тканей, уменьшают ломкость, повышают эластичность. Лекарства выпускаются в форме таблеток, капель, капсул с оболочкой, растворимой в кишечнике или желудке.

Подбор сосудоукрепляющих препаратов для головного мозга осуществляется с учетом причин возникновения, возраста пациента и характера течения патологии. Выписывая рецепт, врач принимает во внимание хронические заболевания органов и систем, возможные осложнения и побочные эффекты. Препараты, созданные для укрепления стенок сосудов:

  1. Стабилизаторы капилляров («Аскорутин», «Таксифолин», «Дегидрокверцетин»). Понижают проницаемость стенок, предотвращают ломкость капилляров, восстанавливают микроциркуляцию, обладают антиоксидантным действием, участвуют в окислительно-восстановительных реакциях.
  2. Кардиотонические («Кардиовален», «Адонизид»). Стимулируют деятельность сердечной мышцы. Обладают мягким седативным (успокаивающим) действием.
  3. Ангиопротекторы («Троксевазин», «Эскузан»). Улучшают микроциркуляцию и реологические показатели крови, расширяют сосудистый просвет, повышают резистентность (сопротивляемость) капилляров к негативным воздействиям извне. Стимулируют процессы метаболизма в тканях сосудистых стенок.
  4. Ноотропные («Пирацетам», «Фенотропил», «Глицин»). Улучшают мыслительные функции и память, стимулируют когнитивные способности, повышают восприимчивость к обучению. Стабилизируют состояние клеточных мембран нейронов, нормализуют синапс – взаимодействие и передачу информации между нервными клетками в ЦНС.
  5. Сосудорасширяющие и спазмолитические («Эуфиллин», «Кавинтон», «Папазол»). Увеличивают сосудистый просвет. Понижают тонус гладкой мускулатуры стенок, что предотвращает возникновение спазмов и сужение просвета.
  6. Нормализующие кровоток. Миотропные средства гипотензивного действия («Апрессин», «Дибазол») расслабляют мышечные ткани сосудистых стенок. Нейротропные («Резерпин», «Валидол») лекарства обладают антигипертензивным (понижающим давление) действием, нормализуют липидный (жировой) обмен. Препараты на основе нитратов и их производных («Нитроглицерин», «Нитросорбид») улучшают мозговое кровообращение за счет расширения сосудистого просвета.
  7. Антагонисты кальция («Верапамил», «Нифедипин»). Замедляют проникновение кальция в клетки сердечной мышцы и сосудов, тормозят увеличение в объеме холестериновых бляшек, расширяют сосудистый просвет.

Чтобы узнать, как повысить эластичность сосудов, расположенных в отделах мозга, при помощи медикаментозных средств, лучше записаться на прием к врачу – терапевту или неврологу. Специалист подберет программу лечения, учитывая анамнез, особенности течения болезни, результаты диагностического обследования.

Комплексы минералов и поливитаминов

Для укрепления сосудов и капилляров, находящихся в головном мозге, показаны витаминные комплексы, включающие витамины группы B, C, E, PP и микроэлементы – калий, селен, медь, цинк, магний, железо.

Народная медицина

Улучшить показатели эластичности сосудов головного мозга, помогут методы и рецепты народной медицины. Проверенные на протяжении веков народные средства для улучшения состояния сосудов, пролегающих в головном мозге, включают:

  • Настойки, отвары, приготовленные на основе лекарственных трав.
  • Сбалансированный рацион питания, богатый овощами, фруктами, клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами.
  • Спортивные занятия. Дозированные, точно рассчитанные нагрузки тренируют сердечную мышцу, ускоряют кровоток, улучшают кровоснабжение отделов мозга.

Массаж головы, разминка шеи и закаливающие процедуры восстановят утраченную гибкость и структуру тканей, если сосуды стали тоньше и слабее.

Натуральные витамины

Питание с высоким содержанием натуральных витаминов полезно для сосудов, находящихся в головном мозге. Настойка, приготовленная из клюквы и чеснока – кладезь полезных веществ.

Чеснок очищает внутреннюю поверхность стенок от холестериновых бляшек. Антисклеротические, противовоспалительные свойства чеснока известны с давних времен.

Клюква богата витамином C, обладает выраженным антиоксидантным эффектом, понижает артериальное давление, нормализует уровень холестерина.

Чтобы в домашних условиях приготовить настойку, которая укрепляет сосуды, пролегающие в головном мозге, берут в равном количестве чеснок и ягоды. Ингредиенты тщательно измельчают в блендере. Полученную смесь оставляют в прохладном месте на 24 часа. Спустя указанный промежуток времени, отжимают сок и пьют его ежедневно 2 раза. Разовая доза – 1 чайная ложка.

Травяные сборы

Если нужен совет, как укрепить стенки сосудов, стоит вспомнить о лекарственных растениях, которые поддерживают здоровое состояние элементов сосудистой системы.

Различные комбинации травяных сборов, в составе которых пустырник, лабазник, сушеница, плоды шиповника, боярышника и рябины, заваривают кипятком и употребляют для повышения эластичности сосудов.

Хорошо тонизируют ослабленные, тонкие стенки сосудов головного мозга вещества натурального зеленого чая.

Настойка на основе лаврового листа – эффективное народное средство, которое помогает вернуть сосудам эластичность, гибкость и нормальный тонус. Высушенные листья весом 7 г заливают водой объемом 1 л, доводят до кипения, держат на медленном огне в течение 5 мин., снимают с плиты, настаивают 2-3 часа. Отвар пьют небольшими глотками ежедневно. Курс лечения – 3 дня.

Настойка корня барбариса, облепиховое масло, пророщенные зерна пшеницы, овса, гречихи отрегулируют пониженный или повышенный тонус стенок сосудов, снабжающих кровью отделы головного мозга.

Дубильные вещества черного чая приводят в норму истонченные, ломкие сосудистые стенки. Танин, который входит в состав чая, относится к натуральным венотоникам. Это вещества, которые тонизируют ткани гладкой мускулатуры.

В чае с молоком нейтрализовано возбуждающее действие кофеина, что способствует нормализации деятельности ЦНС.

Продукты для улучшения состояние сосудов

Диетологи выявили, какие продукты укрепляют сосуды и улучшают мозговое кровообращение. В списке еды, необходимой для нормального питания сосудистых стенок – мед, курага, орехи, изюм, свежие фрукты и овощи.

Особенно полезны морковь, клюква, баклажаны, абрикос, капуста, зелень. Чтобы узнать, как улучшить состояние сосудов и нормализовать циркуляцию крови, достаточно вспомнить о продуктах, которые богаты витаминами PP и E.

Это бобовые (фасоль, горох, чечевица) и крупы (овес, гречиха, кукуруза).

Стоит регулярно добавлять в рацион речную и морскую рыбу, в которой содержится большое количество микроэлементов и полиненасыщенные жирные кислоты.

Диетологи советуют отказаться от употребления колбас, сосисок и других продуктов переработки мяса, блюд с большим количеством рафинированного сахара, муки, жиров и крахмальных фракций.

Здоровый образ жизни

Польза здорового образа жизни – не простые слова. Отказавшись от вредных привычек, уделяя время активному отдыху на природе, можно надолго сохранить прочность и гибкость сосудистых стенок.

Рекомендации на тему, как восстановить эластичность сосудов, включают полноценный сон, который продолжается не меньше 7 часов в сутки.

Во время сна организм восстанавливается, нарушенные функции самостоятельно регулируются и корректируются.

Гимнастика

Тем, кто хочет узнать, как поднять скорость кровотока и повысить тонус сосудов, находящихся в головном мозге, нужно вспомнить о йоге.

Древняя индийская методика направлена на улучшение общего самочувствия, нормализацию состояния сосудистой и иммунной системы. Занятия йогой помогают расслабиться и противостоять негативному воздействию стрессов.

Упражнение «Ширшасана», иначе известное, как стойка на голове, значительно улучшает и ускоряет мозговое кровообращение.

Если выполнять замысловатые позы сложно, можно заменить их простой гимнастикой, которая обеспечит нормальный кровоток в тканях мозгового вещества. При снижении эластичности сосудов, которые питают ткани головного мозга и шеи, рекомендуется регулярно выполнять упражнения:

  1. Разминка шеи выполняется при помощи круговых движений в направлении по часовой стрелке и в другую сторону.
  2. Наклоны головой совершаются вправо и влево, затем поочередно в разные стороны.
  3. Наклоны туловища. Встать прямо. Наклонять туловище вперед, касаясь пола кончиками кистей. Не сгибать ноги в коленях.
  4. Наклоны в положении сидя. Сесть на пол, развести выпрямленные ноги в стороны. Совершать наклоны туловища вперед, вытягивая руки и касаясь кистями пола перед собой.
  5. Подъемы ног в положении лежа. Принять горизонтальное положение на спине, поднимать попеременно вытянутые ноги, не сгибая их в коленях.
  6. «Золотая рыбка» (методика Н. Кацудзо). Принять горизонтальную позу на спине, положить руки под зону шеи. Ноги соединены вместе. Носки тянуть на себя, вибрировать телом, подражая движениям плывущей рыбы. Изгибистые движения выполнять вправо и влево.
  7. «Дрожащий лист» (методика Н. Кацудзо). Лечь на спину, поднять вверх обе вытянутые ноги. Активно и мелко трясти ими, имитируя движение осинового листа на ветру.

Каждое упражнение выполнять в течение 1-2 минут. Врачи рекомендуют посвящать несколько часов в неделю спортивным тренировкам. Полезен бег, плавание, занятия на тренажерах и другие кардионагрузки.

Не нужно делать резких движений или выполнять зарядку при плохом самочувствии – шуме в ушах, головокружении.

Дыхательная гимнастика в спокойном, размеренном темпе поможет организму расслабиться и увеличит приток кислорода к тканям мозга.

Закаливание

В числе мероприятий, помогающих восстановить сосуды, значатся массаж и закаливающие организм водные процедуры. Массаж головы выполняют в утренние часы, сразу после пробуждения, начинают с области ушных раковин. Мочки зажимают между большим и указательным пальцами и разминают круговыми движениями в течение 1-2 мин.

Затем ладонями массируют зону уха и прилегающие области головы. О достигнутом эффекте свидетельствуют покрасневшие участки кожи – кровоток усилился, мелкие сосуды наполнились кровью, доставляя в самые отдаленные участки кислород и питательные вещества.

Контрастный душ вернет элементам сосудистой системы нормальный тонус и гибкость. Попеременное воздействие прохладной (20°C) и теплой (43°C) воды заставляет сосуды сначала сокращаться, затем расширяться. Такая тренировка сосудистых стенок позволяет сосудам быстро восстанавливать форму и структуру, нарушенную в результате патологических процессов.

Укрепление сосудистых стенок – профилактика и эффективная терапия дисциркуляторной энцефалопатии. Используя простые способы и средства, можно сохранить гибкость сосудов на долгие годы.

Источник: https://golovmozg.ru/profilaktika/ukreplenie-sosudov-golovnogo-mozga

Витамины для сосудов головного мозга

Как помочь сосудам мозга. Витамины для сосудов головного мозга

Витамины – это простые органические соединения, необходимые для нормального функционирования любого органа и систем. Они содержатся почти в любой пище. В человеческом организме элементы появляются двумя путями: доставка органических соединений с продуктами внешней среды, например, с пищей, и внутренний синтез, например, продукция витамина D после воздействия на кожу ультрафиолета.

Общее

Как такового лечения витаминами нет (за исключением специфических заболеваний, например, цинги или других гиповитаминозов). Органические соединения всегда применяются в качестве дополнительной терапии при приеме основных лекарственных средств.

Например, при заболеваниях нервной системы в первую очередь назначаются специфические средства (депрессия – антидепрессанты, энцефалопатия – сосудорасширяющие), и только потом, в качестве вспоминающего лечения, врач может назначить витаминные комплексы для восстановления пораженных тканей головного мозга.

Витамины окружены многими мифами и предрассудками, а их доказательная база недостаточна для включения в официальные протоколы лечения. Во-первых, витаминные комплексы не всегда приносят пользу, а некоторые вовсе могут нанести вред здоровью человека. Во-вторых, существуют исследования, полностью опровергающие пользу витаминов как вспомогательных лечебных средств.

К выбору простых органических соединений всегда следует походить с осторожностью. Так, медицинское информационное пространство окружено спекуляциями фармакологических компаний, утверждающих, что их витамины полезны и обязательны. Многие из них бесполезны, поэтому прием этих органических веществ всегда начинается после консультации у своего лечащего врача.

В статье приведен список витаминов для сосудов головного мозга с поправкой на их низкую доказательную базу и малоизученную эффективность. Самолечение всегда сопряжено с развитием побочных реакций и непредсказуемых эффектов.

Показания к приему вспомогательного лечения органическими соединениями, связанные с сосудистыми заболеваниями головного мозга:

  • Общемозговые симптомы: головная боль, усталость, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, истощение, нарушение сна.
  • Недавно перенесенные острые состояния: геморрагический или ишемический инсульт, субарахноидальное кровотечение, транзиторная ишемическая атака.
  • Хронические сосудистые патологии: гипертензионная энцефалопатия, атеросклероз сосудов ГМ.
  • Перенесенные черепно-мозговые травмы: ушиб, сотрясение, перелом костей черепа.

Заболевания, из-за которых нарушается органическое строение и функциональная способность сосудов переносить кровь:

  • Сахарный диабет.
  • Артериальная гипертензия.
  • Ангиопатии.

Средств для сосудов головы много. Для простоты понимания их можно разделить на следующие группы:

Первая группа – аптечные витамины, укрепляющие стенки сосудов.

Их можно найти в любой аптеке. Они продаются без рецепта:

  • Ноофен. Они показаны для людей, перенесших травму головного мозга. Действующие вещества препарата улучшают энергетический потенциал нейронов.
  • Фезам. Это комбинация Пирацетама и Циннаризина. Средства расширяют сосуды, нормализуют уровень кислорода и углекислого газа в крови, повышают стойкость клеток к кислородному голоданию.
  • Актовегин. Снимает спазм артерий и вен, способствуя расширению сосудов и увеличению объема ежеминутного тока крови. Снижает риск образования тромбов.

Вторая группы – минералы и витамины для улучшения кровообращения головного мозга

  • Аскорбиновая кислота является антиоксидантом и защищает клетки от избыточного окисления, сохраняя и продолжая им жизнь. Укрепляет сосудистую стенку. Применяется после острой алкогольной интоксикации, перенесенных нейроинфекций и геморрагического инсульта.
  • Комплекс витаминов Е. Эта группа органических соединений защищает клетки сосудов головного мозга от избыточного окисления, проявляя антиоксидантную функцию. Витамин Е также является антигипоксантом: он защищает клетки от недостаточного кровообращения, увеличивая резистентность нейрона к гипоксии.
  • Витамин Р. Эти витамины для укрепления сосудов головного мозга. Они снижают проницательность артерий и вен и укрепляют стенку, предотвращают кровоизлияние в головной мозг и защищают сосуды от повреждения при артериальной гипертензии.
  • Витамин В6. Он участвует в синтезе эритроцитов – красных кровяных телец, которые переносят на своей поверхности кислород к клеткам мозга, способствуют усвоению энергических веществ нейронами и нормализирует липидный состав артерий мозга. В синтезе эритроцитов также участвует фолиевая кислота (витамин В9).
  • Витамин В12. Его роль заключается в том, что при заболеваниях крови он защищает нейроны, предотвращая нервные и психические расстройства. Витамин В12 препятствует демиелинизации и смерти нейроцитов.

Витаминные комплексы

  • Аскорутин. Состоит из витаминов С и P. Восстанавливает окислительно-восстановительные реакции, укрепляет стенки сосудов.
  • Витриум. Состоит из минералов и витаминов. Применяется в профилактике атеросклероза, нормализирует липидный обмен крови, повышает уровень липопротеинов высокой плотности, и понижает уровень липопротеинов низкой и очень низкой плотности.

    Витриум используется как витамины для эластичности.

  • Направит. Укрепляет сосуды ГМ, снижает риск геморрагического инсульта и субарахноидального кровоизлияния, применяется в профилактике атеросклероза и защищает клетки мозга от недостатка кровоснабжения.
  • Боярышник-Форте. Состоит из цветков боярышника и его плодов.

    Защищает сосуды от повреждения при повышенном артериальном давлении и атеросклерозе, снижает спазм и улучшает локальное кровообращение головного мозга. Показан взрослым и детям после 14.

  • Винэкс. Применятся для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Улучшает микроциркуляцию мозговой ткани и укрепляет стенки сосудов.

Оригинал статьи размещён здесь: https://sortmozg.com/lechenie/medikamentoznoe/vitaminy-dlya-sosudov-golovnogo-mozga

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b55bb6e9d6d6f00aa31e8ef/vitaminy-dlia-sosudov-golovnogo-mozga-5dbbd75e9515ee00b34afbe9

Полезное женщинам
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: