Рецепты для здоровья от наших бабушек

Содержание
  1. Старинные рецепты для красоты
  2. Старинные рецепты для красоты из бабушкиной тетрадки
  3. Маски для очищения кожи
  4. Бабушкины омолаживающие маски
  5. Капустные маски для красоты
  6. Маски для эластичности и упругости кожи
  7. 11 рецептов красоты от наших бабушек
  8. 1. “Бигуди” из тряпочек
  9. 2. Замшевый “массаж”
  10. 3. Сатин против электричества
  11. 4. Крем для рук из глицерина
  12. 5. Тыквенные семечки от паразитов
  13. 6. Пилинг из хлористого кальция
  14. 7. Картошка при кругах под глазами
  15. 8. Хозяйственное мыло от прыщей
  16. 9. Хозяйственное мыло для шикарных волос
  17. 10. Чудо-средство для мытья посуды, которое не губит руки
  18. 11. Еще куча полезностей из хозяйственного мыла
  19. Бабушкины рецепты здоровья
  20. Стратегии укрепления здоровья от бабушки
  21. 1.Сон
  22. 2.Еда
  23. 3.Во время болезни и в быту
  24. 4.Настроение
  25. 5.Держите свой ум и тело активными
  26. 6.Любите и поддерживайте своего мужа
  27. 7.Истинная красота приходит изнутри
  28. Простые бабушкины рецепты красоты и здоровья в домашних условиях. Статья Северной сказки
  29. Северные рецепты с облепихой
  30. Бабушкины рецепты с чёрной смородиной
  31. Рецепты красоты в домашних условиях с клубникой
  32. Бабушкин рецепт от простуды – малина
  33. Северные рецепты с ежевикой для холодной зимы
  34. Где найти ягоды для бабушкиных рецептов
  35. Бабушкины рецепты для здоровья. Здоровье. Бабушкины рецепты
  36. Бабушкин рецепт для здоровья детей. Бабушкины рецепты для вашего здоровья
  37. Бабушкины народные рецепты для здоровья. Бабушкины рецепты здоровья
  38. Рецепты о здоровье. Народная медицина: рецепты для вашего здоровья
  39. Рецепты народной медицины
  40. Бабушкины мудрые советы.

Старинные рецепты для красоты

Рецепты для здоровья от наших бабушек

Какие маски для лица делали наши бабушки? Наши бабушка когда-то тоже собирали секреты из различных источников, и можно сказать, что для нас это уже — старинные рецепты для красоты.
Недавно нашла тетрадку, в которой записаны рецепты масок для лица. Судя по внешнему виду тетради, ей достаточно много лет, и рецептами, видимо, пользовались часто.

Некоторые странички сильно повреждены и не подлежат восстановлению, поэтому несколько рецептов так и останутся загадкой.

Для современной молодёжи всё, что было в середине прошлого века, уже – старинное. Нашим бабушкам и прабабушкам, особенно жившим в периферии, не приходилось мучиться при выборе косметических средств и отбиваться от каталогов назойливых дистрибьюторов сетевых компаний.

Старинные рецепты для красоты из бабушкиной тетрадки

Женщины, которым глубоко за 70, и не испортившим кожу лица современными лже- эффективными кремами, выглядят очень достойно. Их кожа максимально, насколько можно к своему возрасту, сохранила свежесть, упругость и эластичность. Конечно, здесь много разных «но»… тем не менее, когда их спрашиваешь, чем они пользуются, они говорят — ромашка, сметанка, яйцо, огурчик… Может, лукавят?

Давайте посмотрим, чем пользовалась моя бабушка

Бабушкины рецепты красоты переписываю, как есть, в той же стилистике.

Лосьоны на воде

Приготавливаются из любой травки, какая нравится. 0,5 стакана сухой травы заливают варом (кипятком значит), накрыв настаивают 1 сутки. Позже процедив, добавляют одну столовую ложку глицерина на 200 мл настоя.

Масло из одуванчика
Цветки собирают в мае. Можно вместе с корешками, листочками и стеблями измельчить и залить любым маслом. Банку убирают в закрытое от света место на пару недель.
Подходит особенно для сухой кожи. Так же можно сделать из молодых побегов ели и сосны.

Маски для очищения кожи

  • Жирный свежий творог нанесите на кожу. Подождите, когда он слегка присохнет к коже, а потом легонько скатайте его подушечками пальцев в теч. 10 мин., без сильного нажима.
  • Измельчить листочки одуванчика, взять 1чайную лож. и залить теплым молоком -1 ст.л., через 10 мин добавить сырой желток. Хорошо подходит для кожи нормального и сухого типа.Если кожа жирная, то добавляют белок вместо желтка
  • Аналогично делают с крапивой и комнатной геранью. Эти маски наносят на лицо, а как подсохнет, их скатывают с лица так же, как и творожную.

Соляная очищающая маска

Нужна мелкая соль пол-стакана. Ее заливаем:При нормальной коже – сливками, если кожа жирная — молоком, маслом, если кожа сухая.Чистка производится следующим образом:Жирную кожу сначала надо намылить, потом нанести солевой состав. Дать высохнуть, спустя 10 мин. смыть.

Сухую и нормальную кожу намыливать не нужно.

Очистка использованной чайной заваркой или кофейной гущей.

Для начала чайно-кофейные остатки нужно подсушить. Если кожа сухая, предварительно нанесите подсолнечное масло, затем чай или кофе и 4-5 мин. круговыми движениями делайте чистку.Жирную кожу сначала намыльте хорошенько.

Для жирной и очень пористой кожи вместо чая и кофе можно использовать мелко смолотый рис.

Бабушкины омолаживающие маски

Всё, как в тетрадке: эти маски насыщают кожу витаминами, хорошо её питают, соответственно, улучшаются обменные процессы в коже.

Чтобы усилить действие любой маски, в них добавляют сок трёхлетнего алоэ. 5-6 листков алоэ положить в черный пакет от фотобумаги, и убрать в холод на две недели. Затем просто отжать сок и подмешивать в маски по 1 ч.л.

Французская маска

  • Нам необходимо:
  • Взбить вместе 200 гр сливок и яйцо;
  • отжать сок одного лимона;
  • взять 100гр водки или очищенного самогона,.
  • Все хорошенько взбить и добавить 1чайную л. глицерина, и убрать в холод. Можно хранить до полугода, а лучше почаще делать свежую.
  • Используйте вечером ежедневно для лица и шеи. Через час необходимо смыть.

Капустные маски для красоты

  1. Лист капусты измельчить, взять по 1 ч.л белка, сметаны и толокна и смешать с ч.л. капустной каши. Держать на коже шеи и лица до 20 минут.Для кожи сухого типа вместо белка нужно взять желток, и добавить 1 ч.л. растит.масла.

    Вместо каши из свежей капусты можно делать маски на соке квашеной капусты. Подходит для любого типа кожи.

  2. Вместо капусты можно использовать свежий молодой зелёный горошек или сладкий болгарский перец. Только не нужно толокно.
  3. Маска с икрой рыбы для любой кожи. Возьмите 1ч.л. икры свежей или соленой, разомните и смешайте с 1стол.л. растит.масла, поставить на 10 мин. в холодильник. Потом добавить желток и нанесите на лицо на полчаса.

Статья — Антивозрастной уход за кожей.

Маски для эластичности и упругости кожи

Все эти рецепты из старой тетрадки моей бабули. Да и мама, скорее всего, тоже ими пользовалась. Во все времена женщина стремилась выглядеть красивой, с ухоженной кожей. Стремились всячески уменьшить морщинки, отеки под глазами, выводили веснушки и пигментные пятна. И все это делали, используя натуральные компоненты.

Эти маски для тех, кому за 30.

Взбодрить преждевременно увядающую кожу. 1 стол.ложку. сока чёрной редьки + 1 ст.л. мёда + 1 ст.л. жирной сметаны. Всё хорошо взбить и наносить слоями, через 5-6 минут. В общем получится 25-30 минут. Потом смыть. Маска подходит для любого типа кожи.

Крахмальная маскаЗаварите клейстер из крахмала. Для жирной кожи смешайте 1 ст.л. клейстера + 1 ч.л.толокна+1 ч.л. взбитого белка.Для сухой кожи 1 ч.л. сухого крахмала развести в 1 ч.л. тёплого молока или раститет.масла.

Нанести на кожу, на 25-30 минут.

Хорошо подтягивает и предотвращает дряблость кожиНужно размолоть ложку риса до состояния муки.

К 1 ч.л. рисовой муки добавить взбитое яйцо + 1 дес.л. сметаны. Держать 15 минут. Подходит для любой кожи.

Маска для венозного оттока
Мякиш ржаного хлеба (100 гр) залить горячим молоком, оставить на 15 мин., накрыв крышкой. Потом эту кашу нанести на лицо на 15 минут. Снимать компрессом из горячего молока за 2-3 приема.

Смягчающие маскиВсе они на основе овощей и фруктов.

Огурец, тыква, дыня, свекла, персики,…. все, что дома есть и можно съесть, все можно наложить на лицо.

Выберите любой овощ или ягоду, натрите и добавьте, в зависимости от типа кожи:При сухой — сливки, сметану и желтокПри жирной — белок.

Эти маски не только смягчают кожу, но и некоторые из них ещё и отбеливают.

Нашлась маска даже из цедры цитрусовых (любая, какая есть). Измельчите цедру, возьмите одну ложку и добавьте по чайной ложке муки, желтка и сметаны. Всё смешайте и нанесите на лицо.

Маска «мадам Помпадур».Написано, что она питает и отбеливает кожу.

Натрите лимон вместе с кожурой и залейте его 0.5 стакана спирта. Хорошо смешайте и процедите, добавьте сметану или жирные сливки, взбитый белок, ч. л. глицерина. Хранить в холоде. Протирать лицо вечером.

  • Чтобы осветлить кожу ещё использовали таблетки гидроперита. Её добавляли в творог и наносили на лицо на 20 мин.

Очень часто фигурируют дрожжи. Из характеризуют, как средство для укрепления вялой кожи, для её очищения:

  • Дрожжи с перекисью водорода отбелят кожу.
  • Дрожжи с горячим молоком и ложкой любого натурального сока усиливают кровообращение и уменьшают дряблость.

Еще от морщин бабушкин словарь красоты рекомендует использовать свежие помидоры, смешанные со сметаной, бурой и овсяной мукой. Помидоры, предполагается, должны быть свои, без нитратов. Иначе, вместо пользы получишь аллергию.

В общем, интересно, как наши бабушки стремились без модных процедур, ампул, мезороллеров и прочих хитроумных инсинуаций, оставаться привлекательными и красивыми.

Источник: https://kak-sdelat-mne.ru/starinnye-recepty-dlya-krasoty/

11 рецептов красоты от наших бабушек

Рецепты для здоровья от наших бабушек

У моей бабушки до глубокой старости зубы были, что у Софи Лорен, а когда она красила кудри хной и завивала их на папильотки из моих старых школьных тетрадей, наш телефон разрывался от звонков престарелых кавалеров, приглашающих бабушку на свидание.

А ее рецептом отшелушивания кожи лица кусочком замши я пользуюсь до сих пор и надеюсь, что в 85 лет буду выглядеть на 20 лет моложе, как и моя любимая бабулечка.

Нашим бабушкам приходилось изворачиваться, чтобы выглядеть, как свежие розочки, и, согласись, им это удавалось порой лучше, чем нам, у кого полочки в ванной забиты бесчисленными тюбиками и баночками.

ru.fotolia.com

Самый главный рецепт молодости, который я сохранила от бабушки, – это совет всегда улыбаться и всегда быть влюбленной. Ну, и как бонус, все нижеперечисленное!

1. “Бигуди” из тряпочек

Полосочки из старой наволочки – вот были самые лучшие “бигуди”, благодаря которым получались тугие, упругие и стойкие кудряшки.

Спать с такими “бигуди” не проблема вообще! Когда же нужно было сделать волну покрупней, моя бабушка брала тетрадные листочки, скручивала их в трубочку – получались “бигуди-бумеранги”.

Так что вполне можно взять на вооружение этот бюджетный вариант, если по какой-то причине у тебя в доме отсутствуют привычные бигуди. У меня это норма – собака регулярно съедает эти дорогие аксессуары, так что бабушкин совет всегда выручает.

2. Замшевый “массаж”

Берем кусочек натуральной замши и начинаем растирать лицо, шею и область декольте по массажным линиям. Делаем эту процедуру утром и вечером минут по 5-7.

Ты не поверишь, но лицо становится ну просто идеально гладким! Правда, нужно постараться найти такую замшу, которая не обработана химикатами.

Моя бабушка для этих целей использовала свои старые замшевые перчатки. Эх, на блошиный рынок махнуть, что ли?

3. Сатин против электричества

Ты сталкивалась когда-нибудь с таким явлением, как наэлектризованные волосы? У меня такое было часто, пока бабушка не посоветовала надевать на подушку наволочку из сатина. Мало того что статическое напряжение каким-то чудом улетучивалось, бабушка еще утверждала, что гладкость сатина уберегает от преждевременного появления морщин. Я ей верю, вспоминая ее румяные щеки!

4. Крем для рук из глицерина

Читай также – 9 советов по уходу за руками после работы в саду

В те времена глицерин был чуть ли не панацеей, им и лицо мазали, и двери, чтобы не скрипели, и клизмы делали. Моя бабушка брала аптечный пузырек глицерина и растворяла в нем кусочек пивных дрожжей. Этой смесью она мазала руки на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки. Что-то я не помню на руках своей 85-летней бабушки пигментных пятен.

5. Тыквенные семечки от паразитов

Паразитарные инвазии протекают с виду незаметно, но урон здоровью наносят существенный. Рекомендуется минимум раз в год проводить противопаразитарную профилактику для всей семьи, а если в доме есть животное – то раз в полгода. У нас животные жили всегда.

И вот вместо того, чтобы травить наши организмы химией, мы с бабушкиной подачи ели тыквенные семечки. На столе всегда стояло большое блюдо, полное беленьких зернышек. До сих пор вся моя семья, включая собак, обожает эти семечки.

Эффективность этого способа подтверждена медиками.

6. Пилинг из хлористого кальция

Мерзкую на вкус жидкость, которой в детстве меня пичкали для здоровья, удалось не возненавидеть только по одной причине. Хлористый кальций – это невероятно шикарный пилинг для кожи, способный всерьез конкурировать с дорогостоящими процедурами салонного пилинга и французскими средствами на основе гликолевой кислоты.

Смочи ватный диск хлористым кальцием (это жидкость) и промассируй лицо по массажным линиям, ополосни лицо водой. Ты реально удивишься эффекту гладкости и мягкости с помощью такой простой копеечной жидкости (5 ампул по 5 мл стоят около 8 гривен). Можно обрабатывать любые огрубевшие или сухие части тела – колени, локти, пятки.

7. Картошка при кругах под глазами

Читай также – 16 способов избавления от мешков и темных кругов под глазами

Наши бабушки поголовно ходили с пятаками картофеля на лице, я думаю, ты помнишь эти чудные кадры из своего детства! А еще помню кружочки огурцов, помидоров и клубники, налепленные на лицо бабушки и мамы. Крахмал, содержащийся в картофеле, каким-то образом влиял на состояние кожи вокруг глаз. А позже, когда в продаже появились модные чайные пакетики, эти самые пакетики заменили картошку и огурцы.

8. Хозяйственное мыло от прыщей

Когда мой брат стал подрастать и у него появились прыщи на лбу и щеках, мама накупила кучу лосьонов. Бедняга мазал-мазал, мазал-мазал, но все без толку. И вот однажды бабушка пришла к нам и протянула брату сверток. В свертке лежал кусок мыла темно-коричневого цвета с резким запахом.

Брат скривился, а бабушка сказала: “Через неделю от твоих прыщей не останется и следа”. Не сомневайся – все так и было. Хозяйственное мыло обладает активными щелочными свойствами, а, как известно, большинству микроорганизмов в щелочной среде – крышка.

Да, кстати, до сих пор врачи советуют: если вас укусила собака, нужно тщательно промыть рану обильной пеной из хозяйственного мыла. Вообще любые раны можно обрабатывать этим натуральным антисептиком.

Только учти – все новомодные хозяйственные мыла белого и желтого цветов с приятным запахом не работают. Только бабушкино “черное” мыло!

9. Хозяйственное мыло для шикарных волос

Это супермыло, то самое, почти черного цвета и с невыносимо “приятным” запахом, служило еще и как великолепный шампунь. Если ты найдешь именно такое “старинное” мыло, ты больше никогда не захочешь тратиться на дорогущие лечебные средства для волос, особенно если у тебя есть перхоть (сухая или жирная, в данном случае не важно).

Читай также – Почему длинные волосы так привлекательны?

Алгоритм таков: моешь голову, как обычно, шампунем, затем обильно мылишь корни волос мылом, втирая пену в кожу, потом тщательно ополаскиваешь и наносишь или кондиционер, или, если волосы не склонны к сухости, промываешь отваром из трав с добавлением лимонного сока. Попробуй, что тебе стоит. Кудри у моей бабушки были – ого!

10. Чудо-средство для мытья посуды, которое не губит руки

Никаких фейри в те времена не было, но бабушкина посуда всегда блестела как новенькая. А руки ее были всегда мягкими и нежными.

В коробочке на кухонной раковине у нас всегда было припасено моющее средство: сода, порошок горчицы, стружка того самого хозяйственного чудо-мыла, зубной порошок. Во время мытья бабушка добавляла в эту смесь немного уксуса – и результат всегда впечатлял.

Я хорошо помню, как остатками этого “фейри” она тщательно растирала тыльную сторону рук. Наверное, еще и поэтому никакой пигментации у нее не было.

11. Еще куча полезностей из хозяйственного мыла

Конспективно то, что запомнилось от бабушки: хозяйственным мыло хорошо…

  • …совершать интимный туалет при молочнице и любых воспалительных заболеваниях влагалища.
  • …очищать лицо от макияжа.
  • …при насморке вставлять в нос тампоны, смоченные раствором мыла, – это убивает микроорганизмы и создает защитную пленку при вирусе.
  • …при грибковых заболеваниях тщательно мыть места поражения.
  • …при ожоге намылить больное место пеной и дать засохнуть. Волдыря не будет!
  • …обрабатывать овощи, фрукты и даже мясо. Сделать очень слабый раствор мыла и тщательно ополоснуть в нем продукты, затем промыть проточной водой. Микроорганизмы, яйца гельминтов и прочая гадость растворяются без следа.

Как видишь, столько новой и неожиданно полезной информации. Тебе не нужно входить в растраты и делать кучу изнуряющих процедур. Попробуй бабушкины рецепты. И не забывай про главный! Помнишь какой?

Источник: https://www.ivetta.ua/7-receptov-krasoty-nashix-babushek/

Бабушкины рецепты здоровья

Рецепты для здоровья от наших бабушек
Стратегии укрепления здоровья от бабушки

Когда речь заходит о долгой, здоровой и счастливой жизни, простые гениальные бабушкины рецепты здоровья являются лучшими советами для нас, живущих в быстро развивающемся мире, с многочисленной информацией, которую мы порою не в силах критически оценить и интегрировать в наш образ жизни.

Стратегии укрепления здоровья от бабушки

Стрессы, переутомление, нездоровое питание, неправильный режим дня, недостаточная физическая активность негативно сказываются на нашем здоровье. Большинство возникающих в таких условиях болезней, не может вылечить сегодняшняя медицина.

Если присмотреться к современным тенденциям в области здоровья, то можно обнаружить, что многие практики 100-летней давности все еще имеют большую внутреннюю ценность сегодня. Это подтверждают исследования. Например, исследователь Дэн Бюттнер описывает в своих книгах примеры здорового образа жизни людей-долгожителей, которые использовали «бабушкины стратегии укрепления здоровья».

Что же нужно делать, чтобы сохранять здоровье и активность от рождения и, желательно, до глубокой старости? Один из путей – использовать положительный опыт наших бабушек.

1.Сон

Моя бабушка никогда до полуночи не смотрела телепередачи, не занималась электронной почтой. Вместо этого она вечером наблюдала за уходящими лучами солнца и не торопясь ложилась в постель.

Бабушка очень строго придерживалась своего графика сна, ложась спать рано и вставая рано, всегда примерно в одно и то же время.

Наши мозг и тело природой запрограммированы регулярно следовать циклам света и тьмы. Если бы мы так же серьезно относились к своему сну, как бабушка, мы не были бы так склонны к бессоннице, к возникающему в результате этого, перееданию, беспокойству и бездействию.

2.Еда

Бабушки обладают большой мудростью и зачастую правы, когда речь заходит о правильном питании. Они всегда настаивали на домашнем приготовлении еды, что сегодня доказано, увеличивает продолжительность жизни.

Конечно, моей бабушке было немного легче использовать местные натуральные продукты, потому что 100 лет назад фермы применяли химические удобрения намного реже, и продукция не могла быть перевезена из одной страны в другую без гниения.

Бабушки всегда стараются баловать нас здоровыми блюдами, приготовленными дома. Борщ, каши, слоенные пироги и «Наполеон» ко дню рождения – всё это вкусно и полезно.

  • Ешьте продукты целиком, в необработанном виде

Бабушки зачастую выращивают огурцы, помидоры, зелень на своём участке, поэтому угощают вас свежими, термически не обработанными продуктами. У кого нет садового участка, стараются покупать фрукты и овощи на фермерском рынке.

Бабушки всегда против чипсов, картофеля и других рафинированных продуктов. Но фрукты, орехи, финики, семечки – это здоровая и полезная еда.

  • Питайтесь в основном растениями

Придерживаться такого рациона совсем не сложно, поскольку почти все традиционные культуры по всему миру в значительной степени основаны на растениях.

Не обязательно быть вегетарианцем. Как показало исследование голубых зон National Geographic, самые долгоживущие популяции во всем мире питаются в основном растительной пищей: овощи, бобовые, фрукты, цельные зерна, орехи и семена. Но иногда они едят и продукты животного происхождения.

Совет бабушки: «Ешьте пищи немного и, в основном, растительную: горох, фасоль, чечевицу, картофель, кукурузу, рис, каши из овса, гречки, ячменя, пшеницы, пшена”.

  • Не перекусывайте между приемами пищи

Если вы едите три раза в день, особенно если завтракаете позже или обедаете раньше, вы можете голодать в течение 12 часов в день или дольше в течение ночи, что благотворно сказывается на пищеварении и здоровье организма. Конечно, если вы голодны, можно перекусить. Но лучше подождать до следующего приема пищи и иметь надлежащую порцию пищи, а не «пастись» весь день и особенно ночью.

Соблюдение правильного питания требует времени и определенных усилий, которые окупятся улучшением вашего здоровья.

3.Во время болезни и в быту

Бабушкин рецепт здоровья, когда болели дети – готовить куриный бульон, а не бежать в аптеку за лекарствами. Это – хорошая традиция. Сегодняшние исследования показывают, что куриный суп имеет большую лекарственную ценность, чем фармацевтические препараты, причём не имеет побочных эффектов.

Когда у вас болело горло, бабушка, наверное, предлагала полоскать его теплой соленой водой. Для облегчения симптомов простуды часто использовала спиртовые растирки из трав.

Даже ее чистящие средства были более безопасны, чем то, что есть на рынке сегодня. Поскольку все больше и больше информации свидетельствует о том, насколько загрязнен воздух в наших домах из-за жестких химических чистящих средств.

Прибегайте к бабушкиным советам: используйте водно-уксусный раствор и соду с уксусом. Смесь из соды и небольшого количества уксуса, способна очистить любые загрязнения посуды, плиты, кранов, раковин.

Мудрые рецепты бабушки

4.Настроение

Моя бабушка знала, что счастье требует усилий, чтобы замечать светлую сторону жизни. Она знала, что общение с другими хорошими людьми помогает повысить уровень собственного счастья. Всегда помогала другим пережить плохие новости. Отличалась важной чертой – духовностью. Молитва была неотъемлемой частью ее повседневной жизни.

Сегодня исследования ученых доказывают преимущества такой жизненной практики для здоровья и долголетия.

5.Держите свой ум и тело активными

У моей бабушки не было передовых технологий, которые доступны нам сегодня. Она тратила значительную часть своей энергии на ежедневное приготовление пищи, уборку, стирку.

Современные исследователи здорового образа жизни все чаще признают, что прерывистая активность в течение дня лучше, чем проводить время в тренажерном зале, а затем сидеть за столом остаток дня. Также полезно после каждого приема пищи отправляться на прогулку, чтобы помочь пищеварению.

Современные бабушки конечно изменились. Они занимаются не только внуками, но и плаванием, танцами, тренируют свой ум кроссвордами и играми, путешествуют. Однако сильное чувство веры и преданности своей семье у большинства из них преобладает в характере.

6.Любите и поддерживайте своего мужа

Бабушка всегда говорила, что мужчина сильный физически, но женщину Бог создал более сильной морально, ибо она ответственна за эмоциональную и духовную составляющую мужа, семьи и детей. Поэтому должна всегда поддерживать мужа любовью, которая окрыляет, дарит чувство уверенности и ощущение радости.

Мудрость, осознание женской сути, правильное восприятие мужчины приходят с опытом. Вот и накапливай супружеский опыт во благо себе и своей семье, так считала моя бабушка.

7.Истинная красота приходит изнутри

Лучший совет по оздоровлению, которому меня научила бабушка, заключается в том, что красота приходит изнутри, а не наоборот. Если вы питаете свое тело здоровой пищей, относитесь к себе и другим с достоинством и уважением, именно тогда вы почувствуете себя лучше и станете самой сияющей личностью.

Нормальный сон, умеренное питание натуральными необработанными, по возможности, растительными продуктами, умственная и физическая активность, любовь и взаимопонимание, уверенность в себе приводят к целостному здоровью. Вот, такие бабушкины рецепты здоровья!

Анатомия здоровья

Уважаемый читатель, если вам было интересно, ставьте лайк. Спасибо, что дочитали!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cb9c00751095b00b39e456e/babushkiny-recepty-zdorovia-5df36ba2c05c7100ad5d4b9f

Простые бабушкины рецепты красоты и здоровья в домашних условиях. Статья Северной сказки

Рецепты для здоровья от наших бабушек
Помнят на Севере времена, когда ещё наши бабушки малы были, ходили летом в леса за грибами да ягодами. А уж как дети ходят за ягодами? Первую ягодку в рот кладут и только вторую в избу несут. Вот так и выходило, что ребятишки у нас росли здоровыми да крепкими.

В ягодах-то лесных великая польза! В детстве этого не ведали, зато, нынче знаем бабушкины рецепты, как всякую ягоду на пользу обернуть.
Бабушкины рецепты отваров из ягод Простые рецепты красоты да здоровья нынче расскажем.

Сами удивитесь, насколько всё легко! Да польза от просты не убывает.

Северные рецепты с облепихой

Облепиха ягода небольшая, да ароматная. На веточках сидит плотно, собирать её не так-то просто. Да и ребятишки облепиху редко любят, а вот мужи и жонки уж пользу её понимают. Витаминов в этой ягодке много. Коли желаете крепкого здоровья, можно просто ягодки есть. Но то летом. А зимой как быть? Из облепихи делают масло.

Его и в пищу добавляют, а ещё больше пользы оно несёт коже. Тут уж бабушкиных рецептов много: при ожогах да ранах, или зимой, когда кожа сохнет от морозов. Для укрепления тела зимой делают отвары да настои из облепихи. Ягоды для того с осени сушат в особых печах.

Отвар из облепихи

Рецепты для здоровья с облепихой:

Отвар из ягод облепихи при недостатке витаминовв 2-3 ст. ложки сухих ягод облепихи залейте стаканом воды, доведите до кипения и варите до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится на четверть. Затем процедите и принимайте отвар по четверти стакана 3 раза в день.

Настой ягод облепихи при анемии

2 ст. ложки сухих плодов облепихи залейте стаканом кипятка, закройте посуду крышкой и настаивайте несколько часов. Затем процедите, отожмите ягоды и пейте получившийся состав в течение дня, не более стакана в день.

Когда нельзя пить отвары облепихи:

В природе польза всегда рядом с вредом ходит. Потому, раз в облепихе целебной силы много, есть и люди, которым она во вред будет. Потому северные рецепты с облепихой не подходят людям с острыми заболеваниями печени и желудка. Нельзя облепиху и при мочекаменной болезни.

Бабушкины рецепты с чёрной смородиной

Чёрной смородины в лесах наших много, да и садовая ягода всюду растёт. А знаете ли, что смородина при простуде помогает и даже кашель лечит? В рецептах для здоровья часто упоминают листья смородины. Их лучше собрать ещё летом да засушить, можно даже просто на подоконнике, на солнышке.

Когда нужны сушёные ягоды чёрной смородины, сложнее справиться. Мало ягоды собрать. Нужно их подвялить на солнышке, после высушить в печи при небольшом жаре – только так выйдет польза.

Отвар из чёрной смородины

Рецепты для здоровья с чёрной смородиной:

Настой чёрной смородины при простуде и кашле

1 ст. ложку сухих ягод залейте стаканом кипятка. Накройте крышкой и поставьте в тёплое место. А, лучше, укутайте тёплой тканью. Через пару часов можно пить. При небольшом кашле стакан в день, а при простуде до трёх стаканов в сутки.

Настой чёрной смородины и шиповника для укрепления иммунитета

Смешать в равных долях шиповник и ягоды чёрной смородины, измельчить. Столовую ложку ягод залить 300 мл кипятка и настаивать 30 минут под крышкой. Принимать по половине стакана 3 раза в день.

Когда нельзя пить настои чёрной смородины:

Настои и отвары из чёрной смородины могут загустить кровь, потому их пить нельзя при склонности к образованию тромбов. Не советуют эту ягоду и при гепатите.

Рецепты красоты в домашних условиях с клубникой

Клубника – ягода всем знакомая, потому про неё долго сказывать не станем. Самый простой рецепт красоты: есть каждый день эту ягодку. Если свежую, то горсть. Если сушёную, то столовую ложку.

Сушёную можно и заварить или вовсе варенье из неё приготовить. Для красоты же девицы знают простой рецепт: маска с клубникой. Свежую ягоду разрезают да прикладывают к коже минут на 10.

Вот и вся наука! Да и разрешено такое лечение всем, главное, чтобы не было аллергии на ягоды.

Бабушкин рецепт от простуды – малина

Лечились в детстве малиновым вареньем? Тогда знаете, что эта ягода помогает снять жар да выводит из тела всё худое, чтобы скорее выздороветь. И малиновое варенье для этого не обязательно! Годится и свежая ягода или сушёная.

В сушёной для этого дела пользы даже больше: лишняя влага из неё ушла, а полезные вещества остались. Потому на зиму хорошо бы запасти дома мешочек сушёной ягоды малины – непременно пригодится.

Рецепт для здоровья с малиной:

Настой малины для снятия жара
21 ст. ложки сухих ягод залейте двумя стаканами кипятка. Накройте крышкой и оставьте настаиваться на полчаса. Теперь можно пить: по трети стакана три раза в день. И непременно после этого тепло укутаться и не выходить на мороз: малина вместе с потом выгоняет хворь из организма, в это время нужно оставаться в тепле.

Когда нельзя пить настой из малины:

В ягодах много витаминов, но вместе с ними и кислоты. Потому настой малины нельзя пить тем, кто болен гастритом или язвой желудка – их хворь малина усилит.

Северные рецепты с ежевикой для холодной зимы

Ежевика – ягода редкая. Похожа на малину, да только не красная, а сине-чёрная. Ягоду эту и пробовали не все, а ведь в ней большая польза! Такую ягоду на севере непременно на зиму сохраняют.

Отвар ежевики помогает восстанавливаться после болезней и особенно после переохлаждения. Тут, важно не тянуть: только зашёл в тепло, сразу выпить ежевичный отвар или настой, а то и вовсе с собой в термосе взять, если путь дальний.

Рецепт для здоровья с ежевикой:

Отвар ежевики при переохлаждении

2е ст. ложки сухих ягод залейте стаканом кипятка и поварите десять минут на слабом огне. Отвару нужно постоять час, потом процедите и пейте по четверти стакана три раза в день, а последнюю порцию – перед сном. Можно добавить в отвар пару ложек мёда.

Настой ежевики для снижения сахара в крови

Настой из ягод помогает снизить сахар в крови, возвращает силы, укрепляет здоровье. Но готовится непременно без сахара и без мёда, потому может быть кисловатым. Сушеные и измельчённые в порошок ягоды, 1 ст. ложку, залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса под крышкой. Выпивать по трети стакана три раза в день перед едой.

Когда нельзя пить настои ежевики:

Ежевика может быть вредна при высокой кислотности желудка: свежую ягоду нельзя совсем, отвар только по половине стакана в день.

Где найти ягоды для бабушкиных рецептов

Свежие ягоды найти не сложно. Лучше, конечно, самим в лесу собрать. Будет польза и от садовых ягод. А можно вовсе купить ягодки у добрых людей, которые собирают их своими руками. Сложнее с ягодами сушёными.

Тут самим всё сделать не просто: надобно и ягод много, и печь особую, и деревянные противни для сушки да берестяные короба для хранения. Так что, коли желаете сушёными ягодами запастись, лучше взять те, что делают наши умельцы. У них дело уж налажено, ягоды выходят полезные и на диво вкусные.

А продаём их в лавке «Северная сказка». На здоровье! А также читайте:

Магические растения в Ведьмин день

Сильные травы — секреты северных травниц

Северные ритуалы с травами, что о них известно?

Источник: https://NorthernFable.ru/article/babushkiny_recepty/

Бабушкины рецепты для здоровья. Здоровье. Бабушкины рецепты

Рецепты для здоровья от наших бабушек

В целях лечения используют сок, листья алое Вера и экстракт, который представляет собой сухую взвесь сока.

Сок алое в современных условиях получают промышленным путём, выпускают в ампулах или флаконах. Он применяется внутрь, наружно и в качестве инъекций.
Экстракт в виде инъекций и для приёма внутрь используется.

Также компоненты алое Вера комбинируют с другими веществами:

* сироп алое с железом для терапии снижения гемоглобина;.* крем – гель с соками ромашки, донника, подорожника, маслом облепихи для чувствительной или повреждённой кожи;.

* линимент алое с маслом эвкалипта также применяется при поражениях кожи. В том числе, ожогах;.

Кроме того, алое сочетают с мёдом, прополисом, лимонами, орехами, сосновыми и берёзовыми почками.

В том случае, если вы готовите лечебное средство дома, то рекомендуется использовать растение, которому не менее трёх лет. Листья снизу срезают. Чтобы получить наибольшую концентрацию полезных веществ, алое в течение недели не поливают. Приведём примеры рецептов с использованием алое Вера.

Алое Вера – рецепты:

* алое соединить с мёдом в пропорциях 1: 2, добавить рыбий жир. Применять наружно для лечения ран, термических ожогов;.

* сок принимают внутрь по одной чайной ложке для профилактики гастрита, язвенной болезни, улучшения моторики кишечника;.

* маска с авокадо и мёдом для улучшения питания кожи.
100 г масла авокадо смешать с 10 г мёда. Поместить на водяную баню. Далее смешать 30 мл розовой воды и 50 г геля алое. Всё соединить, добиться однородной консистенции. Затем нанести на очищенную кожу лица и шеи. Выдержать 10-20 минут. Потом смыть тёплой водой. Такую маску можно хранить в холодильнике в течение двух недель.

* в случае тонзиллита или ангины можно использовать следующий рецепт: стеклянную банку ёмкостью 0. 5 л наполнить листьями алое.

Предварительно мелко порезанными и засыпать сахаром так, чтобы он покрывал листья примерно на 1 см. Затем банку закрыть марлей и поставить в тёмное место на три дня.

После этого залить смесь водкой, настоять три дня и процедить. Принимать по одной столовой ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды.

* при кашле смешивают полстакана сока алое, три столовые ложки мёда и 50 г сливочного масла. Принимать по одной столовой ложке два раза в день до еды.

Это лишь некоторые рецепты алое Вера из множества других, что есть в копилке народной медицины.

Не стоит забывать, что применение алое имеет свои противопоказания. Это: * заболевания печени, почек, желчного пузыря; * кровотечения; * беременность; * туберкулёз; * онкологические заболевания с крайней осторожностью; * тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания. В связи со стимулирующим действием препараты алое Вера не принимают позднее 19 часов, чтобы не провоцировать бессонницу. Здоровье.

Бабушкин рецепт для здоровья детей. Бабушкины рецепты для вашего здоровья

Проще простого: йод, хвойный отвар и лавровый лист. 

Бабушкины рецепты

Мне уже 76 лет, много пережито и испытано в жизни, столько болезней перенесла. Вот и хочу поделиться опытом. Как я излечила зоб. Выросла я на реке Ангаре, в воде которой очень мало йода.

Наверное, в этом одна из причин того, что зоб – довольно распространенное заболевание среди жителей тех краев.

Когда попала в Иркутскую областную клинику на консультацию к эндокринологу, то, увидев больных с нарушением щитовидной железы, пришла в ужас. 

Врач посоветовал мне лечить зоб настойкой 5%-го йода наружно. Один день мазать йодом левое предплечье (между плечом и локтем) и правое бедро. Площадь нанесения йода произвольная. На следующий день так же, но йод наносить на правое предплечье и бедро левой ноги. Йод первое время впитывался быстро, поэтому мазала ежедневно.

Симптомы недостатка йода в организме чувствовала по быстрой утомляемости, увеличению щитовидной железы, пониженному обмену веществ. Далее заметила, что впитывание йода замедляется, и я стала наносить по мере его исчезновения—дня через 2-3 и даже более. В общей сложности эту процедуру я делала более года.

Когда пошла на консультацию к эндокринологу, то врач была удивлена. Меня даже сняли с учета по заболеванию щитовидной железы. Метод этот очень прост, доступен и дешев. Главное — можно регулировать потребность организма в йоде.  Как сняла очки? Мне тогда было уже более 60. Я пила хвою сосны—она лечит многие болезни и улучшает зрение.

Собирала в конце сентября хвою и в течение зимы готовила отвар из нее: 5 столовых ложек измельченных иголок хвои заливала 500 мл кипятка, выдерживала на водяной бане 20-30 минут, оставляла на ночь на плите. Утром процеживала и пила по столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Пила две зимы. Раньше носила” очки + 3,5.

Теперь вот уже много лет читаю без очков. Мне сейчас 76 лет. Пить хвою продолжаю. 

От диатеза помог лавровый лист. Правнучка с рождения болела диатезом. Все лицо и ноги были покрыты прыщами. Дерматолог выписывал различные мази, но прыщи появлялись снова и снова. Девочка плохо спала, плакала. 3 года мучились.

А вот однажды, видно, Бог послал женщину, в разговоре с которой я узнала, как она вылечила своих внучек от диатеза. Я, не замедлив, стала лечить свою правнучку по этому рецепту.

Десять крупных продолговатых лавровых листов заваривала 1 л кипятка, кипятила на медленном огне 2-3 минуты или на водяной бане 10 минут, добавляла еще 1 чайную ложку измельченного шиповника.

До утра оставляла на плите, утром процеживала и давала пить правнучке по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, иногда просто добавляла в чай. Поила ее полгода, да и сейчас периодически это делаю. Девочка сейчас чистенькая, душа радуется. Спит спокойно. Метод очень прост, доступен, дешев, эффективен.

Бабушкины народные рецепты для здоровья. Бабушкины рецепты здоровья

Наверное, каждый из нас помнит свою бабушку. Моя бабушка пережила две войны, но ее не сломили жизненные невзгоды.

Бабушка любила ходить в лес и поле за травами, знала она множество целительных рецептов. Их я бережно храню и пользуюсь ими по сей день.

При неполадках в кишечнике   пьют солевой раствор (1 ч.ложка на 1 стакан теплой воды). От запора помогает сливовый отвар, а при расстройстве стула нужно проглотить 10 горошин душистого перца, не разжевывая.

При порезе   посыпают рану сахарным песком, это быстро останавливает кровь. Если рана глубокая, то после сахара присыпают ее толченым стрептоцидом, фиксируют бинтом или пластырем.

При радикулите и остеохондрозе   парятся горячими лопухами, а потом смазывают больные места светлым солидолом, закрепляют пергаментом и шерстяным платком. Процедуру лучше делать перед сном, так как нужно дольше сохранить тепло.

При артрите, артрозе   помогает корень девясила (50 г на 0,5 л водки), который настаивают 15 дней и натирают больные места.

При бронхиальной астме   растирают чеснок до кашицы, смешивают пополам со свиным салом и натирают грудь.

При заболевании печени   в хлебный мякиш закатывают 1 -2 капли дегтя и глотают утром натощак.

Галина Степановна Кораблина.

Рецепты о здоровье. Народная медицина: рецепты для вашего здоровья

Очень часто народные рецепты оказываются не менее действенными, чем медикаментозные средства. К тому же они дешевле, а ингредиенты могут оказаться под рукой. Предлагаем вам народные средства при различных проблемах со здоровьем.

Рецепты народной медицины

При пародонтозе

При кровоточивости десен полезно полоскать рот чуть теплым отваром коры дуба и липового цвета. Чтобы приготовить полоскание, нужно смешать 2 части порошка коры дуба и 1 часть липового цвета, заварить 1 чайную ложку травяной смеси 1 стаканом кипятка, прогреть на огне 3 минуты и процедить после остывания. Также укрепляет десны квашеная капуста.

При начинающемся зобе или ожирении шеи

Заварите стаканом кипятка 2 столовых ложки коры дуба, настаивайте один час, затем процедите. Смочите в этом настое платок и обвяжите горло на ночь. Делайте так каждый вечер в течение 2 недель.

Полезно также ежедневно обтирать шею свежей корой дуба или распаренной сухой корой.

А еще целители советуют повесить кору дуба на шею на шнурке и носить до уменьшения зоба.

При перхоти

Если кожа головы зудит, а волосы быстро становятся жирными и появляется перхоть, попробуйте за несколько часов до мытья головы втирать в кожу смесь из 10 г березового дегтя, 20 г касторового масла и 100 мл спирта.

При внезапной головной боли

Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прислониться лбом к оконному стеклу, которое нейтрализует электростатический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные ощущения.

При болях в ногах

Если у вас проблемы с ногами, возьмите подорожник, разотрите его с солью и наложите полученную массу в виде компресса на больные ноги. Боль утихнет.

Для уставших, отекающих ног полезны ванны из мяты: 100 г сухих листьев на таз воды.

При нарушении обмен веществ

При обменных нарушениях хорошо помогает так называемый эликсир молодости. Для его приготовления нужно очистить, вымыть и натереть на терке 400 г чеснока, затем выжать в него сок 24 лимонов и размешать. Емкость с полученной смесью завяжите марлей и поставьте в холодильник на 21 день.

Принимайте состав 3 раза в день до еды по 1 чайной ложке, предварительно разведя ее в 1 стакане кипяченой воды. Перед приемом взбалтывайте. Через 1-2 недели вы заметите, что пропадет сонливость и улучшится общее самочувствие.

Бабушкины мудрые советы.

Воду пей перед едой – будешь долго молодой.- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

– Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.

– Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.- Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.- Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.

– Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.- Болят суставы и спина – вотри репейник – семена.- Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.- Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.

– При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.

– Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

– Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!- В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри.- Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.- Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.- Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.- Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.- Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.

– Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.- Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул.- Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.- Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз.- Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.

– Хочешь быть всегда здоров – пчел паси, не докторов!- Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.

– Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.

– Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.- Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы.- Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.- Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!

– Можжевельник – масло с ягод лечит раны так, как надо.

– В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно.- Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.- На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.- Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.

– Артроз и судороги ног боятся валеных сапог, насыпь в те

валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!

– Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги – настой

на водке из корней перед едой по ложке пей.- Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.- Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит.- Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.

– Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.

– Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови.- Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.- Соки пей, меняй продукты – проживешь здоровым фруктом.- Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине.- Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.- Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.

– Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorove-babushkiny-recepty

Полезное женщинам
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: