Лечебные паровые ванны (медицинская энциклопедия)

Содержание
  1. Паровые ванночки для лица
  2. Паровая ванна для тела. Лечебные паровые ванны (медицинская энциклопедия)
  3. Паровая ванночка для лица с мятой. Чем полезна мята для кожи лица
  4. Как часто можно делать паровые ванночки для лица. Паровые ванночки для очистки лица
  5. Паровая ванна для лица с солью. Рецепты ванночек
  6. чистка лица в домашних условиях (паровая ванна)
  7. Лечебные ванночки для ног
  8. Правила применения
  9. Не рекомендуется использовать
  10. Морская соль и ее полезные свойства
  11. Как приготовить
  12. Лечебные ванны: виды, показания и противопоказания, рецепты
  13. Виды лечебных ванн
  14. Показания к лечебным ваннам
  15. Противопоказания
  16. Травяные лечебные ванны при различных заболеваниях
  17. Зуд, неврозы, экссудативный диатез, экзема и нейродермит
  18. Дерматит, себорея, сухая экзема, грибковые поражения кожи
  19. Рахит, золотуха, пониженный мышечный тонус, невралгия, псориаз
  20. Расстройства нервной системы, рахит, заболевания органов дыхания
  21. Лечение позвоночника и суставов
  22. Ароматные травяные ванны при заболевании суставов
  23. Нервное возбуждение, бессонница
  24. Разное
  25. Ванны
  26. Ножные ванны
  27. Сидячие ванны
  28. Полные ванны
  29. Глазная ванна
  30. Паровые ванны
  31. Головная паровая ванна
  32. Ножная паровая ванна

Паровые ванночки для лица

Лечебные паровые ванны (медицинская энциклопедия)

Паровые ванночки для лица

Паровые ванночки с лекарственными травами – очень полезны для кожи, так как помогают достичь глубокого очищения пор. Эффективны они также для устранения морщин.

В зависимости от активного вещества паровая ванна оказывает на кожу противовоспалительное, дезинфицирующее, очищающее, успокаивающее или стимулирующее воздействие.

Паровая ванна с температурой около 45оС (это условие обязательное!) и высокой влажностью воздуха (около 90 %) покрывает кожу слоем мельчайших капелек воды, которые препятствуют испарению пота. Под воздействием пара кожа набухает, а при потении отмершие чешуйки отделяются легче.

В домашних условиях паровые ванны для лица проводят так. Волосы нужно убрать под косынку или специальную шапочку. Кожу хорошо очистить лосьоном, настоем из трав или растительным маслом.

Лицо хорошо распарить. Покрыв голову плотным полотенцем или платком, наклониться над тазиком с горячей водой на 3–5 минут. Расслабиться.

Паровую ванночку принимать не дольше 10 минут, иначе кожа впитает слишком много влаги.

После «паровой мини-бани» нужно смазать лицо свежим желтком и лечь в постель на 30–40 минут, чтобы расслабиться. В заключение лицо нужно снова сполоснуть холодной водой и слегка промокнуть, нанести питательный крем или легкую маску – они дадут после паровой процедуры наилучший результат.

Паровые ванны полезно делать не только для лица, но и для шеи. Их рекомендуются проводить 1–2 раза в неделю.

Нельзя применять «мини-баню» при чувствительной, сухой, склонной к красным прожилкам, коже, поскольку усиленное кровоснабжение способствует их образованию.

В домашних условиях паровые ванны полезно делать с добавлением всевозможных трав, то есть в виде отваров или настоев с использованием целебных растений. Очень эффективно действует паровая ванна, если в горячую воду добавить нескольких капель эфирного масла.

Средство для паровой ванночка из ромашки, чабреца и мальвы

Требуется : 1 ст. л. чабреца, 1 ст. л. ложка цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. цветов мальвы заливают 0,5 л горячей воды.

Приготовление . Травы измельчить, залить горячей воды.

Применение . Сняв с огня, наклонитесь над сосудом так, чтобы лицо и шея были в контакте с паром. Однако проводить процедуру следует осторожно, чтобы не обжечься. Длительность процедуры – 15 минут. На кожу с морщинами действуют летучие вещества, содержащиеся в растениях.

Средство для паровой ванны из розмарина и полыни

Требуется : 1 ст. л. розмарина, 1 ч. л. полыни, 1 л воды.

Приготовление . В кипящую воду добавить розмарина, полыни и кипятить 15 минут. Сняв отвар с плиты, поставить на стол на подставку, чтобы чуть остудить.

Применение . Накрыть голову полотенцем и наклониться над кастрюлей так, чтобы пар (следить, чтоб он не ошпарил) шел на лицо и шею. Принимать ванночку 10–15 минут, после чего следует умыться холодной водой.

Средство для паровой ванны с тысячелистником и бессмертником

Требуется : по 1 ст. л. травы тысячелистника и бессмертника, масляный раствор витамина А, 2 л воды.

Приготовление . Траву тысячелистника и бессмертника высушить, измельчить, залить кипятком, поставить на медленный огонь и кипятить 10 минут. Сняв с огня, добавить несколько капель масляного раствора витамина А.

Применение . Наклониться над кастрюлей так, чтобы пар шел на лицо и шею. Принимать ванночку минут 10–15 минут, после чего ополоснуть лицо холодной кипяченой водой. Смазать кремом.

Паровая ванна для тела. Лечебные паровые ванны (медицинская энциклопедия)

Пользоваться ими следует умеренно и осторожно, иначе они вместо пользы принесут вред. Паровые ванны весьма полезны, они очищают организм от накопившихся шлаков. После пара следует обмыться холодной водой, что укрепляет и закаляет тело. Головная паровая ванна .

Необходимо наполнить тазик кипятком и прикрыть крышкой. Сесть на стул, накрыться плотным покрывалом и наклонить голову над тазом. Верхняя часть тела должна быть обнажена. Затем крышку с тазика снять, чтобы горячие пары устремились к голове и на грудь, оказывали воздействие.

Продолжительность ванны 20-24 минуты. Держать открытыми рот, нос и глаза. После ванны верхнюю часть тела обмыть свежей водой, проделать движения. Хорошо в ванну добавить травы: укроп, шалфей, подорожник, липовый цвет и т. д.

После ванны следует остыть, и лишь затем выходить на свежий воздух. Хорошо также после принятия головной ванны погрузиться в холодную ванну на 1 мин.

Головные паровые ванны эффективны при головных болях, простудах, ревматических и конвульсивных болях в верхней части тела, при катарах горла и т. д. Противопоказаны при гипертонии.

Ножная паровая ванна .

Таз (или ведро) наполнить кипятком, поставить ноги на край таза и прикрыть плотным покрывалом, можно употребить отвары разных трав. Продолжительность 15-20 минут. Чтобы продлить ванну, необходимо положить в воду раскаленный кирпич. Следует делать ванны не более 1-2 раз в неделю.
Пользуются ножными ваннами при отеках ног, мозолях, сильном ножном поте и т. д.

Паровая ванна на ночном стуле (горшке) .

Применяется при болезнях мочевого пузыря, почек и камнях. В ночной горшок наливают кипяток с добавлением отваров овсяной соломы, полевого хвоща и садятся на стул (горшок). Продолжительность не более 15-20 минут. После этого делают обливание. Отвар сенной трухи применять при конвульсивном и ревматическом состоянии живота, нарывах в мочевом пузыре и при водянке.

Особая паровая ванна для отдельных больных мест .

Паровые ванны очень полезны во многих случаях: при ядовитых укусах насекомых, змей, собак. Паровые ванны выводят ядовитые вещества из организма. Продолжительность не более 20 мин. Пары для вдыхания, глаз, ушей и т. д. не должны обжигать.

Паровая ванночка для лица с мятой. Чем полезна мята для кожи лица

Это душистое растение можно встретить практически где угодно: на полях и вдоль рек, в оврагах и на берегу озер, благодаря чему ее широко используют в медицине и косметологии. Несмотря на такую легкость при добыче, польза мяты для кожи лица делает ее уникальной:

  • Ментол подсушивает жирные участки кожи, регулирует выработку подкожного сала, освежает и тонизирует;
  • Эфиры омолаживают, укрепляют ткани, препятствуют негативному влиянию внешних факторов;
  • Флавоноиды ускоряют выработку коллагена и эластина, улучшают цвет лица, увлажняют;
  • Дубильные вещества устраняют вредоносные бактерии, обладают обеззараживающими функциями.

Секрет перечной мяты для омоложения лица состоит в том, что с ее помощью можно не только «скинуть» лет 5 на вид, но и убрать множество других недостатков, которым свойственно появляться в любом возрасте и на разных типах кожи. Последнее добавляет данному растению еще один плюс: несмотря на содержание в нем подсушивающего ментола, при смешивании мяты с другими ингредиентами можно добиться хорошего увлажнения и сухой дермы.

Также полезно и эфирное масло мяты для лица: им обычно обогащают самые разные составы, добавив к ним всего несколько капель. Эффект не заставит себя ожидать, и уже сразу после сеанса кожа станет свежее и получит необходимый тонус.

Когда может потребоваться применение перечной мяты в домашних масках для лица:

  • При появлении или наличии уже глубоких морщинок, дряблости;
  • При сильных воспалениях, проблемных высыпаниях;
  • Если беспокоит частое и ненормированное выделение подкожного сала;
  • Когда видны следы усталости;
  • При шелушениях и сухости.

Как правильно пользоваться мятой в косметических целях:

  • Перед смешиванием или приготовлением отвара/настойки сухие листья нужно измельчать, поместив нужную порцию в кофемолку;
  • Проводить процедуры только после демакияжа;
  • Не следует слишком часто делать маски ванночки: для достижения нужного результата обычно хватает 2-3 сеансов еженедельно.

Как часто можно делать паровые ванночки для лица. Паровые ванночки для очистки лица

Паровые ванночки очень часто применяются для очистки лица от грязи и черных точек. При воздействии горячих капелек воды поры открываются, и из них совсем просто удалить грязь. Для этого после процедуры проводят скрабирование или наносят очищающие маски.Рецепты паровых ванночек для очистки эпидермиса:

  • С тысячелистником . Всыпьте в термос или кастрюльку 2 ложки травы и залейте кипятком. Закройте емкость крышкой и при необходимости укутайте полотенцем. Оставьте на 15 минут и процедите отвар. Перелейте жидкость в кастрюлю большого диаметра и сядьте над ней. Накройте голову полотенцем и подышите паром 5 минут.
  • С мятой . Лучше всего использовать свежие листики, но если их нет, подойдет высушенное аптечное растение. Залейте ложку сырья 500 мл воды и доведите до кипения. Кипятите 2 минуты. Выключите нагрев и удалите осадок путем процеживания. Подержите лицо над паром, накрыв голову полотенцем. После 5 минут пребывания над паром можете нанести на кожу кофейный скраб. Для этого смешайте кофейную гущу с медом и нанесите на лицо, помассируйте 1 минуту.
  • Петрушка и череда . Залейте 500 мл кипятка пучок зелени петрушки и столовую ложку сухой череды. Оставьте в плотно закрытой посудине на 120 минут. Снимите крышку и уберите осадок. Сядьте над кастрюлькой и положите на голову банное полотенце, чтобы пар попадал на кожу, а не рассеивался по сторонам. Время проведения процедуры — 5 минут. Ромашка и череда снижают выработку кожного сала и отличаются антисептическими и подсушивающими свойствами.
  • С лимоном . Вскипятите 700 мл воды и влейте в нее 50 мл сока лимона. Добавьте несколько капель масла чайного дерева. Сядьте на стул и посидите над паром, накрыв голову полотенцем. Проводите процедуру 5 минут. Лицо после ванночки нужно протереть любым скрабом. Остатки грязи и себума будут удалены.

Паровая ванна для лица с солью. Рецепты ванночек

Для жирного типа кожи подойдет ванночка, которая подсушит и упокоит кожу, уберет черные точки и избавит от жирного блеска . В ее составе:

  • цветки ромашки полевой — 30 грамм;
  • по 20 гр листьев мяты перечной и липовых листков;
  • дубовая кора — 40 грамм.

Ванночка с добавлением отвара из листьев и почек и березы, шалфея и календулы, заваренных в одинаковых пропорциях (по 25 гр) помимо основных действий помогает скорейшему заживлению воспалений, избавляет от подкожных прыщей и работает как антисептик.

Для паровых ванн при жирном типе кожи полезно добавлять в воду не только отвары из трав, но и эфирные масла кипариса, можжевельника, чайного дерева, сосны и лаванды. Для проведения процедуры достаточно 7-8 капель масла на 2,5 литров жидкости. Процедура проводится еженедельно.

Для сухой кожи , регулярно нуждающейся в увлажнении, подойдут лавровые листы (25 гр), солодка (20 гр), одуванчик (40 гр), окопник и роза (по 35 гр), ромашка (40 гр) с небольшим количеством мандариновой цедры.

Для кожи нормального типа жирности готовят ванночки из:

  • окопника — 1 часть;
  • солодки — 2 части;
  • 3 частей солодки;
  • нескольких капель лавандового масла.

Для зрелой кожи , на которой появились признаки увядания и морщины, рекомендуют ванночки с:

  • анисом (30 гр);
  • лавровыми листьями (20 гр);
  • гвоздикой (30 гр);
  • крапивой (40 гр);
  • кусочком имбиря и палочкой корицы;
  • парой капель эвкалиптового масла и розмарина.

Для избавления от черных точек настой готовят из столовой ложки морской крупной соли, и 50 грамм спелых рябиновых плодов или сушеной крапивы.

Морщины уберет ванночка с ромашкой, шалфеем и розмарином. При этом, ингредиенты могут использоваться как по отдельности (по 40 гр), так и вместе — в этом случае каждый берется по 25 грамм.

Результат от паровых ванночек для лица будет заметен уже через пару-тройку проведения процедур. Но, средство будет эффективно только в том случае, если соблюдаются все рекомендации и сеансы проводятся своевременно.

чистка лица в домашних условиях (паровая ванна)

Источник: https://shkola-krasoty.com/novosti/parovye-vannochki-dlya-lica

Лечебные ванночки для ног

Лечебные паровые ванны (медицинская энциклопедия)

Наша напряженная жизнь, дорогие женщины, полна стрессов, суеты, нервотрепки. Колготки, обувь на высоком каблуке дают дополнительную нагрузку. В результате пришли домой, ноги гудят, общая опустошенность, усталость, нету сил на то, чтобы заняться домом и близкими. Как все это знакомо! Но выход есть. Спасти ситуацию и вернуть душевное равновесие и покой поможет ванночка для ног.

Это средство имеет несколько назначений:

  • Медицинское – лечебные ванночки для ног помогают при простуде. Наверное, многим из вас приходилось согревать ноги горчичной ванной. Насморк и кашель снимет как рукой. Ванночки с настоями лечебных трав помогут при грибковых заболеваниях ног, при повышенном давлении, натоптышах и ревматизме. Все эти проблемы лечебные ванночки для ног помогут решить без труда.
  • Косметическое – массажные ванночки для ног сделают ваши ступни мягкими, ножки ухоженными. Кроме того, они помогут избавиться от неприятного запаха.
  • Психологическое – снимают усталость, успокаивают нервы, помогают уснуть. Для психологической разгрузки продают специальные ванночки массажные, то есть с гидромассажем.

В зависимости от того, какая у вас проблема, ванночки приготавливаются с различными растворами. Их делают с содой, скипидаром, целебными травами, морской солью. Они обладают разным лечебным эффектом. Известно, что на ступнях ног расположены множество рецепторов внутренних органов, так что ванночки могут оказать лечебное воздействие на весь организм.

Правила применения

Нет ничего сложного в том, чтобы приготовить ванночку для ног в домашних условиях. И хотя это достаточно простая процедура, однако, она требует соблюдения некоторых правил, общих для всех назначений:

  • Применяйте строго в соответствии с ожидаемым эффектом. Если вы хотите избавиться от неприятного запаха, то ванночки от простуды вряд ли помогут
  • Приготовьте все, что вам нужно, заранее: у вас должна быть наготове сама ванночка, вода, добавки, полотенце, мягкая щеточка, крем для ног и носки.
  • Соблюдайте пропорции добавок. Эффект будет достигнут, если вы все сделаете в соответствии с рекомендациями. Для каждого ингредиента они свои.
  • Следите за временем. Для ванночки рекомендуется срок 10-20 минут.
  • Поскольку это достаточно эффективное средство, посоветуйтесь предварительно с врачом, нет ли у вас противопоказаний.
  • Для закрепления успеха и завершения процедуры после ванночки помассируйте ноги мягкой щеточкой, насухо вытрите и смажьте смягчающим кремом.

Не рекомендуется использовать

В любом случае эта процедура противопоказана при высокой температуре, при открытых повреждениях кожи, сахарном диабете, обморожении и расширении вен. Нельзя принимать ванночки беременным.

Так же у вас может быть индивидуальная непереносимость на компоненты лечебной ванночки для ног.

И помните, что это хоть и очень полезная и приятная процедура, но отнюдь не панацея, и здесь тоже требуется некоторая осторожность.

Морская соль и ее полезные свойства

Ванночки для ног с морской солью занимают особое место среди процедур в силу своей универсальности. Они помогают снять напряжение мышц, успокаивают нервную систему и стимулируют работу сердца.

Оказывают противовоспалительное действие на кожу, предупреждают респираторные заболевания. Насыщают кожу минералами, увлажняет ее. Косметическое действие – укрепляет ногти, волосы и общее состояние кожи.

Морская соль стоит того, чтобы сказать о ней несколько слов. Это неисчерпаемый источник витаминов и микроэлементов. Она содержит бром, магний, цинк, йод, кальций, железо и другие вещества, крайне полезные для организма человека. Именно поэтому обладает таким лечебным и успокаивающим эффектом.

Чтобы добиться максимального результата, процедуру лучше проводить регулярно, допустим 1 раз в три дня в течение месяца. Курс лечения занимает не более 2-х недель.

Массажный и лечебный эффект ванночка для ног с морской солью дает как в горячей, так и в холодной воде. Результат будет немного различаться. Если теплая ванночка успокаивает, то холодная, наоборот, тонизирует.

Как приготовить

Пришла пора рассказать о последовательности приготовления массажной ванночки. А последовательность в домашних условиях будет такая.

Такие массажные и лечебные ванночки не сложно устраивать себе регулярно. Ноги в ванночке будут чувствовать себя комфортно и отдохнут от дневной нагрузки. Ваши ножки заслуживают того, чтобы о них позаботились. Вы получите в ответ легкую походку, бодрость и ухоженные ступни, которыми можно гордиться.

Источник: https://med-serdce.ru/articles/lechebnyie-vannochki-dlya-nog.html

Лечебные ванны: виды, показания и противопоказания, рецепты

Лечебные паровые ванны (медицинская энциклопедия)

Лечебные ванны — это оздоровительные процедуры. Тело человека погружается в воду, в зависимости от вида ванн погружение может быть полным или частичным.

Оздоровительные ванны известны своими целебными свойствами уже очень давно. С древних времён их использовали не только как гигиеническую процедуру, но и для лечения многих заболеваний. Медициной доказано положительное воздействие водолечения на организм человека.

Лечебные ванны оказывают механическое воздействие на пациента, а так же химическое (существуют различные составы ванн) и, конечно, термическое (воздействие температуры).

  1. Виды лечебных ванн
  2. Показания к лечебным ваннам
  3. Противопоказания
  4. Травяные лечебные ванны при различных заболеваниях
  5. Зуд, неврозы, экссудативный диатез, экзема и нейродермит
  6. Дерматит, себорея, сухая экзема, грибковые поражения кожи
  7. Рахит, золотуха, пониженный мышечный тонус, невралгия, псориаз
  8. Расстройства нервной системы, рахит, заболевания органов дыхания
  9. Лечение позвоночника и суставов
  10. Ароматные травяные ванны при заболевании суставов
  11. Нервное возбуждение, бессонница
  12. Разное

Виды лечебных ванн

Существует большое количество видов лечебных ванн. Они различаются по степени погружения тела пациента в воду, а также по химическому составу и, соответственно, по особенностям воздействия на организм больного человека.

По степени погружения в воду:

  • Местные. В воду погружается часть тела, например рука или нога.
  • Полуванны. Неполное погружение в воду, например до пояса.
  • Общие. Полное погружение пациента в воду.

Местная ванна. В воду погружается часть тела

По химическому составу:

  • Азотные;
  • Сероводородные;
  • Йодобромные;
  • Скипидарные;
  • Кислородные;
  • Углекислые;
  • Солевые;
  • Травяные;
  • Минеральные.

Такие  лечебные ванны применяют в санаториях.

Сероводородная ванна

Показания к лечебным ваннам

Назначают при следующих заболеваниях:

  • нарушение сна,
  • быстрая утомляемость,
  • расстройства нервной системы,
  • неправильный обмен веществ,
  • повышенная возбудимость,
  • заболевания опорно-двигательного аппарата,
  • кожные заболевания,
  • заболевания органов дыхания,
  • неврозы.

Противопоказания

У лечебных ванн могут быть и противопоказания. Поэтому не следует заниматься самолечением. Для того, чтобы получить максимальный положительный эффект от лечебных ванн нужно посоветоваться со специалистом.

Назначать лечебные ванны может только врач.

Травяные лечебные ванны при различных заболеваниях

Кому же будут полезны ванны при тех или иных заболеваниях?

Зуд, неврозы, экссудативный диатез, экзема и нейродермит

При этих заболеваниях применяют ванны из крахмала или пшеничных отрубей:

  1. Ванна с крахмалом. Крахмал размешивают в 1 литре холодной воды в количестве 100-150 г и затем, интенсивно помешивая, выливают в готовую ванну. Продолжительность ванны — до 10 мин. при температуре воды 36-37°С. Курс лечения — до 5-7 процедур.
  2. Ванна с настоем отрубей.
    Заливают 3 литрами крутого кипятка 400-600 г отрубей и настаивают 6-8 часов, после чего процеживают и добавляют в ванну, хорошенько размешивают. Продолжительность ванны — до 10 мин. при температуре воды 36-37°С. Курс лечения — до 5-6 процедур.

Дерматит, себорея, сухая экзема, грибковые поражения кожи

При этих заболеваниях успешно используют содовые ванны:

  1. Содовая ванна. Набирают в ванну теплую (не более 37°) воду и, помешивая рукой, растворяют в ней 200 г пищевой соды. Продолжительность ванны — до 5 минут, пациентам старше 12 лет принимать через день в период с восхода до захода солнца.Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.
  2. Ванны из настоя листьев грецкого ореха. Рекомендуются при мокнущих кожных заболеваниях: пемфигус, мокнущая экзема, зуд, крапивная лихорадка. Залить кипящей водой 400 г листьев грецкого ореха. Настоять 15 минут, процедить. Вылить настой в ванну с температурой воды 28,5°С. Продолжительность ванны 15 минут.
  3. Ванны типа Рош-Позэ.
    Назначают при сухости кожи, сухих дерматитах, ихтиозе и псориазе. 35 г смеси карбоната соды, 20 г карбоната магнезии, 15 г пербората магния. Температура ванны 38-39°С, продолжительность 15 минут.

Рахит, золотуха, пониженный мышечный тонус, невралгия, псориаз

  1. Солевая ванна. Хорошо зарекомендовала себя в период выздоровления при лечении острых и хронических заболеваний солевая ванна. К тому же она оказывает успокаивающее действие на нервную систему, обезболивает, улучшает обмен веществ.

    Применяют ее, чередуя с пресными горячими или теплыми ваннами.

    Температура солевых ванн обычно достигает 36 градусов.Готовят ванну из расчета: 50 г поваренной каменной соли (или такое же количество морской) на 10 л пресной воды. Соль упаковывают в марлевый мешочек и подвешивают к крану с горячей водой — в этом случае в воду попадает максимально чистый раствор. Продолжительность ванны — до 5 минут.

    Проводить желательно под наблюдением лечащего врача.

Расстройства нервной системы, рахит, заболевания органов дыхания

При этих заболеваниях применяют хвойные ванны:

  1. Хвойная ванна. Берут до 1 кг хвои вместе с веточками, измельчают и заливают 5 литрами кипятка. Настаивают 1,5-2 часа. Процедить и слить в готовую ванну при температуре 38-40°С. Размешать. Когда температура воды достигнет температуры тела (можно немного меньше), принимать до 10 минут. Курс — 5- 7 процедур.При декомпенсации деятельности сердечно-сосудистой системы, хроническом пиелонефрите, гломерулонефрите хвойные ванны используются не более 5 минут с большой осторожностью либо не применяются вообще.

Лечение позвоночника и суставов

  1. Ванна с отваром лечебных трав. При лечении позвоночника и суставов полезны ванны с отваром лечебных трав, приготовленным в строгом соответствии с рецептом.

    Для ванн с мятой сбор травы следует производить во время ее цветения, сушить в сухом месте.

    Заваривают мяту в ведре — четвертая часть мяты на три четверти воды — кипятить 15 минут, настаивают отвар 20-25 минут и выливают в ванну с горячей водой. Больной должен находиться в ванне до тех пор, пока его тело не распарится.

    После ванны растереться сухим полотенцем и надеть чистошерстяной костюм, носки. Лечь в постель.

    Противопоказание — заболевание сердца, сосудов, нарушения психики.

  2. Ванна с сенной трухой. Сильнодействующим лечебным средством при заболеваниях позвоночника и суставов является ванна с сенной трухой (не сено, а труха). Для отвара берут 1 кг сенной трухи на ведро воды.

    Кипятят 30 минут, настаивают 30-40 минут, процеживают. Выливают отвар в приготовленную ванну с горячей водой. Принимают ванну до сильного распаривания тела. После ванны растираются сухим полотенцем и ложатся спать.

  3. Горчичная ванна.
    Горчичные лечебные ванны эффективны при резких болях в позвоночнике и суставах.

    Берут 100-200 г сухой горчицы и разводят в теплой воде до консистенции жидкой сметаны. Приготовленную горчицу вливают в ванну с горячей водой. Продолжительность приема ванны 10-15 минут. После ванны следует обмыться теплой водой, надеть шерстяной костюм, носки и лечь в постель. Такие ванны лучше принимать перед сном.

  4. Йодисто-солевые ванны.
    При сильных болях в позвоночнике хорошо помогают йодисто-солевые ванны. Ванны принимают через день. Первый день — 1 кг соли на ванну, второй день — 2 кг, третий день — 3 кг, четвертый — 4 кг, пятый — десятый — 5 кг соли. Плюс йод, в каждую ванну одна и та же порция — 5 мл.

    Потом неделя — перерыв, и курс из 10 ванн повторить. Продолжительность ванны — 10-15 мин.

Ароматные травяные ванны при заболевании суставов

  1. Настой сбора №1. Взять 1 часть травы крапивы двудомной, по 3 части листьев бузины черной и черной смородины, по 4 части травы хвоща полевого и цветков пижмы обыкновенной. 1 кг измельченной смеси залить 10 литрами воды, довести до кипения, процедить. Использовать для ванн.
  2. Настой сбора №2.

    Взять 1 часть листьев эвкалипта шарикового, 2 части сосновых почек, по 4 части травы донника, корней лопуха большого и пырея ползучего, 5 частей «шишек» хмеля обыкновенного. 1 кг измельченной смеси залить 10 литрами воды, довести до кипения, процедить. Использовать для ванн.

  3. Настой сбора №3.

    Взять 1 часть травы душицы обыкновенной, 2 части веток с ягодами можжевельника, 3 части травы фиалки трехцветной и 4 части травы чабреца. 1 кг измельченной смеси залить 10 литрами воды, довести до кипения, процедить. Использовать для ванн. Ванны горячие или теплые (рецепт № 12, 13, 14) делать ежедневно или через день.

    Курс лечения — 20-25 процедур. Через 2-3 месяца курс можно повторить.

    Это один из самых древних способов лечения болезней суставов. Кроме этого лечебные ванны из трав быстро снимают усталость (20-25 мин.

    ), успокаивают нервную систему, очищают кожу, улучшают сон и обменные процессы в организме и, самое главное, снимают боль и напряжение мышц.

Нервное возбуждение, бессонница

  1. Валериановые ванны.
    Применяют как успокаивающее при нервном возбуждении, тревожном состоянии, плаксивости и бессоннице, особенно у женщин. 5-6 горстей измельченного корня валерианы кипятить в литре воды 15-20 минут. Процедить и влить в горячую ванну. Продолжительность 10 минут.
  2. Ванны при нарушении сна.

    Полезно использовать ванны на ночь с добавлением различных трав. К примеру, взять в равных частях сухих цветков ромашки, травы чабреца лугового, цветков календулы (ноготки), цвета акации и листьев мяты. Приготовить отвар из этого сбора и влить в ванну с температурой 36-38°С. Ванну принимать около 10 мин.

    Чтобы уменьшить степень риска отрицательного воздействия высокой температуры на пожилое сердце, следует перед принятием ванны сначала попарить только ноги. Горячая вода поможет отхлынуть крови от головы к ногам, что снижает степень опасности кровоизлияния. Немного постояв в горячей воде, массируя ноги, человек легче переносит тепловые нагрузки.

  3. Русская баня.

    Баня полезна всем, за некоторым исключением. Нежелательно ее посещать пожилым людям и детям. Баня — это экстремальные условия. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно, прежде всего, посоветоваться с врачом, насколько и как полезны эти процедуры для вашего организма.

    Ведь вы должны знать, сколько времени вам лучше проводить там, какую температуру легче переносит ваш организм, рекомендованы ли вам резкие температурные перепады, сопутствующие обливанию горячей и холодной водой и т. д.

Разное

  1. Ванна при спазме кишечника. Ванны с липовым цветом рекомендуют для снятия спазмов кишечника, кишечной колики. 8-9 горстей липового цвета заварить литром горячей воды, вскипятить, дать настояться и вылить в горячую ванну. Липовый цвет обладает и антибактериальным действием. Продолжительность приема ванны — не более 15 минут.

  2. Ванны с квасцами и содой.
    Рекомендуются при варикозном расширении вен, при варикозных язвах. Состав: 200 г питьевой соды, 70 г квасцов. Температура 38,5°С, время ванны 15 мин.
  3. Ручные ванны.
    Рекомендуются при бронхиальной астме, хроническом бронхите, синуситах, глаукоме, воспалении радужной оболочки, для прерывания насморка, трахеита, гриппа.

    Оба предплечья выше локтя погрузить в воду (с температурой 37°С). Постепенно повышать температуру на 1° каждые 2 минуты, следовательно, от 38 до 43° — за 10 минут. Ванны (с температурой 43°С) принимать 10 минут, затем отдыхать не менее 45 минут.

  4. Ножные ванны (отвлекающие кровь).
    Хорошо помогают при головокружениях и хронической мигрени.

    Методика та же, что и ручных ванн.

  5. Отвар коры конского каштана. Взять 1,5 кг толченой коры каштана и залить 5 литрами воды, довести до кипения и кипятить 5 минут, настоять 1 час и процедить. Отвар использовать для ванн продолжительностью 15-20 минут.Такие ванны способствуют уменьшению воспалительных процессов в мышцах.

( 4 оценки, среднее 5 из 5 )

Вам также может понравиться

Источник: https://narod-dok.ru/zdorovyj-obraz-zhizni/lechebnye-vanny/

Ванны

Лечебные паровые ванны (медицинская энциклопедия)

С лечебной целью применяют холодные и теплые ванны, погружая в воду или отвар лекарственных трав все тело или только его часть.

Ножные ванны

Ножные холодные ванны служат для того, чтобы отвести кровь от головы и груди к ногам, но большей частью они употребляются совместно с другими водными лечебными процедурами, когда больной по каким-либо причинам не может переносить полной ванны или полуванны. Для здоровых ножные ванны используют в качестве освежающего и укрепляющего средства и особенно полезны сельским жителям, когда после утомительного жаркого дня не наступает сон.

Холодная ножная ванна заключается в том, что больные стоят в воде 1—4 мин по икры или выше.

Теплая ножная ванна с солью и золой предназначается для слабых, малокровных и престарелых людей, особенно женщин при всех нарушениях кровообращения, приливах крови, болезнях головы и гортани, судорогах и т.п.

https://www.youtube.com/watch?v=qZTS-0pSxZ4

В теплую воду 31—33 °С кладут горсть соли и 2 горсти древесной золы и хорошо перемешивают. Продолжительность ванны 12—15 мин.

Такие ванны отвлекают кровь к ногам и действуют успокаивающе. После них нельзя принимать холодные ванны.

Иногда, по особому предписанию, можно принимать ванну температурой 38 °С, но после нее должна следовать холодная (не более 1/2 мин).

Теплая ножная ванна из сенной трухи (стеблей, листьев, семян) полезна при болезнях ног, ножном поте, открытых ранах, разного рода ушибах (кровоточащих или кровоподтечных), опухолях, подагре, нарывах под ногтями, повреждениях от тесной обуви.

  • Залить кипятком 3-5 горстей сенной трухи, посуду закрыть, дать охладиться до 31 °С. Совершенно не имеет значения, оставлять ли сено в ванне или пользоваться только отваром. Продолжительность ванны 15-20 мин. Обмыть ноги холодной водой.

Теплая ножная ванна с отваром из овсяной соломы является лучшим средством для размягчения всякого рода затвердений на ногах, помогает при суставном ревматизме, подагре, мозолях, врастающих и гниющих ногтях, водяных пузырях от ходьбы. Излечиваются даже открытые и гноящиеся раны на ногах, повреждения от разъедающего их пота. Сделать холодное обмывание.

  • Варить овсяную солому 30 мин, охладить до 31-33 °С. Принимать ванну в течение 20-30 мин.

У лиц, страдающих расширением вен, при приеме любых ножных ванн вода должна доходить только до икр, и температура никогда не превышать 31 °С.

Под полуванной подразумевается такая ванна, при которой вода доходит только до половины живота, а иногда и ниже.

Способ их применения может быть различным:

  • стоять в воде таким образом, чтобы она была выше икр или колен;    
  • стоять в воде на коленях так, чтобы бедра целиком были в воде;
  • сидеть в воде, которая достигает поясничной области.

Полуванны делаются только из холодной воды, являются средством закаливания организма. Продолжительность не более 1/2—3 мин. Больные могут использовать эти ванны только при специальном предписании.

Применение ванн стоя полезно для тех, кто по разным причинам лишился сил (бывают случаи, когда люди вначале не в состоянии переносить давление воды при полной ванне без неприятных последствий). С такими ваннами соединено обыкновенно погружение в воду рук до предплечья.

Сидячая полуванна рекомендуется всем здоровым. Ею также излечиваются слабость и болезни живота (уменьшается геморрой, колики от газов и т.п.). Эти полу-ванны укрепляют живот, сохраняют и развивают силу.

Сидячие ванны

Холодные сидячие ванны считаются после полуванн самым действенным средством для лечения органов нижней части живота.

Они способствуют выделению газов, успешному пищеварению, облегчают действие кишечника, способствуют нормальному кровообращению, поэтому рекомендуются при малокровии, кровотечении.

Чтобы предупредить простуду и закалиться, следует принимать такие сидячие ванны 2—3 раза в неделю. Для тех, кто страдает бессонницей, особенно рекомендуются сидячие ванны. И лучше всего ночью, когда нет сна.

Ванна, которая сделана специально для этой цели, либо широкий неглубокий сосуд из дерева, жести или цинка наполняется на 1/4 или 1/5 холодной водой.

В нее больной садится раздетый, как на стул, причем так, чтобы нижняя половина живота, приблизительно до почек, а также верхняя половина бедер были в воде (рис.1).    Продолжительность ванны 0,5—4 мин. 

Теплые сидячие ванны всегда делаются с отваром трав. Применять их можно 2—3 раза в неделю. Когда речь идет об излечении закоренелых болезней, например сильно развитая фистула толстой кишки, геморрой и т.п., применение теплых ванн нужно чередовать с холодными.

Сидячая ванна из полевого хвоща является средством для лечения судорожных, ревматических состояний почек и мочевого пузыря, а также для лечения мочекаменной болезни и затрудненного мочеиспускания.

Сидячая ванна из овсяной соломы хорошо действует при |j ломотах разного рода.

Сидячая ванна из сенной трухи может использоваться при лечении наружных опухолей, запоре, геморрое, газах и коликах в животе.

Залить указанные травы кипятком, дать смеси постоять некоторое время на огне, остудить до температуры 30-37 °С и вылить отвар в приготовленную ванну. Продолжительность ванны около 15 мин. Через 3-4 ч эту же ванну можно использовать как холодную.

Полные ванны

Полные ванны делятся на холодные и теплые. Одинаково пригодны для больных и здоровых.

Полная холодная ванна

  • Налить в ванну холодной воды, быстро раздеться и лечь в нее на 1 мин. Вспотевшему человеку рекомендуется сесть в ванну, сильно и быстро обмыть верхнюю часть тела, затем на один момент погрузиться до шеи, немедленно выйти из воды и одеться, не вытираясь, по возможности быстрее. В течение следующих 15 мин нужно энергично двигаться. За это время тело должно высохнуть и согреться до нормальной температуры.

Полная холодная ванна применяется при так называемых «горячечных заболеваниях», то есть при тех, которые сопровождаются сильной лихорадкой, особенно опасной при температуре 40 °С и выше.

Всякий раз, когда жар увеличивается и больному становится невыносимо душно и тяжко, холодная ванна приносит облегчение. В начале болезни нужно принимать ванну через каждые полчаса, а с исчезновением жара все реже.

Полная теплая ванна

  • Ванна наполняется теплой водой с температурой 32-35 °С, для пожилых людей – 35-37 °С. Вода должна покрывать все тело. В ванне остаются 25-30 мин, а затем переходят в поставленную рядом холодную ванну и погружаются по шею. За неимением второй ванны нужно быстро (за 1 мин) обмыть все тело холодной водой. Затем, не вытираясь, надеть сухую одежду и энергично двигаться, пока не обсохнет тело.
  • Ванна наполняется так же, как описано выше, но температура воды 38-43 °С. В этом случае переходят из теплой ванны в холодную не один раз, а три раза: 10 мин в теплой воде, 1 мин в холодной – и так повторить трижды. Последней ванной всегда должна быть холодная.

Глазная ванна

Холодная ванна хорошо действует на здоровые, но слабые глаза. Она укрепляет и освежает весь зрительный аппарат как внутри, так и снаружи.

  • Опускают лицо в холодную воду и, открыв в ней глаза, не закрывают в течение 15 с. Потом поднимают голову и через 1/2-1 мин снова опускают в воду лицо. Эту процедуру повторить 4-5 раз.
  • Теплой водой промывают глаза, чтобы размягчить опухоли на их внешней части, а также смыть гной, накопившийся внутри глаза. Теплая вода употребляется только с травами. Можно добавить 1/2 ч. ложки растертого укропа или отвар очанки.
  • Теплые ванны для глаз делаются так же, как и холодные, но температура воды должна быть 30-32 °С. По окончании процедуры нужно окунуть лицо с открытыми глазами в холодную воду или в крайнем случае промыть глаза холодной водой.

Паровые ванны

Паровые ванны весьма полезны, так как очищают организм от накопившихся шлаков. Они помогают при укусах ядовитых насекомых, змей, собак, при судорогах конечностей. Но принимать их следует умеренно и осторожно, иначе они могут нанести вред.

В случае укуса, например руки, паровая ванна вместе., с обертыванием быстро снимает боль и помогает ис- целению. Для этого нужно держать руку над сосудом с кипящей водой.

Рана, загрязненная ядовитым веществом, грозит заражением крови. Необходимо немедленно приготовить паровую ванну для рук или ног, которая быстро растворит и удалит яд.

При сильных судорогах в руках или ногах нужно немедленно принять паровую ванну. Можно с отваром сенной трухи.

После паровых ванн нужно обмыться холодной водой, это укрепляет и закаляет тело.

Головная паровая ванна

Головные паровые ванны эффективны при головных болях, простуде, шуме в ушах, ревматических и конвульсивных болях в верхней части туловища, стеснении дыхания и других явлениях, сопровождающих разного рода катары.

При опухолях головы, шейных желез, жировых складках на шее нужно принимать 2—3 такие ванны в неделю. То же самое при воспалении глаз от холода, простуды, гноетечениях.

Полезно накануне головной паровой ванны принять теплую ножную ванну с золой и солью продолжительностью 15 мин.

Из-за сильного действия головную ванну рекомендуется принимать не более 2—3 раз в неделю.

Таз наполняют на 3/4 кипятком и закрывают крышкой. Больной садится на высокий стул и наклоняется над тазом, опираясь о его края (рис. 2). Верхняя часть туловища больного обнажена до пояса.

Затем больной вместе с тазом накрывается шерстяным одеялом так, чтобы пар не пробивался наружу.
Нужно, чтобы кто-то помог снять крышку.

Когда горячие клубы пара приходят в соприкосновение с лицом и грудью, нужно приподнять немного голову, чтобы не обжечь лицо, а когда тело привыкнет, опять наклониться над тазом. Продолжительность такой ванны 20-24 мин.

После ванны шерстяное одеяло снимают, верхнюю часть тела обмывают свежей водой, чтобы закрылись поры, расширенные действием пара. Затем необходимо быть в движении до тех пор, пока тело подсохнет и примет нормальную температуру.

Зимой принимать головную ванну и охлаждать тело после нее следует в теплой комнате. Сразу же после ванны нельзя выходить на свежий воздух, нужно оставаться около 20 мин в теплой комнате, постоянно прохаживаясь по ней.

В ванну рекомендуется прибавлять следующие травы: шалфей, мяту, бузину, подорожник, липовый цвет, укроп, крапиву или сенную труху.

В глазных паровых ваннах хорошо использовать отвар из укропного порошка, очанки, тысячелистника.

Если накапливается в горле слизь, можно использовать отвар из тысячелистника и крапивы.

К ушным паровым ваннам примешивают отвар крапивы, тысячелистника.

Ножная паровая ванна

Ножные паровые ванны применяют при различных болезнях ног: сильном ножном поте, опухолях, подозрениях на застой крови, холодных ногах, когда потение отсутствует.

Такие ванны хорошо действуют при панариции, вросших ногтях, опасности заражения крови вследствие неудачного лечения мозолей и т.п.

Паровые ванны для ног применяют при конвульсиях живота, происходящих от простуды, и головных болях, вызванных приливами крови к голове.

Поперек стула кладут в длину широкое плотное шерстяное одеяло, на него садится больной, у которого обнажены ноги (рис. 3). Перед стулом ставят таз, до половины наполненный горячей водой. Поперек таза кладут доску, на которую можно поставить ноги.

Когда больной займет свое место, посуду и ноги закрывают одеялом так, чтобы пар не выходил наружу. Для усиления действия ванны через 5-10 мин после начала можно положить в воду раскаленный камень.

Легкодействующая ванна длится 15-20 мин, для нее достаточно одного камня; для сильнодействующей требуются 25-30 мин, и в этом случае раскаленные камни опускать каждые 5-10 мин. Делать такие ванны нужно 1-2 раза в неделю.

После паровой ванны всегда следует охлаждать тело или части его, если они были потными. Если ноги потеют только до колен, достаточно обмывания куском холста, намоченного в холодной воде. При потении бедер и живота полезна полуванна. После ножной паровой ванны нужно поступать так же, как после головной.

Источник: https://ansmed.ru/books/elektronnaya-enciklopediya-narodnoy-mediciny/chast-21-lechenie-vodoy/sposoby-lecheniya-vodoy-1

Полезное женщинам
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: