Лечение эндометриоза. Расправьтесь с болью при помощи витаминов

Содержание
  1. Симптомы и схема лечения эндометриоза матки у женщин
  2. Что такое эндометриоз
  3. Симптомы эндометриоза у женщин
  4. Боль
  5. Нарушения менструального цикла
  6. Бесплодие
  7. Поражение других органов и послеоперационного рубца
  8. Как проявляется болезнь у пожилых женщин
  9. Как лечить эндометриоз матки
  10. Консервативная терапия
  11. Комбинированные оральные контрацептивы
  12. Левоноргестрел, производные норстероидов
  13. Медроксипрогестерон ацетат пролонгированного действия
  14. Производные андрогенов
  15. Агонисты гонадотропин-рилизинг гормона
  16. Хирургическое вмешательство
  17. Витамины при эндометриозе: как принимать
  18. Какие витамины пить при эндометриозе? 
  19. Витамин Е при эндометриозе 
  20. Витамин Д при эндометриозе 
  21. Витамины группы В при эндометриозе 
  22. Способы лечения эндометриоза
  23. Больше омега-3, меньше транс-жиров
  24. Добавление антиоксидантов к вашей диете
  25. Йогурт и сыр: молочные продукты от эндометриоза
  26. Продукты с высоким содержанием кальция для эндометриоза
  27. Витамин D от эндометриоза
  28. Магний-богатые продукты
  29. Безглютеновая диета и эндометриоз
  30. Избегайте эндокринных разрушителей и экологических эстрогенов
  31. Как вы можете снизить воздействие эстрогенов?
  32. Резюме о способах лечения и предотвращения эндометриоза
  33. Какие витамины полезны при лечении эндометриоза?
  34. Список полезных витаминов
  35. Особенности приема
  36. Витаминосодержащие продукты
  37. Вывод
  38. Про гомеопатию и витамины в лечении эндометриоза
  39. Гомеопатия при эндометриозе
  40. Что это такое и кто назначает лечение
  41. Как работают гомеопатические препараты
  42. Обзор гомеопатических средств для лечения эндометриоза
  43. Витамины при эндометриозе
  44. Как витамины влияют на течение болезни
  45. Обзор витаминных комплексов для лечения эндометриоза
  46. Отзывы женщин о применении гомеопатических и витаминных средств
  47. Роль витаминов при комплексном лечении эндометриоза: отзыв пациентки

Симптомы и схема лечения эндометриоза матки у женщин

Лечение эндометриоза.  Расправьтесь с болью при помощи витаминов

Очень часто в человеческом организме из-за воздействия внешних раздражителей происходят изменения, которые иногда сложно заметить невооруженным взглядом. Несмотря на это, они несут серьезную опасность. Очень важно не игнорировать женские недуги, которые негативно отражаются на половой системе.

Одним из таких заболеваний является эндометриоз, который все чаще диагностируется у молодых девушек.

Под эндометриозом подразумевается разрастание клеток эндометрия за пределы основного слоя, что сопровождается увеличением плотности стенок пораженного органа. Эти клетки очень зависят от гормонального воздействия, которое происходит в организме женщины каждый месяц. Именно поэтому в эти периоды повышается риск кровотечений и прочих осложнений.

Несмотря на размытость симптомов эндометриоза, его лечение должно быть максимально своевременным, ведь патология несет намного больше опасности, чем может показаться на первый взгляд.

Что такое эндометриоз

Эндометриоз – патологическое разрастание клеток эндометрия. Проще говоря, при эндометриозе внутренняя оболочка матки распространяется за пределы органа, поражая не только половую систему женщины, но и рядом расположенные органы.

Несмотря на то, что суть болезни кроется в разрастании маточной ткани, болезнь все чаще поражает не только матку. Причина этого процесса кроется в том, что клетки эндометрия распространяются по всему организму женщины. Эта особенность заболевания делает его очень схожим с онкологическими патологиями.

Чаще всего эндометриоз диагностируется у женщин в возрасте от 25 до 30 лет. Но, несмотря на глупые стереотипы, болезнь может быть диагностирована не только у девушек, чья половая система полностью сформирована. Признаки патологии могут быть замечены и у подростков, и у женщин после наступления климакса. Кроме того, иногда заболевание встречается даже у мужчин.

Симптомы эндометриоза у женщин

Самые первые признаки эндометриоза, которые присущи и другим гинекологическим патологиям – болезненность в нижней части живота. Часто боли усиливаются с наступлением критических дней.

Несмотря на то, что болезненные ощущения при месячных испытывают многие девушки разного возраста, пациентки с диагностированным эндометриозом ощущают боль гораздо выраженной.

Симптоматикой эндометриоза принято считать:

  • боль во время менструации внизу живота и спине;
  • болезненность во время полового контакта;
  • дискомфорт при опорожнении кишечника и мочеиспускании;
  • кровянистые выделения между месячными;
  • повышение интенсивности выделений во время критических дней;
  • бесплодие;
  • прочие симптомы, присущи различным заболеваниям (понос, запоры, общая слабость, тошнота и пр.).

Но, симптомы могут отличаться, в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма. Также выраженность признаков может быть связана со степенью тяжести болезни: на первых стадиях симптомы проявляются редко, при запущенных формах обретают постоянный характер.

Боль

Несмотря на то, что боль часто сопровождает месячные, ее нельзя считать основным признаком эндометриоза, ведь она поддается ликвидации с помощью обезболивающих лекарств.

Но, боль также может возникать во время опорожнения, мочеиспускания или секса. При этом режущие боли проявляются за 2-3 дня до критических дней, с их наступлением пропадают.

Не стоит думать, что выраженность боли – это четкий показатель запущенности болезни. Некоторые пациентки с умеренным эндометриозом переживают сильную боль, а другие больные с распространенной формой могут и вовсе не жаловаться на дискомфорт.

Часто эндометриоз принимают за другие болезни, которые провоцируют боли в области таза, например аднексит или кисты яичников. Иногда боль принимают за воспаление толстой кишки, что приводит к спазмированию и проблемам с дефекацией.

Нарушения менструального цикла

Сбои цикличности месячных могут быть первым сигналом о развитии эндометриоза. При этом могут появляться выделения мажущего характера, как до месячных, так и после них. Кроме того месячные становятся продолжительнее.

Несмотря на затяжной характер заболевания, нерегулярные месячные сопровождаются все более выраженными болезненными ощущениями, а также общим ухудшением самочувствия женщины.

Бесплодие

Бесплодие диагностируется после продолжительной терапии симптома, вызвавшего невозможность зачать ребенка естественным путем. Также для постановки диагноза «бесплодие» требуется сдача всех анализов.

Как правило, такой симптом имеет одиночный характер, ведь в тандеме с прочими признаками наличие гинекологических патологий очевидно.

Но, не всегда эндометриоз приводит к бесплодию. Положительный исход после лечения во многом зависит от своевременной диагностики патологии и качественно подобранной комплексной терапии.

Поражение других органов и послеоперационного рубца

Экстрагенитальный эндометриоз – весьма редкое заболевание, при котором клетки эндометрия проникли далеко за границы органов половой системы. Такое состояние может быть, как единственной локализацией эндометриоза, так и сочетаться с внутренним или наружным эндометриозом.

Такая разновидность заболевания может развиваться в разных областях женского организма, например:

  • в органах грудной клетки;
  • в брюшине (как в крупных органах, так и в мочевыводящих каналах, сальнике, брюшной стенке);
  • в прочих системах и органах (пуп, аппендикс, шрамы и послеоперационные рубцы, костная система, головной мозг, лимфоузлы в паху и т.д.).

Очень часто патология поражает именно послеоперационные швы.

Несмотря на то, что диагностические мероприятия сегодня не вызывают затруднений для постановки точного диагноза, болезнь часто путают с воспалительным инфильтратом, напрасно занимаясь рассасывающей терапией и тепловыми процедурами, которые только усугубляют ситуацию. Иногда у пациенток эндометриоз путают с ущемлением вентральной грыжи, так как патология вызывает боли приступообразного характера.

Часто фиксируются жалобы пациенток на боли в области послеоперационного рубца, интенсивность которых усиливается с приходом месячных. Кроме этого, во время критических дней многие пациентки замечают темно-коричневые кровянистые выделения из шрама. Чем обильнее выделения, тем меньше боль, и наоборот.

Несмотря на повышение болезненности в области послеоперационного рубца, также прощупываются уплотненные узелки или кисты. Их размер может варьироваться от горошины до вишни и более.

Кроме этого многие девушки с эндометриозом говорят о локальном зуде в области послеоперационного рубца. Также замечается повышенная влажность кожных покровов в местах образования эндометриозных узлов на шраме.

Как проявляется болезнь у пожилых женщин

Как показывает статистика, болезнь поражает не только молодых девушек, но и женщин после 50 лет. При этом после наступления климакса вероятность развития эндометриоза увеличивается, к чему приводит недостаточное количество прогестерона.

Также есть ряд благоприятных факторов, которые увеличивают вероятность развития эндометриоза в пожилом возрасте:

  • избыточная масса тела;
  • сахарный диабет;
  • патологии щитовидной железы;
  • частые инфекционные заболевания, перенесенные за всю жизнь;
  • часто проводимые вмешательства хирургов, независимо от места локализации.

Стоит отметить, что болезненность внизу живота у пожилых женщин встречается довольно редко. Чаще на развитии болезни указывают кровянистые выделения разной интенсивности.

Как лечить эндометриоз матки

Чтобы добиться положительного результата в лечении эндометриоза, действовать нужно комплексно. При своевременной диагностике патологии женщина имеет большие шансы излечиться без вмешательства хирурга.

Если игнорировать признаки патологии и не посещать врача, женщина рискует, что ежемесячно очаги эндометриоза будут увеличиваться, повысится риск образования кистозных капсул, ткани начнут рубцеваться, формируя спайки. Бездействие со временем приведет к закупорке придатков и сделает девушку бесплодной.

Благодаря тому, что сегодня существуют различные тактики лечения патологии, можно подобрать наиболее подходящие методы и препараты, проконсультировавшись с лечащим врачом.

Консервативная терапия

Консервативная тактика лечения эндометриоза заключается в продолжительном лечении гормон содержащими препаратами. Как правило, гинекологи назначают такие препараты:

Комбинированные оральные контрацептивы

Яркими представителями этой группы является Жанин, Логест, Регулон. Продолжительность непрерывного лечения варьируется в пределах 6-9 месяцев.

Левоноргестрел, производные норстероидов

Такое лечение заключается в установке спирали Мирине. Спираль устанавливается гинекологом сроком на 5 лет.

Медроксипрогестерон ацетат пролонгированного действия

При лечении Депо-Провера лекарство вводится внутримышечно раз в 2-3 месяца. Продолжительность такого лечения около 6-9 месяцев.

Производные андрогенов

Представителями этой группы гормональных препаратов является Гестринон и Даназол, которые принимают в течение 3 месяцев — полугода.

Агонисты гонадотропин-рилизинг гормона

Популярными препаратами считается Золадекс и Бусерелин. Принимать лекарство нужно в виде курса, продолжительность которого может составить до 6 месяцев.

В сочетании с терапией гормональными средствами гинекологи назначают противовоспалительные лекарства, спазмолитики, седативные препараты и ферменты. Также дополнить терапию можно витаминными комплексами.

Хирургическое вмешательство

Лечение эндометриоза оперативным методом дает положительный результат, но, нет никаких гарантий, что прооперированным пациенткам удастся избежать рецидива.

Как правило, женщины, которые попали под нож хирурга единожды, переносят и повторные вмешательства. Вероятность рецидивирования заболевания составляет 15-45%.

Такой большой диапазон связан со степенью тяжести патологии, а также локализацией пораженного органа. Кроме того имеет значение, насколько радикальной была операции.

Источник: https://endometriy.com/endometrioz/simptomy-i-lechenie

Витамины при эндометриозе: как принимать

Лечение эндометриоза.  Расправьтесь с болью при помощи витаминов

Витамины при эндометриозе не являются основным лечением, но могут быть назначены в качестве дополнения к терапии. Эндометриоз – заболевание женской репродуктивной системы, связанное с патологическим разрастанием ткани эндометрия. Встречается у 10 – 20 % женщин и может привести к развитию бесплодия.

Эктопические очаги встречаются не только в полости самой матки, но и за ее пределами: на яичниках, в маточных трубах, на брюшине.

Основным лечением является гормональная терапия, действие которой направлено на уменьшение размеров образовавшихся очагов, однако в качестве дополнительных препаратов эффективно применяются и витамины при эндометриозе.

Витамины – это биологически активные вещества, которые принимают активное участие в обмене веществ. Кроме того, витамины участвуют в синтезе гормонов в яичниках и гипофизе, необходимых для нормального функционирования репродуктивной системы. 

При назначении комплекса витаминов при эндометриозе важно учитывать не только их основное действие, но и их поступаемое количество с пищей и другими пищевыми добавками. Передозировка некоторых витаминов может также пагубно влиять на организм, как и их недостаток. 

Какие витамины пить при эндометриозе? 

Женские витамины при эндометриозе в большинстве случаев назначаются в одиночном употреблении. Это помогает избежать передозировки одного конкретного витамина и исключить поступление нежелательных компонентов. Назначают их прием параллельно с гормональной терапией, а также после проведения оперативного лечения. 

Основу витаминотерапии составляют следующие компоненты:

  • глутаминовая кислота;
  • токоферол (витамин Е);
  • аскорбиновая кислота (витамин С);
  • ретинол (витамин А);
  • эргокальциферол и холекальциферол (витамин Д);
  • витамины группы В (фолиевая кислота, тиамин, пиридоксин и др.). 

Длительность и кратность приема витаминов при эндометриозе гинеколог назначает исходя из степени заболевания, его активности и скорости роста очагов. Зачастую курс витаминотерапии длится порядка 3-х месяцев с обязательным последующим перерывом.

Некоторые акушер-гинекологи практикуют назначение специальных витаминных комплексов, мотивируя это удобством применения. В качестве таких препаратов используются:

  • Фамфиталь;
  • Имедин;
  • Алфавит Женское здоровье;
  • Компливит;
  • Перфектил;
  • Лора. 

Среди наиболее адаптированных к постоянному приему во время лечения можно выделить витаминный комплекс Лавита. Однако стоит отметить, что витамины Лавита помогут при эндометриозе только совместно с правильно подобранной гормональной терапией. 

Витамин Е при эндометриозе 

Витамин Е (токоферол) относится к жирорастворимым витаминам и в организме человека выполняет основную антиоксидантную функцию. Помимо этого он оказывает следующие влияния:

  • повышает работоспособность;
  • нормализует процессы кровообращения;
  • нейтрализует воздействие свободных радикалов;
  • ускоряет процессы регенерации поврежденных тканей;
  • повышает активность иммунной защиты.  

При развитии эндометриоза наблюдается появление большого количества свободных радикалов. Эти вещества токсически воздействуют на клетки и повышают риск развития онкологических процессов. Витамин Е тормозит возникновение окислительно-восстановительных реакций и снижает количество свободных радикалов.  

Содержится в большом количестве в животных продуктах (мясной печени, яйцах), а также в растительных (шпинате, орехах, злаках, облепихе и томатах).  

Витамин Д при эндометриозе 

Витамин Д также относится к жирорастворимым витаминам. Синтезируется в организме под воздействием ультрафиолетового излучения. Однако собственного витамина Д не хватает для полного покрытия потребности организма в нем. Всего выделено 6 соединений, которые включает витамин Д, однако основными являются:

  • Д2, или эргокальциферол;
  • Д3, или холекальциферол. 

Основные физиологические воздействия:

  • обеспечение адекватного всасывания кальция и фосфора из тонкого кишечника;
  • участие в регуляции обменных процессов;
  • участие в синтезе половых гормонов и гормонов щитовидной железы. 

Проведенные исследования по причине развития эндометриоза показали, что низкий уровень витамина Д напрямую ассоциирован с увеличением риска развития эндометриоидной болезни. Это связано со стимулирующим действием холекальциферола на процесс синтеза половых гормонов (эстрогенов, прогестрона, тестостерона). 

Достаточно большое количество витамина Д содержится в продуктах животного происхождения: сельди, свиной и говяжей печени, сливочном масле и яичном желтке. 

Витамины группы В при эндометриозе 

Среди витаминов группы В можно выделить наиболее важные компоненты:

  • Витамин В1 – тиамин. Основные функции при эндометриозе: улучшение микроциркуляции и кроветворения, поддержание тонуса гладкой мышечной мускулатуры. Содержится в орехах и семечках (больше всего в кедровых), буром рисе, горохе, свином мясе, гречневой крупе.
  • Витамин В6 – пиридоксин. Регулирует белковый обмен в организме и оказывает положительное воздействие на возбудимость центральной нервной системы. Содержится в грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте.
  • Витамин В12 – цианокобаламин. Необходим для формирования эритроцитов нормальной двояковогнутой формы, обеспечивает покрытие нервных волокон миелиновой оболочкой. Это снижает неблагоприятное воздействие внешних факторов окружающей среды на центральную и периферическую нервные системы. Содержится в говяжей печени и почках, скумбрии, сардине, яйцах, твороге. 

Особую роль в лечении эндометриоза занимает фолиевая кислота – витамин В9. Он снижает риск развития онкогенной трансформации эндометриоидной болезни, улучшает кровообращение в органах малого таза, в том числе и матке с придатками. 

Содержится в шпинате, укропе, луке, бобовых растениях, бананах, грецком орехе, баранине и говядине. Однако при термической обработке продуктов, содержащую фолиевую кислоту, ее количество может уменьшаться практически на 90-95% от начального. 

Витаминотерапия при лечении эндометриоидной болезни оказывает положительный эффект на само заболевание и снижает неблагоприятные воздействия других лекарственных средств. При этом особенно важно следовать назначениям лечащего врача и комплексно воздействовать на развившуюся патологию. Подробно о лечении эндометриоза.

Анастасия Винарская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник: https://mirmam.pro/vitaminy-pri-endometrioze

Способы лечения эндометриоза

Лечение эндометриоза.  Расправьтесь с болью при помощи витаминов

От антиоксидантов до Омега-3, изменения диеты для эндометриозаВ настоящее время существует небольшое исследование, непосредственно связанное с диетой и плодовитостью у женщин с эндометриозом.

Нет научно доказанных продуктов, которые помогут вам забеременеть. Тем не менее, было проведено исследование роли диеты при тазовой боли у женщин с эндометриозом.

Существуют также исследования, касающиеся диеты и общего риска эндометриоза.

Если поражения эндометрия или спайки заблокировали фаллопиевы трубы или мешают овуляции или здоровому движению фаллопиевых труб, никакая диета не может улучшить ситуацию. Возможно, потребуется хирургия или лечение ЭКО.

Тем не менее, диета может улучшить шансы зачатия наряду с лечением или хирургическим вмешательством. Вот что исследование может сказать про эндометриоз и диету.

Больше омега-3, меньше транс-жиров

Из всех исследований, посвященных диете и эндометриозу, исследования, касающиеся «хороших» и «плохих» жиров в отношении риска эндометриоза, были самыми большими и наиболее убедительными.

Женщины, которые потребляют высокий уровень транс-жиров, чаще имеют эндометриоз. С другой стороны, у женщин, у которых больше омега-3 жирных кислот в рационе, реже диагностируется заболевание.

Вообще говоря, эксперты по питанию рекомендуют всем людям уменьшить или устранить транс-жиры из их диет и увеличить потребление омега-3.

Это для общего хорошего здоровья.

Продукты, которых вы должны избегать или быть осторожными:

  • Жареная еда
  • Кондитерские изделия, особенно те, которые имеют шелушащуюся текстуру
  • Маргарин
  • Крекеры
  • Пищевые продукты с ингредиентом «частично гидрированные масла»

Продукты, которые вы должны добавить к своей диете, чтобы увеличить здоровые омега-3 жиры:

  • Льняное масло
  • Рыбий жир
  • Семена чиа
  • Грецкие орехи
  • Лосось
  • Скумбрия
  • Устрицы
  • Шпинат

Добавление антиоксидантов к вашей диете

Окислительный процесс может играть роль в образовании эндометриоза. Возможно, вы слышали о свободных радикалах. Свободные радикалы создаются внутри наших клеток, когда слабые молекулярные связи разрываются. Эти нестабильные молекулярные связи ищут другие молекулы и пытаются украсть или разбить свои связи. Это может привести к повреждению клеток и смерти.

Этот процесс называется «окислительным стрессом».

Некоторая активность свободных радикалов в организме является нормальной. Например, создание свободных радикалов является частью того, как иммунная система организма борется с инфекцией. Вы же хотите, чтобы ваше тело убило «плохие клетки», как бактерии или вирусы.

Окислительный стресс также отвечает за естественный процесс старения.

Однако, когда свободные радикалы становятся чрезмерно многочисленными, они могут атаковать слишком много здоровых клеток. Чрезмерные свободные радикалы приводят к цепным реакциям, при этом они разрушают все сильнее и сильнее молекулярные связи. Это может привести к болезни и преждевременному старению.

Биологические маркеры окислительного стресса у женщин с эндометриозом выше. Считается, что эти маркеры могут стимулировать рост ткани в виде эндометрия и прилипать к органам и поверхностям за пределами матки.Одним из возможных способов снижения окислительного стресса в организме является увеличение количества антиоксидантов в вашем рационе.

Антиоксиданты останавливают цепную реакцию повреждения клеток, вызванного свободными радикалами. Вместо свободного радикала, разрушающего другую здоровую клетку (которая, в свою очередь, увеличивает количество свободных радикалов), она присоединяется к антиоксиданту.

Антиоксидант нейтрализует свободные радикалы, останавливая цепную реакцию клеточного повреждения.Исследователи обнаружили, что женщины с эндометриозом имеют тенденцию к снижению потребления антиоксидантов в своем рационе. Одно исследование поставило женщин на диету с высоким содержанием антиоксидантов в течение четырех месяцев.

Через четыре месяца маркеры крови для окислительного стресса у этих женщин были ниже. Продукты, включенные в диету с высоким содержанием антиоксидантов, – это витамины А, С и Е.

В этом конкретном исследовании участники стремились принимать 1050 мкг витамина А (150% рекомендуемого суточного значения), 500 мг витамина С (660% рекомендуемого дневного значения) и 20 мг витамина Е (133% RDA).Лучший способ увеличить антиоксиданты в вашем рационе – есть больше овощей и здоровых фруктов.

Продукты с высоким содержанием антиоксидантов (особенно с высоким содержанием витаминов А, С и Е):

  • Сладкая картошка
  • Печень говяжья
  • Шпинат
  • Морковь
  • Мускусная дыня
  • Перец
  • Манго
  • Черника
  • Апельсины
  • Миндаль
  • Семена подсолнечника
  • Масло зародышей пшеницы

Йогурт и сыр: молочные продукты от эндометриоза

В исследовании, в котором участвовало чуть более 70 000 женщин, и 1,385 случаев диагноза эндометриоза, было обнаружено, что женщины, потреблявшие три или более порции молочных продуктов, на 18 процентов менее подвержены диагнозу эндометриоза по сравнению с женщинами, которые сообщили только о двух порциях молочных продуктов в день.

Почему молочные продукты связаны с уменьшением риска развития эндометриоза? Это молочный белок? Молочные жиры? Может ли это быть питательными веществами, обычно встречающимися в молочных продуктах, таких как кальций и витамин D? Это неизвестно.

Продукты с высоким содержанием кальция для эндометриоза

Если кальций, содержащийся в молочных продуктах, снижает риск эндометриоза, молочные продукты не являются вашим единственным вариантом. Это хорошая новость для тех, у кого есть аллергия на молочные продукты или нетерпимость.

Было обнаружено, что потребление кальция снижает окислительный и воспалительный стресс в организме. Учитывая, что как окислительный, так и воспалительный стресс связаны с эндометриозом, добавление большего количества кальция в ваш рацион может помочь уменьшить воспаление.

Продукты с высоким содержанием кальция включают:

  • Молочные продукты (особенно моцарелла, сыр чеддер и йогурт)
  • Сардины
  • Обогащенное альтернативное молоко (например, соевое, миндальное или кокосовое молоко)
  • Обогащенный апельсиновый сок
  • Лосось с костями
  • Приготовленная капуста

Витамин D от эндометриоза

Исследования показали, что женщины с более низким уровнем витамина D более склонны к эндометриозу. Исследования также показали, что низкий уровень витамина D связан с бесплодием у мужчин и женщин.В одном исследовании оценивались уровни витамина D в зависимости от относительного риска эндометриоза, сортировки женщин на пять групп.

Они обнаружили, что женщины, которых поместили в самый высокий квинтиль (с самым высоким уровнем витамина D), на 24 процента меньше имели эндометриоз по сравнению с теми, кто был в самом низком квинтиле.Тем не менее, пока не доказано, что прием витаминов D или употребление витаминов D-богатых продуктов может снизить риск развития эндометриоза.

(Диета не является эффективным способом повышения уровня витамина D в любом случае).Фактически, небольшое двойное слепое клиническое исследование назначало женщинам 50 000 МЕ витамина D в неделю после хирургического лечения эндометриоза.

Уровни боли для женщин, принимающих витамин D, не были значительно снижены по сравнению с женщинами, которые не принимали никаких добавок.

Поговорите со своим врачом о тестировании уровня витамина D, чтобы узнать, подходит ли вам этот подход.

Магний-богатые продукты

Исследования показали, что женщины, страдающие дефицитом магния, чаще испытывают предменструальный синдром (ПМС) и имеют историю потери беременности.Как насчет связи между магнием и эндометриозом? Одно исследование показало, что женщины с более высоким потреблением богатых магнием продуктов с меньшей вероятностью будут диагностированы позже с эндометриозом.

Продукты, богатые магнием, включают:

  • Миндаль
  • Отварной шпинат
  • Кешью
  • Арахис
  • Черные бобы
  • Некоторые обогащенные злаки

Безглютеновая диета и эндометриоз

То, что вы едите, может быть столь же важным, как то, что вы не едите, особенно если у вас есть целиакия или чувствительность к клейковине.

Клейковину обвиняют в ряде заболеваний и состояния здоровья, в том числе бесплодия, хотя это спорно в научном сообществе.

Могут ли глютены вызывать проблемы у лиц с эндометриозом? Согласно исследованию 11 000 женщин, имеющих предварительный диагноз целиакии увеличили риск будущей диагностики эндометриоза.

В другом исследовании было рассмотрено, может ли диета без клейковины уменьшить симптомы боли у женщин с эндометриозом. (Эти женщины не были диагностированы или подозревались в наличии целиакии.) Женщины, которые описали свою боль при эндометриозе, как тяжелую, употребляли диету без глютена в течение 12 месяцев.

При 12-месячном наблюдении 75% сообщили о значительном уменьшении показателей боли. Ни одна из женщин на диете без глютена не испытывала боли.Как и во всех исследованиях, упомянутых в этой статье, уменьшение боли не означает, что уровень их фертильности будет выше.

(Это не изучалось.) Но про это интересно подумать.

Если вы хотите попробовать безглютеновую диету, убедитесь, что вы получаете необходимые вам питательные вещества. Безглютеновая еда автоматически не означает здоровое питание.

На самом деле, многие продукты без клейковин явно нездоровы.

Избегайте эндокринных разрушителей и экологических эстрогенов

Некоторые пестициды, загрязняющие вещества и химические вещества, попадающие в нашу пищу, известны, как эндокринные разрушители. Эндокринные разрушители – это химические вещества (как природные, так и синтетические), которые влияют на гормональные системы как у животных, так и у людей.

Эти гормональные нарушения могут увеличить риск возникновения врожденных дефектов и рака и могут негативно повлиять на репродуктивную, иммунологическую и неврологическую системы организма.Качество спермы снижается у населения в целом, а мужское бесплодие растет.

Предполагается, что факторы окружающей среды являются возможной причиной этих тревожных тенденций. В настоящее время Национальный институт наук об охране окружающей среды поддерживает исследования, изучающие возможную связь между эндокринными нарушениями и бесплодием, эндометриозом и некоторыми видами рака.

Экологические эстрогены особенно актуальны, когда дело доходит до эндометриоза. Эстрогены окружающей среды включают ксеноэстрогены, которые представляют собой химические вещества, которые имитируют эстроген в организме, и фитоэстрогены, которые являются эстрогенподобными соединениями, встречающимися в пище.

Очаги эндометрия питаются эстрогеном. Предполагается, что воздействие эстроген-миметиков увеличивает риск развития эндометриоза или ухудшает состояние.

Как вы можете снизить воздействие эстрогенов?

  • Избегайте покрытых BPA (бисфенол-А) банок и пластмасс. Покупайте свежие по возможности, или выбирайте продукты, хранящиеся в стеклянных или не содержащих BPA контейнерах.
  • Уменьшите потребление соевых белков. Соя содержит фитоэстрогены. (Есть некоторые дебаты о том, является ли соя хорошей или плохой для репродуктивного здоровья.)
  • Избегайте продуктов, которые, как известно, подвергаются высокому воздействию пестицидов и, когда это возможно, выбирайте органические вещества. Для получения последней информации обратитесь к списку грязной дюжины Экологической рабочей группы за списком продуктов.
  • Подумайте о своем выборе дезодорантов и косметики и тщательно выбирайте эти товары. Проверьте продукты, которые вы используете на содержание эстрогенов.

Резюме о способах лечения и предотвращения эндометриоза

Исследование диеты и эндометриоза далеко не окончательное, и в настоящее время нет доказательств того, что изменение вашей диеты увеличит ваши шансы забеременеть. Однако многие из приведенных выше рекомендаций оказались полезными для здоровья в целом.Внесение изменений в улучшение вашего здоровья может дать вам чувство контроля и расширения возможностей.

В то же время вхождение в эти изменения образа жизни с необоснованными ожиданиями может создать ситуацию, когда вы прекратите все большие улучшения, которые вы сделали, если не получите положительный результат теста на беременность так быстро, как вы надеялись.

Если вы решите следовать какой-либо из вышеперечисленных рекомендаций, сосредоточьтесь на том, чтобы делать это для вашего общего здоровья – не только для зачатия.

Источник: http://Health-ambulance.ru/365-sposoby-lecheniya-endometrioza.html

Какие витамины полезны при лечении эндометриоза?

Лечение эндометриоза.  Расправьтесь с болью при помощи витаминов

Эндометриоз — хроническое заболевание, сопровождающееся активным разрастанием эндометриальной ткани за пределы эндометрия, выстилающего полость матки. Поражает другие жизненно важные органы и системы. Витамины при эндометриозе — необходимая составляющая грамотного лечения, но стоит учесть, что разные полезные вещества оказывают разный эффект на патологию.

Сегодня воздействие витаминов на женский организм, страдающий эндометриозом, изучено недостаточно. Установлено, что избыток жирорастворимого витамина Д3 способствует развитию эндометриоза.

Список полезных витаминов

Врачи назначают прием поливитаминных комплексов параллельно с гормональными препаратами, но они могут применяться и после хирургического вмешательства.

Продолжительность приема должен устанавливать врач, исходя из состояния и индивидуальных особенностей организма своей пациентки. Курс применения составляет не менее 3 месяцев.

При эндометриозе назначают:

  1. Витамин А, или ретинол.
  2. Витамины группы В — пиридоксин, тиамин.
  3. Аскорбиновую кислоту, или витамин С.
  4. Витамин Е, или ацетат токоферола.
  5. Фолиевую кислоту.
  6. Глутаминовую кислоту.

Витамины А и Е необходимы организму женщины при эндометриозе. Установлено, что причиной развития патологии являются нарушения гормонального фона и снижение иммунитета. Ретинол участвует в работе иммунитета, дефицит вещества влечет за собой нарушение белкового обмена, а из белка состоят иммунные клетки.

Токоферол, или витамин Е, оказывает благоприятное регулирующее воздействие на работу половых желез, поэтому при комплексном лечении эндометриоза он всегда должен быть в него включен. Гормональные нарушения всегда сопровождаются выделением отравляющих свободных радикалов, а вещество замедляет процесс образования «вредителей».

Основными признаками эндометриоза являются кровопотери, на фоне чего развивается железодефицитная анемия. Организм женщины должен получать необходимое количество полезных веществ, укрепляющих стенки кровеносных сосудов, — витамин К, а также С и Р. Фолиевая кислота принимает участие в процессе образования крови.

Все перечисленные вещества противопоказано употреблять самостоятельно в виде биологически активных добавок к пище или таблеток.

Все медикаментозные препараты при лечении патологии должен назначать только врач, витамины тому не исключение, особенно во время беременности, при патологии развития/работы яичников или нарушениях менструального цикла.

Особенности приема

Всегда следует помнить о норме. Чрезмерное употребление витаминов угнетает работу внутренних органов и систем организма. На консультации врач даст рекомендации по употреблению витаминов и поможет рассчитать дозировку. Утром пить таблетки можно только после приема пищи, в обед и вечером — за полчаса до еды.

Восполнить дефицит полезных веществ можно путем нормализации питания. Рацион следует обогатить продуктами, в которых содержится высокая концентрация витаминов группы В и А, Е, С и К.

Витаминосодержащие продукты

Для поддержания здоровья следует придерживаться правильного и сбалансированного питания.

Высокая концентрация ретинола входит в состав продуктов животного происхождения — он есть в сливочном масле, печени и мясе животных, жирных сортах рыбы и яичном белке. Ретинол не содержится в продуктах растительного происхождения, в их состав входит его предшественник — бета-каротин, из которого синтезируется ретинол.

Человеческий организм, особенно женский, нуждается в ретиноле для правильного функционирования, однако существует один нюанс: из жирных продуктов животного происхождения образуются стероиды, которые в дальнейшем синтезируются в гормон — эстроген. При эндометриозе он вырабатывается в избытке, поэтому целесообразно обеспечивать организм ретинолом из растительных продуктов.

Жирная рыба морских сортов должна употребляться несколько раз в неделю — она благоприятно воздействует на обмен веществ и способствует повышенной секреции эстрогенов.

Большое количество бета-каротина входит в такие продукты растительного происхождения:

  • черная смородина;
  • персик;
  • абрикос;
  • лук-порей;
  • петрушка;
  • красный болгарский перец;
  • морковь.

Токоферол содержится в жирных продуктах животного происхождения, а также в растительных маслах. Как и в ситуации с ретинолом, при эндометриозе следует отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения, богатых токоферолом.

Токоферол входит в состав следующих продуктов растительного происхождения:

  • горох;
  • шиповник;
  • облепиха;
  • кукуруза;
  • арахис;
  • салат;
  • морковь;
  • томаты.

Аскорбиновая кислота содержится во всех видах капусты, черной смородине, цитрусовых, плодах шиповника, шпинате, хрене, помидорах, болгарском сладком перце.

Рутин входит в состав грецких орехов, зеленых листьев чая, черноплодной рябины, черной смородины и цитрусовых.

Высокая концентрация филлохинона содержится в листьях люцерны, хвое, зеленых томатах, плодах шиповника, цветной капусте и шпинате. Женщина получает фолиевую кислоту с молочными и мясными продуктами, а также рыбой и яйцами, она входит в состав зерновых и гороха.

Вывод

Витамины — это не лекарства, это лишь вспомогательный элемент, который запускает процессы в организме, направленные на его укрепление и восстановление. Эндометриоз хорошо поддается терапии, поэтому нет нужды регулярно страдать от болей и плохого самочувствия, достаточно придерживаться здорового образа жизни и регулярно проходить медицинский осмотр.

Источник: https://venerologia03.ru/matka-i-yaichniki/vitaminy-pri-endometrioze.html

Про гомеопатию и витамины в лечении эндометриоза

Лечение эндометриоза.  Расправьтесь с болью при помощи витаминов
Авторы | Последнее обновление: 2019

Традиционное лечение эндометриоза включает гормональную терапию и хирургическое вмешательство. Его цель – физически убрать очаги и/или добиться их регресса. Схему терапии подбирает врач-гинеколог с учетом возраста и репродуктивных планов пациентки, тяжести течения болезни, выраженности симптоматики и наличия сопутствующей патологии.

Нетрадиционное лечение эндометриоза включает прием негормональных препаратов. У женщин большой популярностью пользуются гомеопатические средства и витаминные комплексы. Считается, что такие препараты безопасны, но эффективны, и помогают справиться с болезнью без операции и гормонов. Давайте разбираться, как назначается гомеопатия при эндометриозе, и есть ли польза от такой терапии.

Гомеопатия при эндометриозе

Гомеопатические препараты не входят в основную схему лечения эндометриоза. Они не вписаны в стандарт терапии и не оплачиваются по ОМС. Рассмотрим подробнее, как и когда назначаются гомеопатические средства.

Что это такое и кто назначает лечение

Гомеопатия – лечение подобного подобным. Это разновидность альтернативной медицины, в которой используются сильно разведенные препараты. Концентрация действующего вещества в этих медикаментах ничтожно мала – например, 1:1024. Сторонники гомеопатии утверждают, что этого достаточно.

Гомеопатия противопоставляется принципам доказательной медицины. По современным представлениям в фармакологии действие всех без исключения лекарственных средств должно быть подтверждено.

Для этого проводятся доклинические и клинические испытания – в условиях лаборатории и на пациентах-добровольцах.

Идеалом считается рандомизированное двойное слепое плацебоконтролируемое исследование, когда ни врач, ни пациент не знают, что принимают – лекарство или плацебо (пустышку).

Важно знать

Всемирная организация здравоохранения не поддерживает применение гомеопатии. Эксперты ВОЗ отмечают: эффект гомеопатических средств не доказан. Назначение гомеопатии вместо основного лечения создает реальную угрозу жизни и здоровью.

Теоретические обоснования работы гомеопатических средств не соответствуют принципам доказательной медицины.

Клинические испытания в отношении подобных препаратов не выявили разницы между лекарствами и плацебо. Это значит, что гомеопатия – пустышка, плацебо. Всерьез говорить о действии подобных препаратов нельзя.

Любые положительные ощущения и выздоровление после болезни объясняются эффектом самовнушения.

Лечение гомеопатическими препаратами основано на самовнушении.

Простые подсчеты показывают: лекарство, разведенное в предельно малой дозе, просто не может воздействовать на организм человека. В 2017 году гомеопатия признана лженаукой.

Гомеопатические препараты гинекологи не назначают. Практикующий врач не имеет права советовать прием лекарств с недоказанной эффективностью. Подобные средства может выписать гомеопат. Обычно такой специалист ведет прием в частных клиниках, но порой занимается лечением пациентов и без сертификата.

Как работают гомеопатические препараты

Точные механизмы действия гомеопатических средств неизвестны. Ученые дискутируют над этим вопросом, но пока не могут прийти к единому мнению. Клинические испытания и вовсе показывают: эффекта от лечения нет.

Врачи-гомеопаты утверждают: подобное лечится подобным. Поэтому они назначают препараты, которые должны вызывать симптомы, схожие с признаками заболевания. Предполагается, что сначала человеку становится хуже – так из организма выходят все вредные вещества. Далее состояние улучшается, и наступает выздоровление.

Гомеопатическое лечение основано на таких принципах:

  • Использование лекарственных средств в высоком разведении. Степень разведения зависит от конкретного вещества;
  • Гомеопатические препараты и их дозировка подбираются индивидуально для каждого пациента. Нет единой схемы лечения, как в традиционной медицине;
  • Гомеопатические средства выпускаются согласно действующему законодательству и проходят строгий контроль. Доверять можно только сертифицированным препаратам – это таблетки, растворы, инъекции, порошки. Но, например, гомеопатические браслеты, пластыри, чаи не относятся к лекарственным средствам и не вызывают доверия;

Различные гомеопатические браслеты и пластыри не способны излечить женщину от эндометриоза.

  • В современной клинической гомеопатии успешно совмещается назначение классических гомеопатических препаратов с диагностическими и лечебными методиками традиционной медицины.

Важно знать

Выбирая гомеопата, удостоверьтесь, что у него есть высшее медицинское образование и специализация в выбранной сфере. По российскому законодательству назначать гомеопатическое лечение может только врач.

Аналогичная ситуация во многих странах Европы. Например, лечить эндометриоз будет акушер-гинеколог со специализацией в гомеопатии.

Не доверяйте свое здоровье случайным людям без медицинского образования!

Полезно также почитать: Эндометриоз у женщин после 40 лет и его лечение

Обзор гомеопатических средств для лечения эндометриоза

В лечении гинекологических заболеваний применяются такие средства:

  • Овариум композитум. Регулирует гормональный баланс в женском организме, восстанавливает менструальный цикл. Назначается при гинекологических заболеваниях, ведущих к изменению характера и регулярности месячных – в том числе при эндометриозе;
  • Ременс. Применяется в комплексном лечении заболеваний репродуктивных органов, протекающих на фоне нарушения менструального цикла. Нередко назначается в преклимактерическом периоде;
  • Пульсатилла. Снимает боль, нормализует менструальный цикл. Назначается при эндометриозе с выраженным болевым синдромом. Облегчает состояние при предменструальном синдроме;
  • Гинекохель. Назначается при сочетании эндометриоза с воспалительными процессами в репродуктивных органах (кольпит, сальпингоофорит);
  • Гормень СН. Применяется при нарушениях менструального цикла на фоне активного эндометриоза и при других гинекологических заболеваниях;
  • Убихинон композитум. Назначается при хронических заболеваниях различного происхождения, в том числе при длительнотекущем эндометриозе;

Гомеопатическое средство Убихинон композитум может назначаться для поддержки обмена веществ в комплексной терапии эндометриоза.

  • Коэнзим композитум. Обладает неспецифическим иммуностимулирующим и противовоспалительным действием. Укрепляет организм, мобилизует ресурсы на борьбу с болезнью.

На фоне гомеопатического лечения может временно ухудшаться общее состояние женщины. Нередко усиливаются симптомы основного заболевания и сопутствующей патологии. Гомеопаты утверждают, что это нормальное явление – так организм избавляется от балластных веществ.

Важно знать

При резком ухудшении состояния нужно прекратить прием препарата и обратиться к врачу – возможна индивидуальная непереносимость гомеопатического средства.

Витамины при эндометриозе

Витаминные комплексы и отдельные витамины применяются в комплексной терапии эндометриоза различной локализации. Стадия развития болезни и расположение патологического очага не имеет значения. Цель терапии – добиться улучшения общего состояния женщины и укрепить иммунную систему.

Как витамины влияют на течение болезни

Важно знать:

  • Витамины не влияют на гормональный фон. Они не меняют выработку гормонов в гипофизе, гипоталамусе и яичниках, не подавляют рост гетеротопий и не могут привести к их регрессу;
  • Витамины укрепляют иммунитет и повышают общий тонус организма, однако это никак не сказывается на течении эндометриоза;
  • Витамины не влияют на симптоматику заболевания. Они не способны нормализовать менструальный цикл и убрать боль;
  • Витамины не лечат бесплодие, возникшее на фоне эндометриоза.

Важно знать

Прием витаминов не исключает гормональную терапию и хирургическое лечение.

Витаминные комплексы назначаются в таких ситуациях:

  • Вместе с гормональной терапией и иными симптоматическими средствами;
  • В послеоперационном периоде – для восстановления организма;
  • При планировании беременности;
  • При развитии симптомов климакса.

Витамины укрепляют иммунитет, улучшают общее состояние женщины, помогают подготовиться к зачатию ребенка и легче перенести наступление климакса. Но они не лечат эндометриоз и другие гинекологические заболевания.

Задача витаминов при комплексном лечении эндометриоза – улучшить общее состояние здоровья женщины.

Обзор витаминных комплексов для лечения эндометриоза

В комплексной терапии применяются такие средства:

  • Витамин B Фолиевая кислота назначается за 3 месяца до зачатия ребенка. Не важно, каким образом планируется беременность – естественным путем или с помощью ЭКО. Фолиевая кислота влияет на развитие тканей плода и особенно важна для становления нервной системы. Нехватка витамина B9 ведет к развитию тяжелых пороков и самопроизвольному выкидышу;
  • Витамин C. Усиливает выработку интерферона, активизирует скрытые ресурсы организма, снижает риск развития инфекционных заболеваний. Рекомендован в послеоперационном периоде и после длительного курса гормональной терапии;
  • Витамин D. Необходим для нормального функционирования костной, нервной и мышечной ткани. Назначается вместе с кальцием при гормональной терапии, в преклимактерическом периоде и при иных состояниях с высоким риском развития остеопороза;
  • Витамин E. Влияет на выработку половых гормонов, участвует в нормализации гормонального фона. Рекомендован при планировании беременности.

Витамин Е участвует в нормализации гормонального дисбаланса.

Витамины назначаются изолированно или в виде комплексов. Дозировку и длительность терапии определяет лечащий врач. По показаниям добавляются иные витамины и микроэлементы – йод, фосфор, магний, селен и др.

Полезно также почитать: Эффективен ли Утрожестан при эндометриозе?

Отзывы женщин о применении гомеопатических и витаминных средств

Отзывы женщин о лечении гомеопатией и витаминами различны. Вот что говорят на тематических форумах:

После родов с обильными месячными обратилась к врачу. Выставили диагноз: эндометриоз матки, назначили гормональные контрацептивы. Пила их несколько месяцев, потом перестала – решили перейти на натуральные препараты.

Врач-гомеопат выписала Ременс – для уменьшения выделений при месячных. Пила курсами три месяца – стало значительно легче. Выделения уменьшились, мне стало спокойнее. Но эффект длился недолго, всего три месяца.

Перестала пить препарат – и все симптомы вернулись. На УЗИ улучшений нет.

Елена

У меня был эндометриоз матки. Лечилась гомеопатией – не помогло. Пришлось делать лапароскопию. Только после этого смогла забеременеть.

Алиса

Мне поставили эндометриоз в19 лет. Много лет лечилась травами и гомеопатией. Потом забеременела – и все прошло, много лет ничего не беспокоило. Но после вторых родов эндометриоз вернулся – пришлось идти на операцию.

Карина

Эндометриоз нашли десять лет назад. Сделали лапароскопию, поставили третью степень распространенности. После операции назначили гормональные препараты, но я их ставить не смогла. Затем прошла лечение в санатории и у гомеопата. Спустя два года на очередной лапароскопии очагов эндометриоза не нашли. Но боль осталась, и цикл по-прежнему нарушен.

Мария

Гомеопатические средства и витаминные комплексы не относятся к базовым препаратам для лечения эндометриоза. Они не снимают симптомы болезни, не приводят к регрессу очагов, не снижают риск развития рецидива и не лечат бесплодие.

Эффективность гомеопатических средств не доказана. Действие витаминов хорошо изучено, однако они не влияют на течение эндометриоза и назначаются только для укрепления иммунитета.

Подобные средства не способны заменить гормональное лечение и не могут быть альтернативой операции.

Роль витаминов при комплексном лечении эндометриоза: отзыв пациентки

Источник: https://mioma911.ru/endometrij/endometrioz/gomeopatiya-i-vitaminy-pri-endometrioze.html

Полезное женщинам
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: