Укрепляем иммунитет. Точечный массаж для профилактики гриппа и простуды

Точечный массаж при простуде, насморке, гриппе Простудные заболевания доставляют человеку массу неприятных симптомов. Они связаны с развитием инфекционно-воспалительного процесса в организме. Для того, чтобы победить заболевание, необходимо, с…

Полезное женщинам

Зарядка фараонов (физические упражнения и лечебная физкультура)

Гимнастика фараонов: упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения Источник: econetua Из этой статьи вы узнаете несколько пробуждающих и стимулирующих упражнений, которые можно выполнять, не вставая с постели,…

Полезное женщинам

Акупрессура (точечный массаж)  от боли и напряжения  (нетрадиционные методы лечения)

Тибетский точечный массаж (Акупрессура) в Москве и Санкт-Петербурге в клинике Тибет Точечный массаж – это метод мануального воздействия на биоактивные точки тела. Обычно это сильное надавливание пальцами. Возможны…

Полезное женщинам

Точечный массаж ладоней (акупрессура)

Акупунктурный массаж рук и расположение точек на ладонях Акупунктурные точки на руке (ладони) для точечного массажа — схема с органами Приемы точечного массажа ладоней удобны тем, что помогают быстро и…

Полезное женщинам

Массаж при шейном остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: видео, фото Остеохондроз на рентгене. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника одним из основных методов лечения становится массаж. При проведении общеоздоравливающих процедур укрепляется…

Полезное женщинам

Шейный остеохондроз. Массаж и упражнения при шейном остеохондрозе

Упражнения и массаж при шейном остеохондрозе Массаж, лечебная гимнастика и упражнения при шейном остеохондрозе являются необходимыми составляющими немедикаментозного лечения. Массаж можно проводить самостоятельно, последовательно выполняя определенные движения. Зарядка…

Полезное женщинам

Физические упражнения при остеохондрозе

Авторы и их методики помогут справиться с остеохондрозом. Описание упражнений Когда поставлен диагноз остеохондроз, к комплексу лечения добавляется важная составляющая – гимнастические упражнения. Они нацеленные на укрепление связок…

Полезное женщинам

Физические упражнения при лечении холецистита

Упражнения для желчного пузыря: комплекс упражнений при застое желчи, профилактика заболеваний Холестаз, другими словами, застой желчи, возникает при сниженном оттоке ее в двенадцатиперстную кишку. Причины застоя секрета многообразны….

Полезное женщинам

Физические нагрузки для профилактики и лечения

Какие болезни лечат физические нагрузки? В современном мире, где физические нагрузки «благодаря» научно-техническому прогрессу уменьшились в десятки раз, человек оказался в условиях гипокинезии (недостатка движения). Такое резкое сокращение…

Полезное женщинам

Фасциальная гимнастика (физические упражнения и лечебная физкультура)

13 лучших упражнений при пяточной шпоре Давайте сразу будем честными: несмотря на грозное название пяточная шпора редко вызывает болевые ощущения в области пятки и стопы. Это заболевание в…

Полезное женщинам